如果您正在经历手指疼痛，首先需要明确疼痛的原因，可能是由关节炎、风湿性疾病等引起。治疗方法包括使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛，并且可以通过保持适当的运动和休息、避免过度使用手指、使用温热敷或冷敷等物理疗法来改善症状。请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据个体情况而定。