儿童生长发育问题的解决方案-京东健康

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13岁女孩和7岁半男孩的身高增长缓慢，尤其是男孩比同班同学矮很多，家长担心生长发育问题并询问如何帮助他们增加身高。

就诊科室：营养科

医生建议

对于儿童的生长发育问题，需要关注其身高、骨骼发育等方面。对于7岁半的男孩，身高偏低，可能需要进一步的检查和评估。同时，合理的营养补充和良好的生活习惯也是促进生长发育的重要因素。家长可以考虑给孩子适量的营养补充剂，并注意均衡饮食和适当的运动。

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患者

我有两个孩子，一个13岁的女孩和一个7岁半的男孩。最近我发现他们的身高增长缓慢，尤其是男孩比同班同学矮很多。请问这是否正常？我想了解如何帮助他们增加身高。

医生

首先，13岁女孩的身高在正常范围内，骨骺闭合的时间因人而异。对于7岁半的男孩，身高1.18米确实偏低。我们需要关注他的生长发育情况。

患者

我很担心他们的生长发育问题。请问有没有什么可以帮助他们增加身高？我听说有一种营养补充剂可以促进生长发育，适合三岁以上的孩子。请问这种补充剂是否适合我的孩子？

医生

是的，营养补充剂可以在一定程度上帮助儿童的生长发育。对于你的孩子，我建议女孩每天服用4片，男孩每天服用3片。一般来说，连续使用3-6个月是比较有效的，但也可以长期使用，建议每3个月停用1个月。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。

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医生建议：针对矮小症，我们建议通过营养补充来促进孩子的生长发育。首先，确保孩子每天摄入足够的营养，包括优质蛋白质、钙和其他微量元素。其次，晚上早点让孩子入睡，以便在深睡眠时生长激素分泌较多。对于补钙问题，可以考虑使用液体钙，特别是柠檬酸钙。同时，γ-氨基丁酸可以帮助改善睡眠，间接促进生长激素的分泌。为了增强免疫力，可以添加牛脾肽。最后，日常饮食中应多吃优质蛋白质，如虾、鸡蛋、牛奶、鱼肉、牛羊肉等，以提供全面营养并提高免疫力。

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