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那天,我鼓起勇气,拨通了那通电话,声音透过网络传到了一个名叫***的医生那里。
“您好,我最近感觉心情很不好,不知道是不是心理疾病。”我小心翼翼地说。
“别担心,我们可以先聊聊,看看你的具体情况。”医生的声音温和而充满同情。
接下来的日子里,我向***医生描述了我的病情:莫名的恐惧、精神内耗、消极想法、社交敏感、贬低自己……每一句话都像是在解剖自己的灵魂。
“你小时候的家庭环境怎么样?”医生问。
我回忆起那些痛苦的片段:经常被打骂、被贬低,父母关系紧张,自己总是在讨好别人……
“我理解你的感受,你的情况可能是边缘型人格障碍。”***医生给出了诊断。
我如释重负,终于有人能理解我的痛苦。
“治疗方面,主要是长期的心理治疗或者自我调整。”***医生告诉我。
我决定勇敢地面对自己的问题,预约了***医生的时间。
在治疗的过程中,我逐渐学会了如何面对自己的情绪,如何与他人沟通,如何更好地生活。
感谢***医生,是他让我重新找到了生活的希望。
近年来,一项针对幼儿行为攻击倾向的调查显示,超过90%的幼儿存在不同程度的行为攻击倾向。然而,许多家长却对此缺乏足够的重视,将其视为孩子间的正常打闹。事实上,幼儿期的攻击性行为是成年后犯罪行为的重要诱因。
男孩的攻击性往往比女孩更为突出。当男孩受到攻击时,他们往往会急切地报复对方。这种攻击性行为如果不加以干预,可能会在成年后转化为犯罪行为。
面对孩子的攻击性行为,家长应该如何应对呢?以下是一些实用的建议:
1. 理解孩子的行为动机:了解孩子攻击性行为的原因,是有效干预的关键。可能是孩子想要引起注意、寻求控制感或者表达不满。
2. 建立积极的沟通方式:与孩子进行积极的沟通,鼓励他们表达自己的感受和需求。避免使用惩罚或体罚,这可能会加剧孩子的攻击性行为。
3. 培养孩子的情绪管理能力:帮助孩子学习如何控制自己的情绪,避免冲动行为。可以通过角色扮演、情绪游戏等方式进行训练。
4. 增强孩子的社交技能:通过参与集体活动、学习合作游戏等方式,帮助孩子学习如何与他人相处,提高社交技能。
5. 以身作则:家长要以身作则,展现积极的行为榜样。避免在孩子面前使用暴力或攻击性行为。