小儿肠胃不适的营养调理与治疗建议-京东健康

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两岁七个月的孩子晚上睡觉不踏实，经常说肚子不舒服，会惊醒，最近还出现了便秘和拉肚子的情况，想知道如何进行营养调理和治疗。

就诊科室：营养科

医生建议

根据孩子的症状，可能存在肠道菌群失衡的情况，导致肠胃不适。首先，建议在日常饮食中避免含有牛奶蛋白的食物。其次，为了改善肠道菌群，可以考虑使用通用名为益生菌的产品进行辅助调理。早晚各一袋，持续使用一盒，观察效果。如果改善后，可以减少为一袋。同时，注意孩子的饮食结构和生活习惯，保持规律作息，多喝水，适量运动。

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患者

我家孩子两岁七个月，晚上睡觉不踏实，经常说肚子不舒服，会惊醒。最近还出现了便秘和拉肚子的情况，之前因为感冒咳嗽吃了一个半月的药，不知道是否有影响。孩子对牛奶蛋白过敏，想请教如何进行营养调理。

医生

根据您提供的信息，孩子可能存在肠道菌群失衡的情况，导致肠胃不适。牛奶蛋白过敏也可能加重了这种情况。首先，建议在日常饮食中避免含有牛奶蛋白的食物。其次，为了改善肠道菌群，可以考虑使用益生菌制剂进行辅助调理。对于孩子的症状，建议使用通用名为益生菌的产品，早晚各一袋，持续使用一盒，观察效果。如果改善后，可以减少为一袋。同时，注意孩子的饮食结构和生活习惯，保持规律作息，多喝水，适量运动。

患者

请问是否需要长期使用益生菌制剂？如果症状改善后可以减少用量吗？

医生

如果孩子的症状得到明显改善，可以适当减少益生菌制剂的用量。例如，从早晚各一袋减少到一袋。但是，具体的用药方案还需要根据孩子的实际情况进行调整。另外，除了使用益生菌制剂外，也可以通过合理的饮食和生活方式来维持肠道健康。例如，多吃富含膳食纤维的食物，避免过度依赖抗生素等。

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