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李巧时
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：对小儿保健，小儿营养，孕期保健，哺乳期保健，备孕保健，老年人保健等一些营养方面的知识和领域有一定的见解和临床经验。
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患者
您好，我想咨询一下关于补充维生素的药丸的服用问题。
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李巧时医生
好的，首先请问您多大年龄？
患者
我今年18岁。
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李巧时医生
对于18岁的青少年，建议每日服用四次，每次二至四丸。
患者
明白了，谢谢。请问平时除了服用药丸外，还有其他需要注意的吗？
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李巧时医生
是的，平时多喝水，多吃水果蔬菜可以帮助补充维生素。另外，服用药丸时请吞服。
患者
好的，谢谢您的建议。
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