40岁女性卵巢功能衰退的营养调理-京东健康

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40岁女性，感觉身体不太好，想了解调理方法，正在吃GNC的复合维生素，想知道能否同时吃护巢丸。

就诊科室：营养科

医生建议

对于卵巢功能衰退的女性，营养调理非常重要。可以通过交替使用GNC的复合维生素和护巢丸来满足营养需求。同时，注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当运动，保持良好的生活习惯。这样可以更好地维护女性健康。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我40岁了，最近感觉身体不太好，想了解一些调理方法。

医生

您好，40岁的女性可能会出现一些生理变化，例如卵巢功能衰退，代谢变慢等。这些都可能影响到您的身体健康。首先，我们需要了解您目前的具体情况。

患者

我没有备孕计划，但我在吃GNC的复合维生素，想知道能否同时吃护巢丸。

医生

如果您没有备孕计划，GNC的复合维生素和护巢丸可以交替使用，每三个月为一个周期。这样可以更好地满足您的营养需求。当然，如果您有卵巢功能衰退、代谢慢、体质弱等问题，两个产品也可以配合使用。

患者

我想知道具体的用法和注意事项。

医生

复合维生素可以在早饭后或午饭后服用，护巢丸则可以在晚饭后服用。这样可以使两种产品的效果更好地发挥。同时，注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当运动，保持良好的生活习惯。

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