70岁女性背部长骨刺，吃骨刺平无明显效果，之前做过理疗，好了一段时间又复发，寻求其他治疗方法。
就诊科室： 药剂科
针对老年人背部骨刺，建议使用专门针对骨刺的药物，并结合理疗、物理治疗或手术等多种治疗方式。同时，注意饮食，多吃富含钙和维生素D的食物，保持良好的作息习惯，避免长时间保持同一姿势。
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我最近背部经常疼痛，想了解如何缓解，听说天突穴可以帮助。
就诊科室：中医内科
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医生建议：如果您经常感到背部疼痛，首先需要去医院进行详细检查以确定具体原因。同时，适当的穴位按摩也可以起到一定的缓解作用。天突穴位于胸骨上端凹陷处，按摩此穴位可以改善气血循环，缓解背部疼痛。使用时，先用手指或按摩器轻轻按压穴位，逐渐加大力度，持续5-10分钟即可。请注意，按摩力度不宜过大，避免造成不适。
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背部中下段疼痛，持续一个月，疑似肌肉劳损或脊椎问题，求助于医生。
就诊科室：护理咨询
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