首先，感谢您提供的信息。恶心可能是由于个体差异引起的。建议您减量或餐后服用，并观察反应。如果症状持续，建议咨询医生。同时，注意保持良好的饮食习惯和生活方式。

产品本身应该没有问题。如果您有顾虑，可以去咨询一下医生再服用。另外，餐后服用每天吃一粒也是一种尝试。请记住，任何药物或营养补充剂都可能引起副作用，尤其是在超量使用时。