专业擅长:擅长减肥、补钙、补硒、增肥增重、增肌、营养不良、缺锌、补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食,婴幼儿营养,孕妇及哺乳期的营养,儿童营养、糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、营养不良、甲亢、甲减、妊娠期糖尿病、桥本氏甲状腺炎、甲状腺结节,外科术前和术后的肠外肠内营养等。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
我最近经常口腔溃疡,掉头发,感觉精力不足,想了解一下维生素B和C的作用和用法。
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任凯文医生
维生素B可以提高代谢,改善口腔溃疡,提高精力等。维生素C则有美白抗氧化,增强免疫力的效果。两者可以一起服用,每天一次,每次两片,早上餐后服用效果更好。一般1-2个月会见效。
患者
请问这两种维生素对我目前的症状有帮助吗?如何正确服用?
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任凯文医生
是的,维生素B和C都可以对你的症状有所帮助。建议你在早上餐后服用,每天一次,每次两片。同时,保持良好的生活习惯,多吃新鲜水果和蔬菜,避免熬夜和过度劳累。