根据您的症状，考虑到可能是气血两虚引起的经后痛和月经过多。建议使用补气益血的中药八珍丸进行调理，缓解面色萎黄、乏力等症状。同时，为了缓解经后痛，可以使用止痛药。请注意用药时的禁忌和注意事项，八珍丸宜饭前服用或进食同时服，止痛药建议饭后服用。除了用药外，平时也要注意休息，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。