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高血脂症的饮食调整和保健品选择

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我最近总是感到头晕和乏力,去医院检查发现我的血脂偏高,想知道如何调整饮食和选择合适的保健品来辅助治疗?
就诊科室: 营养科
医生建议
根据你的症状和检查结果,你可能患有高血脂症。首先,需要控制饮食,减少饱和脂肪的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物和鱼类。同时,适当的运动也能帮助降低血脂。如果你想使用保健品,建议选择那些含有植物甾醇、Omega-3脂肪酸等成分的产品。请注意,保健品不能替代药物治疗,必须在医生的指导下使用。
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问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,最近我总是感到头晕和乏力,去医院检查发现我的血脂偏高。请问我该怎么办?
医生
根据你的症状和检查结果,你可能患有高血脂症。首先,需要控制饮食,减少饱和脂肪的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物和鱼类。同时,适当的运动也能帮助降低血脂。
患者
我想知道我可以吃哪些保健品来辅助治疗?并且我是为自己还是家人咨询?
医生
如果你想使用保健品,建议选择那些含有植物甾醇、Omega-3脂肪酸等成分的产品。至于是为自己还是家人使用,取决于谁需要它。请注意,保健品不能替代药物治疗,必须在医生的指导下使用。
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