腿抖可能与多种因素有关，包括神经系统问题、电解质不平衡等。考虑到您有脑梗和糖尿病的病史，建议先去医院看一下专科医生。

对于中老年人，尤其是有糖尿病和脑梗的患者，适当的补钙是有益的。可以选择一些易于吸收的钙片，例如碳酸钙D3。同时，注意均衡饮食，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等。