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高血压患者如何合理补充维生素？

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我想了解高血压患者如何合理补充维生素，尤其是对于有严重高血压的老年人？

就诊科室：营养科

医生建议

对于高血压患者，需要注意的是低盐饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。可以选择一些富含维生素C和E的食物或是合适的维生素补充剂。同时，建议定期检查血压，及时调整用药方案。对于喜欢喝酒的高血压患者，服用维生素补充剂时最好间隔一小时再喝酒。并且可以考虑给他们补充一些护肝的营养素。总之，高血压患者需要定期锻炼、保持良好的睡眠质量等，才能更好地控制病情。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想了解一下关于高血压的饮食问题。我的父母都有高血压，尤其是妈妈，情况比较严重。他们平时都在吃药控制血压。

医生

首先，高血压患者需要注意的是低盐饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。对于维生素的补充，可以选择一些富含维生素C和E的食物或是合适的维生素补充剂。

患者

那我可以给他们买一些维生素补充剂吗？我爸爸平时喜欢喝酒，会不会有影响？

医生

可以的，但是需要注意的是，服用维生素补充剂时最好间隔一小时再喝酒。同时，建议您选择适合高血压患者的维生素补充剂，并且在服用前咨询医生或营养师的意见。对于您父亲的情况，可以考虑给他补充一些护肝的营养素。

患者

好的，谢谢您的建议。请问有没有什么需要特别注意的地方？

医生

在服用维生素补充剂的同时，也要注意其他的生活习惯，如定期锻炼、保持良好的睡眠质量等。另外，高血压患者需要定期检查血压，及时调整用药方案。

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