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脱发的原因和应对措施

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我最近脱发比较严重,想知道这是怎么回事?
就诊科室: 全科
医生建议
根据您的描述,可能存在内分泌失调和营养不良等问题,导致了脱发。建议您调整作息,保持充足的睡眠,合理饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。同时,使用滋润头皮的洗发水和护发素,避免频繁使用电吹风和烫发器。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
最近我发现自己脱发比较严重,想知道这是怎么回事?
医生
脱发可能与多种因素有关,包括遗传、荷尔蒙水平、营养不良等。请问您是否有家族脱发史?最近有无压力增大或饮食改变?
患者
我没有家族脱发史,但是最近一直熬夜到十二点一刻才睡觉。
医生
长期熬夜可能会影响身体的内分泌系统,导致脱发。建议您调整作息,保持充足的睡眠。同时,合理饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼类、豆类、坚果等。
患者
我会注意的。但是,之前我也熬夜没有脱发啊?会不会是冬天季节性的?
医生
季节性脱发是存在的,但通常在春秋两季更为常见。冬季脱发可能与室内干燥、缺乏阳光等因素有关。您可以尝试使用滋润头皮的洗发水和护发素,避免频繁使用电吹风和烫发器。
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就诊科室:药剂科

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就诊科室:药剂科

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医生建议:脱发可能与多种因素有关,包括遗传、荷尔蒙水平、营养不良、压力等。首先,建议去医院做一些检查,排除其他潜在的健康问题。同时,改变生活习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜和过度压力。治疗上,可以考虑使用米诺地尔酊和生发丸等药物,但需要遵循医嘱和说明书的指导。注意生活习惯的调整,避免辛辣、生冷、油腻的食物,减少酒精摄入,保持规律的作息。

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