近年来，我国医疗改革取得了显著成效，为民众提供了更加优质的医疗服务。本文将从多个角度探讨医疗改革带来的积极影响，包括基本医保的普及、基本药物制度的实施、基层医疗卫生机构的改革以及公立医院改革的进展。

首先，基本医保的普及为13.33亿人提供了医疗保障，参保率稳定在95%以上。政府不断提高医保补助标准，并积极推动大病保险制度的实施，有效减轻了民众的医疗负担。

其次，基本药物制度的实施，使得20个省份的村卫生室实现了基本药物零差率销售，降低了患者的用药成本。同时，基层医疗卫生机构的管理体制、补偿机制、人事制度、收入分配等方面也进行了综合改革，提升了基层医疗卫生服务能力。

此外，公立医院改革取得了积极进展。北京市友谊医院启动医药分开，上海市积极推进医保支付方式改革，深圳市全面启动公立医院医药分开改革。这些改革措施旨在破除“以药补医”机制，提高医疗服务质量。

总之，我国医疗改革取得了显著成效，为民众提供了更加优质、便捷、高效的医疗服务。未来，我们将继续推进医疗改革，让更多民众受益。

随着生活节奏的加快，现代人越来越注重健康，但对于一些常见的疾病和健康问题，了解并不充分。本文将针对一些常见的疾病进行科普，帮助大家更好地了解这些疾病，从而做好预防和治疗。

一、高血压

高血压是常见的慢性病之一，其特点是血压持续升高。高血压的危害很大，如果不及时治疗，会导致心脏病、中风等严重疾病。预防高血压的关键是控制饮食，减少盐分摄入，增加运动，保持良好的生活习惯。

二、糖尿病

糖尿病是一种代谢性疾病，其特点是血糖持续升高。糖尿病的早期症状不明显，容易被忽视。预防糖尿病的关键是保持健康的体重，控制饮食，增加运动，定期检查血糖。

三、冠心病

冠心病是心脏疾病中的一种，其特点是冠状动脉狭窄或阻塞。冠心病的主要症状是胸痛、胸闷、气短等。预防冠心病的关键是控制血压、血脂，戒烟限酒，保持良好的生活习惯。

四、颈椎病

颈椎病是现代生活中常见的职业病之一，其特点是颈椎部位出现疼痛、酸胀等症状。预防颈椎病的关键是保持正确的坐姿，避免长时间低头，增加颈部肌肉锻炼，定期做颈椎保健操。

五、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是腰椎疾病中的一种，其特点是腰椎间盘突出压迫神经根，导致腰痛、下肢麻木等症状。预防腰椎间盘突出的关键是加强腰部肌肉锻炼，避免长时间保持同一姿势，定期做腰椎保健操。

总之，了解常见的疾病和健康问题，做好预防和治疗，是我们保持健康的重要保障。

近年来，我国基层医疗水平不断提高，但仍存在一些地区医疗服务能力不足的问题。为改善这一状况，10月9日，中山大学附属第一医院召开了第13批国家医疗队欢送会，该医疗队将前往江西赣州市人民医院进行为期一个月的交流与合作。

此次医疗队由心内科廖新学教授担任队长，成员包括急诊科、心外科、普外科、神经外科、神经内科等多个科室的专家和护理人员。他们将在赣州市人民医院开展一系列工作，包括协助诊治疑难杂症、重症患者，开展医疗培训、讲座，支持当地医院学科建设和人才培养，查找医疗和管理方面的薄弱环节，并深入乡村进行巡回医疗、义诊和咨询服务。

