疾病详情
我想了解如何正确补充钙和氨糖,目前每天吃两片钙片。
就诊科室: 营养科
医生建议
对于中老年人来说,骨质疏松和膝关节不适是常见问题。因此,适当补充钙和氨糖非常重要。建议在晚饭后或睡前服用钙片,连续服用2-3个月可以帮助改善骨骼健康。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也能有助于预防和缓解这些问题。
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相关问诊
我想咨询风寒湿引起的膝盖不适的治疗方法,已经持续一个多月,尝试过尪痹片但效果不佳。
就诊科室:药剂科
总交流次数:30
医生建议:对于风湿性关节炎引起的膝盖不适,建议使用非甾体抗炎药(NSAIDs)和/或疾病修饰抗风湿药(DMARDs)来控制炎症和减轻疼痛。同时,适当的锻炼和物理治疗也非常重要。请注意,避免增加关节负荷,保持适当的体重,避免受凉等都是预防和缓解症状的有效方法。定期复查和评估病情也是非常重要的。
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45岁的患者膝盖不适,询问如何改善和是否适合男女服用某种营养补充剂。
就诊科室:营养科
总交流次数:48
医生建议:对于膝盖不适,首先要注意适度运动和避免过度负荷。其次,通过饮食或营养补充剂来增加对关节健康有益的营养素摄入,如Omega-3脂肪酸、维生素D和钙。晚餐后半小时服用两片关节健康营养补充剂也是一种有效的方法。请记住,任何用药前都应该咨询医生或营养师的意见。
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38岁患者膝关节不适,询问蓝氨糖和金氨糖的区别以及如何改善关节不适。
就诊科室:营养科
总交流次数:32
医生建议:膝关节不适可能与多种因素有关,包括年龄、体重、运动方式等。通过保持适当的体重、进行适量的运动、均衡饮食和合理的营养补充,可以有效地改善关节不适。氨基葡萄糖类产品是常用的营养补充品,能够帮助保护关节、修复关节和缓解关节疼痛。然而,任何营养补充品的使用都应在专业人士的指导下进行。
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