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新生儿期是人生长发育最快的阶段之一,钙和维生素D的充足摄入对于骨骼和牙齿的发育至关重要。然而,母乳中的钙含量并不能完全满足新生儿的日常需求。据研究,每100毫升母乳中仅含有34毫克的钙,而新生儿每天需要约400毫克的钙来支持其快速的生长发育。
此外,维生素D对于钙的吸收和利用起着关键作用。母乳中的维生素D含量较低,每100毫升母乳中仅含有4-10个单位的维生素D。这意味着,仅依靠母乳,新生儿难以获得足够的维生素D。
维生素D缺乏会导致佝偻病,这是一种由于维生素D缺乏导致的钙磷代谢障碍,从而引起骨骼发育异常的慢性营养疾病。佝偻病会导致骨骼软化和变形,严重时甚至会影响儿童的身高和智力发育。
因此,为新生儿补充钙和维生素D至关重要。一般来说,足月新生儿出生后15天开始补充钙和维生素D,早产儿则从出生后7天开始补充。补充剂量为每天200毫克的钙和400单位的维生素D。补充钙剂时,应选择溶解度高、吸收好的钙剂,如鱼肝油丸。补充方式为将鱼肝油丸直接挤入新生儿口中。
值得注意的是,补充钙剂的同时必须补充维生素D,以确保钙能够被有效吸收和利用。此外,家长应避免使用瓶装的维生素AD滴剂,因为其中的维生素D不稳定,容易受到光线和空气的影响而失去作用。
除了药物补充外,家长还可以通过以下方式帮助新生儿获得足够的钙和维生素D:
2024年9月5日,21时52分46秒,杨浦区的一位年轻母亲带着她的孩子来到京东互联网医院进行在线问诊。孩子被诊断出患有佝偻病,症状包括食欲不佳、黑眼圈、头发爱出汗、口气重和鸡胸肋缘外翻。母亲非常担心,希望能够得到专业的帮助和建议。
医生首先询问了孩子的诊断情况,并了解到是由儿童保健科医生诊断的。医生建议需要进一步检查孩子的下肢力线,以确定是否存在内翻或外翻的情况。母亲表示孩子没有内翻或外翻的症状。医生也关心孩子的营养状况,了解到孩子正在服用多维、维D、补钙镁锌等营养品。
针对孩子的症状,医生给出了专业的建议。首先,需要注意孩子的饮食,保证营养均衡。其次,建议增加户外活动,多晒太阳,以帮助身体吸收维生素D。对于鸡胸肋缘外翻的症状,医生建议可以通过补钙和鱼肝油来改善。最后,医生强调了定期复查的重要性,以便及时调整治疗方案。
整个在线问诊过程中,医生展现了专业、耐心和关心的品质。母亲对医生的服务表示满意,并决定在问诊记录中发起复诊,以便继续得到医生的指导和帮助。