据了解，自2011年以来，中山大学附属第一医院积极响应国家号召，已先后派出13批国家医疗队前往全国各地，为提升基层医疗服务水平做出了重要贡献。

此次医疗队的到来，将为江西赣州的基层医疗服务注入新的活力，有助于提高当地医疗水平，让更多群众享受到优质的医疗服务。

以下是一些常见的基层医疗问题及解决方案：

1. 常见病诊疗能力不足：加强基层医疗机构人才培养，提高基层医生诊疗水平。

2. 重症救治能力不足：加强基层医院重症科室建设，提高重症救治能力。

3. 医疗资源分配不均：优化医疗资源配置，提高基层医疗服务能力。

4. 医疗信息化水平低：加强基层医疗机构信息化建设，提高医疗服务效率。

5. 健康教育普及不足：加强健康教育宣传，提高群众健康意识。

近年来，随着医疗行业的快速发展，医院管理制度的改革也日益深入。为了规范公立医院的管理，提高医疗服务质量，中国医院协会在2019年发布了《公立医院章程范本》。这份范本为公立医院章程的制定提供了重要的参考依据。

《公立医院章程范本》共分为六章八十四条，涵盖了医院的基本情况、外部治理体系、内部治理体系、医院员工、运行管理等各个方面。其中，医院的基本情况包括医院的名称、性质、宗旨、任务、组织机构等内容；外部治理体系主要涉及医院的领导体制、决策机制、监督机制等；内部治理体系则涵盖了医院的组织架构、岗位职责、工作流程等内容；医院员工部分则对员工的招聘、培训、考核、薪酬等方面进行了详细规定；运行管理部分则对医院的医疗、科研、教学、社会服务等方面进行了规范。

2017年，国务院办公厅印发了《关于建立现代医院管理制度的指导意见》，明确要求各级各类医院制定章程。2018年，国家卫生健康委、国家中医药管理局印发了《关于开展制定医院章程试点工作的指导意见》，进一步推动了医院章程试点工作。中国医院协会在2018年底开始，组织专家团队，经过多轮咨询研讨，并向社会公开征集意见，最终形成了《公立医院章程范本》。

《公立医院章程范本》的发布，对于推动公立医院规范化管理具有重要意义。它不仅有助于提高医疗服务质量，保障患者权益，也有助于促进医疗行业的健康发展。

总之，《公立医院章程范本》的发布是医疗行业的一件大事，它将为公立医院的管理提供重要的参考依据，有助于提高医疗服务水平，保障患者权益。

近日，北京协和医院与福建省立医院在福建会堂举办了学术周暨合作共建项目启动仪式。这一项目的启动标志着福建省政府与国家卫生计生委签署的合作共建协议得到实质性推进，对推动福建综合医改试点、加快高水平医院建设具有重要意义。

启动仪式上，福建省人民政府张志南常务副省长、北京协和医院院长赵玉沛院士、国家卫生计生委医政医管局张宗久局长等领导出席并发表讲话。双方表示，将通过合作共建，提升福建省医疗服务水平，助力福建医疗卫生事业发展。

北京协和医院作为我国疑难重症诊治指导中心，在综合实力、学科建设等方面均处于领先地位。福建省立医院作为福建省直属的大型三甲综合医院，在多个领域具有学术引领作用。双方合作共建，将充分发挥各自优势，推动福建省医疗卫生事业迈上新台阶。

合作共建内容包括：学术交流、科研合作、医院管理、远程医疗等。双方将共同搭建培训与国际交流平台，举办学术高峰论坛，开展形式多样的科研合作，实现人才、学科、管理、服务等方面的全面升级。

此次合作共建项目，是福建省高水平医院建设的重要举措，也是国家卫生计生委贯彻落实中央支持福建经济社会发展重大战略部署的具体行动。相信通过双方的共同努力，福建省医疗卫生事业必将迎来更加美好的明天。

随着现代生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的身体健康。然而，面对纷繁复杂的医学知识，如何正确理解疾病、药品和治疗建议成为许多人头疼的问题。本文将从疾病预防、治疗方法和日常保养等方面，为广大读者提供实用的医学知识，帮助大家更好地呵护自己的健康。

一、疾病预防

1. 合理膳食：均衡的饮食可以增强免疫力，预防疾病。建议每天摄入足够的蔬菜、水果、粗粮和优质蛋白质，避免过多摄入油腻、辛辣和高热量食物。

2. 适量运动：运动可以增强体质，提高免疫力。每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 充足睡眠：睡眠不足会导致免疫力下降，容易感染疾病。建议每晚保证7-8小时的睡眠时间。

