头痛的原因有很多种，可能是紧张性头痛、偏头痛或其他神经系统问题。请问你的头痛是怎么样的？有没有其他伴随症状？

这些症状可能表明你患有偏头痛。建议你避免触发因素，例如缺乏睡眠、压力和某些食物。同时，可以尝试使用非处方药物如阿司匹林或布洛芬来缓解疼痛。

如果非处方药物无效，我们可以考虑使用三叉神经阻滞剂或其他预防性药物来控制偏头痛的发作。同时，保持良好的生活习惯和规律的作息也非常重要。