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脱发和头皮屑增多的可能原因及健康指导

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我最近脱发严重,头皮屑也变多了,想知道可能的原因和如何改善。
就诊科室: 全科
医生建议
脱发和头皮屑增多可能与多种因素有关,包括遗传、荷尔蒙变化、营养不良、压力等。建议调整生活方式,保持规律的作息和饮食,增加富含维生素B、C和E的食物摄入。对于脱发和头皮屑,可以使用一些非处方药物来缓解症状,例如含有煤焦油或水杨酸的洗发水。同时,避免使用过热的水洗头和频繁使用电吹风等热工具。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我最近脱发严重,头皮屑也变多了。请问这是什么原因?
医生
脱发和头皮屑增多可能与多种因素有关,包括遗传、荷尔蒙变化、营养不良、压力等。需要详细了解您的症状和生活习惯来做出更准确的判断。
患者
我平时比较忙,饮食和休息都不是很规律。最近也在考虑是否需要用药来控制脱发和头皮屑。
医生
首先,建议您调整生活方式,保持规律的作息和饮食,增加富含维生素B、C和E的食物摄入。对于脱发和头皮屑,可以使用一些非处方药物来缓解症状,例如含有煤焦油或水杨酸的洗发水。同时,避免使用过热的水洗头和频繁使用电吹风等热工具。
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