全脂牛奶粉可能引起的健康问题及解决方案-京东健康

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我喝了很多全脂牛奶粉，出现皮肤瘙痒、腹部不适和体重增加，想知道这是什么原因？

就诊科室：全科

医生建议

根据你的症状，可能是全脂牛奶粉引起的过敏反应和消化不良。建议停止食用全脂牛奶粉，改为低脂或无脂牛奶粉。同时，注意饮食均衡，多吃蔬菜和水果，适当运动，控制体重。选择牛奶粉时，应根据自己的身体情况和需求来选择，注意查看产品的营养成分表，选择符合自己需求的产品。

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患者

我最近喝了很多全脂牛奶粉，感觉身体不太舒服。

医生

全脂牛奶粉可能会引起过敏反应、消化不良和体重增加等问题。请问你具体有哪些不适症状？

患者

我有时候会出现皮肤瘙痒和腹部不适，体重也在增加。

医生

根据你的描述，可能是全脂牛奶粉引起的过敏反应和消化不良。建议你停止食用全脂牛奶粉，改为低脂或无脂牛奶粉。同时，注意饮食均衡，多吃蔬菜和水果，适当运动，控制体重。

患者

那我应该如何选择牛奶粉？有没有什么需要注意的？

医生

在选择牛奶粉时，应根据自己的身体情况和需求来选择。如有乳糖不耐受或过敏史，应选择低乳糖或无乳糖的产品。另外，注意查看产品的营养成分表，选择符合自己需求的产品。

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