这些症状可能是缺铁性贫血的表现。缺铁性贫血在儿童中比较常见，主要是由于铁元素摄入不足或吸收不良导致的。

可以通过食物和药物来补充铁元素。食物中富含铁的有红肉、豆类、绿叶蔬菜等。药物方面，钙铁锌同补的产品可以帮助改善缺铁性贫血，提高免疫力，促进食欲。餐后服用效果更佳。

满4岁后一天三次，一次一支；未满4岁每天两次，每次一支。请注意，任何药物的使用都应在医生指导下进行。