小儿先天性肌张力不全症是一种神经肌肉疾病，主要表现为肌肉紧张和运动障碍。这种疾病通常在婴儿出生后不久就被诊断出来，并且可能伴随终身。在杭州冬季，由于天气寒冷，家庭预防和治疗策略显得尤为重要。

预防措施：
1. 保持室内温暖：在冬季，确保家中室内温度适宜，避免孩子因寒冷而引发感冒或其他呼吸道疾病。
2. 适量运动：鼓励孩子在室内进行适量的运动，如游泳、瑜伽等，以增强肌肉力量和灵活性。
3. 营养均衡：确保孩子的饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜和鱼类。
4. 避免过度疲劳：注意孩子的作息时间，避免过度疲劳，保证充足的睡眠。
5. 定期检查：定期带孩子进行专业的肌张力不全症检查，以便及时发现并处理问题。

治疗策略：
1. 药物治疗：医生可能会根据孩子的具体情况开具一些药物，如肌肉松弛剂等，以减轻肌肉紧张。
2. 物理治疗：通过专业的物理治疗，帮助孩子改善肌肉力量和运动能力。
3. 行为矫正：通过行为矫正，帮助孩子学会正确的运动姿势和技巧。
4. 心理支持：对于孩子和家长来说，心理支持同样重要，可以寻求专业的心理咨询帮助。

在杭州冬季，家长应特别注意以下几点：
1. 防寒保暖：给孩子添加适当的衣物，避免感冒。
2. 注意室内空气质量：保持室内空气流通，避免孩子吸入有害物质。
3. 避免剧烈运动：在寒冷的天气里，避免孩子进行剧烈运动，以免受伤。
4. 保持乐观心态：家长应保持乐观的心态，给予孩子足够的关爱和支持。