乳糖不耐受:冬季宝宝健康守护
发表人:医疗科普小站
宝宝乳糖不耐受是一种常见的消化系统疾病,主要表现为宝宝在摄入乳糖后出现腹泻、腹胀、腹痛等症状。乳糖不耐受是由于体内缺乏乳糖酶,导致乳糖在肠道内无法被分解吸收。在香港这个地区,冬季气候干燥,宝宝的抵抗力可能相对较弱,因此乳糖不耐受的发生率有所上升。以下是一些家庭预防及治疗策略:
一、预防措施
1. 注意宝宝的饮食卫生,避免食用过期或变质的食物。
2. 在宝宝添加辅食时,可以先从少量乳制品开始,逐渐增加,观察宝宝是否有不适反应。
3. 冬季气候干燥,要注意给宝宝补充水分,保持肠道通畅。
4. 保持室内空气湿润,避免宝宝受凉。
二、家庭治疗策略
1. 如果宝宝出现乳糖不耐受症状,应立即停止摄入乳糖,如牛奶、奶粉等。
2. 可以选择无乳糖或低乳糖的乳制品,如酸奶、奶酪等。
3. 可以通过补充乳糖酶来帮助宝宝消化乳糖,但需在医生指导下进行。
4. 增加富含膳食纤维的食物,如水果、蔬菜、全谷物等,有助于缓解宝宝的不适。
5. 定期监测宝宝的生长发育,确保营养均衡。
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乳糖不耐受疾病介绍:
乳糖不耐受是指乳糖酶的相对或绝对缺乏,宠儿导致摄入的乳糖不能或不能完全被分解吸收,而产生的消化道症状。乳糖不耐受对婴幼儿影响较大,其最常见的症状为腹泻,如若不引起重视可导致慢性腹泻、营养不良、贫血、骨质疏松等长期危害,可通过改用无乳糖配方奶粉或加用乳糖酶等方法进行治疗,虽不能治愈,但一般预后良好。