4. 保持良好心态：心态对身体健康至关重要。学会放松心情，减轻压力，有助于预防疾病。

二、治疗方法

1. 药物治疗：药物治疗是治疗疾病的重要手段。但在使用药物时，应遵医嘱，注意药物的剂量、用法和副作用。

2. 手术治疗：手术治疗适用于一些需要手术治疗的疾病。手术前应充分了解手术的风险和注意事项。

3. 物理治疗：物理治疗包括按摩、针灸、拔罐等，可以缓解疼痛、促进血液循环，对某些疾病有辅助治疗作用。

三、日常保养

1. 注意个人卫生：勤洗手、保持口腔卫生、定期洗澡等，有助于预防疾病。

2. 避免接触病原体：尽量避免接触病原体，如病毒、细菌等，减少感染风险。

3. 定期体检：定期体检可以发现潜在的疾病，及时进行治疗。

四、医院和科室

1. 医院选择：选择正规、有资质的医院进行治疗，确保治疗效果。

2. 科室选择：根据疾病类型选择相应的科室进行治疗，提高治疗效果。

在现代社会，健康饮食已成为提高生活质量的重要途径。通过合理的饮食搭配，可以有效预防和改善多种慢性疾病。本文将为您介绍如何通过21天健康饮食习惯的养成，实现午餐8分饱不犯困的目标。

首先，我们需要了解午餐的合理搭配原则。一般来说，午餐应包含谷薯类、蔬果类、大豆坚果类以及畜禽鱼蛋奶类食物，这四种食物分别提供了人体所需的碳水化合物、膳食纤维、优质蛋白质和必需脂肪酸。通过合理的搭配，可以确保营养均衡，避免出现营养过剩或不足的情况。

在谷薯类食物方面，可以选择全麦面包、糙米、红薯等富含膳食纤维的食物，这些食物有助于促进消化，提高饱腹感。蔬果类食物则应选择新鲜、多汁的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、橙子等，它们含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高免疫力。大豆坚果类食物如豆腐、豆浆、核桃、杏仁等，富含优质蛋白质和必需脂肪酸，有助于满足身体对营养的需求。畜禽鱼蛋奶类食物则应选择低脂、低胆固醇的肉类，如鸡胸肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，这些食物富含优质蛋白质，有助于肌肉生长和修复。

此外，合理搭配午餐的烹饪方式也非常重要。建议采用蒸、煮、炖等方式，尽量减少油炸、烧烤等高脂肪、高热量的烹饪方法。同时，注意控制午餐的分量，避免过量摄入导致热量过剩。

在养成21天健康饮食习惯的过程中，还需要注意以下几点：

• 早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。
• 保持良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。
• 适量饮水，保持身体水分平衡。
• 保持良好的作息，避免熬夜。
• 适当运动，增强体质。

通过以上方法，相信您可以在21天内养成健康饮食习惯，实现午餐8分饱不犯困的目标。让我们一起努力，追求健康的生活方式，享受美好的生活。

沐足和蒸桑等休闲活动，虽然能带来身心的放松，但同时也可能带来意想不到的健康隐患。青岛皮肤病研究院的皮肤科医师指出，脚气，也称为“香港脚”，是一种常见的皮肤病，由皮肤真菌引起。这种真菌可以通过接触被感染的脚、鞋袜等传播，因此在沐足、蒸桑等场合，感染脚气的风险极高。

专家解释，脚气在湿热环境中更容易传播，因此夏天是脚气的高发期。在沐足或蒸桑时，由于环境封闭、潮湿，再加上足疗工具和浴巾等物品容易藏匿真菌，使得感染脚气的风险进一步增加。此外，足疗时如果按摩力度过大，真菌可能会留在按摩师的手上，而仅仅用清水或洗手液洗手是不足以杀死真菌的，只有温度达到100℃以上才能有效灭杀。

