膝盖卡巴响的原因及如何预防骨质疏松-京东健康

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父亲62岁，蹲起时膝盖处卡巴响，想知道原因和如何预防骨质疏松？

就诊科室：全科

医生建议

对于膝盖卡巴响，可能是由于关节软骨的磨损或退化引起的，需要适当进行低冲击的运动和合理的饮食来保持关节和骨骼的健康。适当的补充氨糖软骨素可以帮助保护关节，促进关节处软骨的修复。同时，预防骨质疏松也很重要，应该摄入足够的钙和维生素D来支持骨骼健康。请注意，这只是一种保健品，不能替代正规的医疗治疗。如果症状严重或持续恶化，建议及时就医。

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问答详情

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患者

我父亲62岁，蹲起时膝盖处卡巴响，想知道这是什么原因？

医生

这种情况可能是由于关节软骨的磨损或退化引起的，随着年龄的增长，关节软骨会逐渐失去弹性和厚度，导致关节间隙变窄，产生卡巴响声。同时，骨质疏松也可能是其中的一个因素。

患者

那应该怎么办？有没有什么可以帮助预防或改善这种情况？

医生

首先，建议您父亲适当进行一些低冲击的运动，如散步、游泳等，以保持关节的灵活性和肌肉的强度。其次，合理的饮食也很重要，应该摄入足够的钙和维生素D来支持骨骼健康。最后，适当的补充氨糖软骨素可以帮助保护关节，促进关节处软骨的修复。请注意，这只是一种保健品，不能替代正规的医疗治疗。如果症状严重或持续恶化，建议及时就医。

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