新生儿的健康成长是每位家长关注的焦点。为了让孩子在寒冷的冬季健康成长，家长们需要掌握一些科学的保暖方法。以下九大秘籍，帮助宝宝度过一个温暖的冬季。

  秘籍一：选择合适的内衣。柔软舒适的棉质内衣，不仅能吸汗，还能锁住体温，减少热量散失，有效预防宝宝着凉。

  秘籍二：穿衣适量。避免给宝宝穿得过多，以免活动时出汗，导致衣物湿透，反而容易着凉。家长可以经常摸摸宝宝的小手和小脚，只要不冰凉，就说明宝宝穿着合适。

  秘籍三：选择轻薄的小棉服。小棉服保暖效果好，且活动方便，比穿多层厚衣服更实用。

  秘籍四：绒衣绒裤不宜反穿。绒毛衣物反穿后，绒毛会因汗液和皮脂而黏结、发硬，影响保暖效果。

  秘籍五：选择儿童专用毛线。避免使用马海毛等容易脱毛的毛线，以免宝宝吸入气管和肺里。

  秘籍六：保持袜子干爽。潮湿的袜子会导致宝宝脚底发凉，降低呼吸道抵抗力，容易感冒。

  秘籍七：选择温暖舒适的鞋子。鞋子面料要保暖，大小要合适，最好选择全棉材质，以便储存更多静止空气，提高保暖性。

  秘籍八：给宝宝戴帽子。帽子要随气温变化增减厚度，避免使用毛边帽子，以免刺激宝宝皮肤。

  秘籍九：避免频繁戴口罩或用围巾护口。戴口罩会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，降低抵抗力。

　　夏季高温，宝宝容易哭闹，但又不善于表达，这让许多家长感到头疼。如何让宝宝平安度过夏天，成为许多家庭关注的焦点。

　　嘟嘟妈妈就遇到了这样的问题，夏天嘟嘟身上总是黏糊糊的，吹空调又怕着凉，穿衣服又觉得热。那么，夏季如何防止宝宝着凉呢？以下是一些实用的建议。

　　首先，宝宝睡觉时一定要盖好被子，特别是肚子部分。因为睡觉时，身体产生的热量会减少，如果肚子受凉，容易导致感冒、肚子痛等问题。

　　其次，空调房温度要适中。有些家长为了凉快，会将空调温度调得很低，但这对宝宝来说可能过于寒冷。建议宝宝进入空调房时穿上薄薄的纯棉长衣长裤，并将空调温度控制在26-28度之间。同时，避免空调直吹宝宝。

　　此外，室内要适当通风或使用加湿器。空调房内空气干燥，容易导致宝宝皮肤干燥、鼻子不适。可以定期开窗通风，或在室内放置加湿器，保持室内湿度。

　　如果家里有人感冒，要注意隔离，避免宝宝与感冒病人直接接触，特别是不能同床睡觉。

　　最后，宝宝的衣物要避免骤增骤减。有些家长担心宝宝着凉，会给他穿很多衣服，但这样容易导致宝宝出汗过多，反而容易感冒。

　　39育儿提醒，如果宝宝有踢被子的习惯，可以给他做一个小肚兜，防止夜间着凉。