夏季，脚气看似痊愈，但实际上真菌可能潜伏在皮肤角质层下，一旦天气变暖，脚气又会复发。而冬季，由于病菌毒力较弱，皮肤干燥，治疗脚气的效果通常比其他季节更好。

针对脚气的治疗，青岛皮肤病研究院推出了一种名为“药物微波渗入疗法”的新方法。这种方法通过中西药联合使用，内部调理和外部药物涂抹相结合，有效缓解并治愈脚气。该方法具有以下三大优势：

• 针对手足癣这一皮肤病进行深入诊断，找出病因和发病机制。
• 增加营养和促进细胞生长的双重生物学功能，立体综合治疗手足癣。
• 快速阻断真菌异常生长，修复皮肤损伤，促进新皮肤再生，缩短治疗时间。

青岛皮肤病研究院还特别开通了网络预约就诊通道，方便患者预约，省去排队挂号的时间。如有需要，可拨打免费健康热线0532-58724120进行咨询。

近年来，我国医疗改革持续推进，各地纷纷出台政策，加大对医疗领域的投入。近日，河北省政府传来喜讯，在已有医改投入的基础上，省级财政再追加6.5亿元资金，用于推进县级公立医院改革，提高村医补助，建设村卫生室，加强基层医务人员培训，支持开展重大疾病救助试点，加强基层卫生和医保系统信息化建设等方面。

7月11日，河北省政府召开县级公立医院综合改革试点暨深化基层医改工作推进会议。河北省委常委、常务副省长杨崇勇指出，今年在已有医改投入的基础上，省级财政再追加6.5亿元资金，用于推进县级公立医院试点改革、提高村医补助、建设集体产权村卫生室、加强基层医务人员培训、支持开展重大疾病救助试点、加强基层卫生和医保系统信息化建设等方面。

为了实现县级公立医院综合改革的目标，河北省政府制定了《河北省2012年县级公立医院综合改革试点工作指导意见》。该指导意见要求，取消药品加成政策，通过调整医疗技术服务价格和增加政府投入等途径补偿医院由此减少的合理收入，调整医疗技术服务价格总量不超过上年度药品合理差价总量的60%，不得增加患者实际医药费用负担。同时，降低药品和高值医用耗材价格，降低大型医用设备检查、治疗价格，增加政府投入，建立医疗费用控制机制，建立符合医疗卫生行业特点的薪酬制度，建立现代医院管理制度。

此外，河北省今年还提高了村医药品零差率销售专项补助标准，在中央财政每千服务人口补助5元的基础上，省、市、县财政再补助3元，将补助标准提高到8元。

此次河北省财政追加资金支持医改，将有助于推动县级公立医院改革，提高基层医疗服务水平，让更多患者受益。

在潮湿的夏季，脚气成为许多人的烦恼。这种常见的真菌感染性疾病，学名足癣，困扰着70-80%的成人。为了帮助大家远离脚气，以下是一些生活细节建议。

首先，保持足部清洁干燥至关重要。选择透气性好的鞋子和袜子，如棉质袜子，避免长时间穿着不透气的胶鞋。勤洗脚，使用温和的肥皂，并确保彻底干燥。

其次，个人生活用品的消毒也很重要。避免与他人共用毛巾、浴巾、拖鞋等物品，特别是与脚气患者共用的物品。家中有脚气患者时，可以使用福尔马林溶液喷洒鞋子，定期清洁和消毒毛巾等物品。

减少公共物品的使用也是预防脚气的一种方式。避免在公共浴池、游泳池等地赤脚行走，减少真菌感染的风险。

饮食方面，脚气患者无需特别忌口，但在症状严重时，应避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜等，并减少酒精摄入。

最后，寻求专业治疗是关键。对于脚气患者，建议到皮肤科医院接受正规治疗，按照医生的建议使用药物，并做好日常护理。

通过这些生活细节的注意，我们可以有效地预防和治疗脚气，享受健康的生活。