根据您提供的信息，13岁女孩的身高150cm可能与营养不良和缺钙有关。小腿抽筋也可能是缺钙的症状之一。建议您给孩子补充含有赖氨酸的营养品，这有助于促进孩子的营养吸收和骨骼生长。同时，鼓励孩子进行一些弹跳性或拉伸性的运动，如摸高跳、跳绳、羽毛球和篮球等，这些运动可以刺激骨骼分泌生长激素，促进身高增长。另外，6岁的孩子每天早晚各吃一次，一次一粒；13~15岁的孩子每天早上吃一粒，晚上吃两粒。

即使孩子们在学校有足够的运动量，特定的弹跳性或拉伸性运动仍然对骨骼生长有益。这些运动可以刺激骨骼分泌生长激素，帮助孩子增高。请您继续鼓励孩子们进行这些运动，并注意他们的营养摄入。