腰间盘突出引起的麻木和僵硬感如何缓解？-京东健康

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我有腰间盘突出，最近腰部有麻木和僵硬的感觉，之前有用药治疗过，想知道该怎么缓解症状？

就诊科室：药剂科

医生建议

对于腰间盘突出引起的麻木和僵硬感，建议口服甲钴胺以改善神经病变，并外用消痛贴膏以缓解疼痛和肿胀。同时，适当的中医理疗、推拿和牵引也可以帮助改善症状。平时请注意正确的坐姿和站立姿势，避免长时间保持同一姿势。多做腰部锻炼，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免辛辣和油腻食物。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近腰部有麻木和僵硬的感觉，之前有用药治疗过，可能是腰间盘突出的原因。请问该怎么办？

医生

腰间盘突出可能会压迫神经，导致麻木和僵硬感。建议您口服甲钴胺以改善神经病变，并外用消痛贴膏以缓解疼痛和肿胀。同时，适当的中医理疗、推拿和牵引也可以帮助改善症状。

患者

我还想知道平时应该注意些什么？

医生

平时请注意正确的坐姿和站立姿势，避免长时间保持同一姿势。多做腰部锻炼，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免辛辣和油腻食物。

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文章类风湿因子和CCP抗体高，会很严重吗？

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