疾病详情
50多岁的患者想日常补钙,防止骨质疏松,询问安全有效的补钙方法和注意事项。
就诊科室: 药剂科
医生建议
对于骨质疏松症的预防和治疗,补钙是重要的一环。老年人在选择补钙产品时,应注意选择含有维生素D的钙制剂,并避免过量使用。除了药物补充外,多晒太阳、增加户外活动也是提高体内维生素D水平的有效方法。同时,保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动等,也对骨骼健康至关重要。
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相关问诊
63岁女性,牙齿松动,担心是骨质疏松症,求助于医生。
就诊科室:药剂科
总交流次数:21
医生建议:根据患者的描述和症状,可能存在骨质疏松症的风险。建议进行骨密度检查以确定诊断。治疗方面,需要补充钙和维生素D,口服钙剂和维生素D3。生活中,应注意饮食,少吃辛辣等刺激食物,多喝水,多晒太阳。同时,建议增加富含钙的食物摄入,如虾皮、骨头汤、海鲜、豆制品等。
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我最近膝盖疼痛,想知道有没有什么保健品可以帮助缓解?
就诊科室:营养科
总交流次数:35
医生建议:对于膝盖疼痛,建议选择含有氨基葡萄糖和硫铵的保健品,这些成分可以帮助修复和保护关节软骨。同时,补充钙质也很重要,因为它对骨骼健康至关重要。使用这些保健品时,请遵循产品说明书或医生的建议。除了用药外,保持适当的体重、进行低冲击的运动和均衡饮食也对关节健康有益。
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备孕期间如何正确补充钙和维生素D?
就诊科室:药剂科
总交流次数:5
医生建议:在备孕期间,骨质疏松症的预防非常重要。建议使用钙尔奇D碳酸钙D3片作为钙补充剂,按照说明书每日一片。同时,多吃蔬菜水果和含钙食物,多晒太阳。请注意用药安全,避免过敏和用药禁忌。如有不适,及时就医。
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好评率:100%
接诊量:1276
李浩
主治医师
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专业擅长:四肢骨折及骨不连,颈椎病,腰椎间盘突出,腰腿疼痛等骨科常见病多发病
好评率:99%
接诊量:1480