医生建议：如果您经常出现头晕、乏力等症状，可能与血氧饱和度和心率有关。正常的血氧饱和度在94-100%之间，心率一般在每分钟60-100次。低于这些范围可能表示存在某些健康问题，如缺氧症。可以使用便携式血氧仪来监测血氧饱和度和心率。同时，保持健康的生活方式也非常重要。如果您的血氧饱和度和心率不在正常范围内，可能需要进一步的检查和治疗。请及时就医，医生会根据您的具体情况制定相应的治疗计划。

医生建议：对于气管炎引起的缺氧状态，吸氧是有效的治疗方法。使用2升每分钟的吸氧机进行治疗，每次吸氧2到4小时。同时，避免接触刺激性气体和粉尘，保持室内空气流通，定期锻炼以增强肺功能。注意饮食营养，多吃新鲜蔬菜和水果，避免过度劳累和情绪波动。

医生建议：对于慢性阻塞性肺病（COPD）等需要长期氧疗的患者，选择合适的医用分子筛制氧机非常重要。10L机型提供更高流量的氧气，适合需要更高氧疗的患者；而6L机型则适合轻中度缺氧的患者。使用制氧机时，应注意保持室内空气流通，避免长时间在同一位置使用。