对于卵巢早衰，需要补充雌激素来调理。除了药物治疗外，调整生活方式和保持良好心态也很重要。建议选择含有雌激素的药品，并在医生的指导下使用。同时，注意休息，避免过度劳累，饮食要清淡，不喝酒，不要吃油腻、辛辣刺激食物。如暂时无法就医，可以先尝试中成药，例如坤泰胶囊，具有滋阴清热、安神除烦的功效。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。另外，维生素B和维生素E也可以作为辅助治疗。