根据您的描述，可能是由于长时间用眼导致的视觉疲劳。这种情况下，眼睛的泪液分泌减少，容易引起干涩和红血丝。

首先，建议您每隔一段时间就休息一下眼睛，远离屏幕。其次，可以使用人工泪液来补充泪液，缓解干涩和红血丝。最后，保持良好的用眼习惯和充足的睡眠也非常重要。