宝宝肠胃不适，如何选择和使用益生菌？-京东健康

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宝宝肠胃不适，经常胀气、排便不畅，想用益生菌调理肠胃，如何选择和使用？

就诊科室：营养科

医生建议

对于宝宝的肠胃问题，双歧杆菌BB12是一种非常好的选择。使用时，需要注意保存和服用方法，每天服用一次，6滴即可。除了正确使用益生菌外，还需要注意宝宝的饮食和生活习惯，保持宝宝的饮食规律，避免过度喂养或不合理的饮食结构。同时，注意宝宝的睡眠和运动，帮助宝宝建立良好的生活习惯。

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问答详情

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患者

医生您好，我的宝宝最近总是胀气、排便不畅，想给他用益生菌调理肠胃。请问哪种益生菌适合0岁以上的宝宝？

医生

对于宝宝的肠胃问题，双歧杆菌BB12是一种非常好的选择。它是婴幼儿肠道内最主要的菌种，可以有效缓解宝宝的胀气和排便问题。

患者

那应该如何使用呢？我看有些益生菌需要特殊的保存方式和服用方法。

医生

使用益生菌时，需要注意保存和服用方法。一般来说，每天服用一次，6滴即可。用之前需要摇匀至少20下。对于2个月内的宝宝，建议从1滴开始逐渐增加到6滴。可以滴在软勺上让宝宝吃，也可以直接滴到嘴巴里面，或者涂在妈妈乳头上。奶粉/混合喂养的话，还可以滴在不超过40℃的奶里面（最好是37℃的液体）喂给宝宝。

患者

非常感谢您的建议，医生。请问还有其他需要注意的事项吗？

医生

除了正确使用益生菌外，还需要注意宝宝的饮食和生活习惯。保持宝宝的饮食规律，避免过度喂养或不合理的饮食结构。同时，注意宝宝的睡眠和运动，帮助宝宝建立良好的生活习惯。

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