那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院。心里五味杂陈，因为我知道，这次不是简单的感冒，而是脾虚的问题。我之前吃过芪参益气滴丸，效果还不错，所以这次我又想买点。

“你好，我是赵医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，我会详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您是否已经线下确诊过相关疾病？”赵医生的问题让我回想起那些漫长的等待和反复的检查，我点了点头。

“您是否有药物过敏史以及肝肾功能异常？”赵医生的问题让我意识到，他真的在关心我的健康。

“没有。”我回答得很快，因为我知道自己没有。

“对于药品规格，剂量，厂家等有要求吗？”赵医生的问题让我陷入了沉思，我回答：“确诊过吃过这个药，要天士力的15袋装的。”

“好的，需要几盒？”赵医生的声音里充满了关切。

“5盒。”我回答，心里默默祈祷这能让我好起来。

“稍等。”赵医生的话让我再次陷入了等待的焦虑中。

“处方详情。”赵医生的声音再次传来，我紧张地盯着屏幕，期待着结果。

“处方已送达药师审核。”我松了一口气，但心里还是有些不安。

“处方已开出，请注意核对药品与处方！药物适应症、注意事项、禁忌症和毒副作用等请仔细阅读药品说明书；如有疑问或服药后如有不适或异常情况，请及时到附近医院就诊！”赵医生的话让我感到一丝安心。

我看着屏幕上的文字，心里充满了感激。虽然只是简单的对话，但赵医生的专业和关心让我感到温暖。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中自言自语。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说，心里充满了庆幸。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我对自己说，心里充满了感激。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我对自己说，心里充满了决心。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我小小的房间里。我坐在床边，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“医生，我最近经常手淫，现在很容易秒射，而且遗精。”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像有一只小鹿在乱撞。

医生很快就回复了：“根据你的描述，你可能有阴虚内热的症状。病根在肾，需要滋阴补肾。”

我点了点头，心里却更加疑惑。我继续问：“医生，我还有其他症状，比如腿软、容易累、腿酸，这些都是怎么回事？”

医生耐心地回答：“这些都是肾虚的表现。你的肾气不能固摄你的肾精，导致精关不固，所以会出现秒射和遗精的情况。”

我感到一阵失落，但医生的话也让我看到了希望。他告诉我，他可以给我开药，并详细解释了用药方法和注意事项。

“参茸鞭丸吃完以后再吃六味地黄丸胶囊，间隔四个小时以后，不能同时服用。六味一天一次，一次1粒，参茸鞭丸一天一次，一次十粒。”医生的声音在手机那头显得格外清晰。

我按照医生的指示，预约了药品，并开始服用。服药期间，我严格按照医嘱，禁忌寒凉辛辣，少吃牛羊肉鱼肉，饮食清淡，少熬夜，少手淫，禁忌喝茶，少喝酒。

日子一天天过去，我明显感觉到身体有所改善。我不再那么容易累，腿也不那么酸了。更重要的是，我的性生活也恢复了正常。

我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我决定将我的经历分享出来，希望能帮助到更多的人。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我对着手机屏幕，大声地说。

我知道，我的故事只是一个开始，还有更多的人需要帮助。我希望，我的经历能给他们带来一丝希望。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，怦怦直跳。我是个三十出头的小伙子，最近这段时间，我的性生活出了点问题，具体来说，就是早泄。这事儿说起来尴尬，但也是不得不说的。

医生姓李，看起来四十多岁，戴副眼镜，斯斯文文的。他先是用温和的语气和我打招呼，然后开始询问我的病情。我尽量说得详细，生怕漏掉什么重要的信息。

‘这个，我最近性生活总是很快就结束了，感觉控制不住。’我尽量用平静的语气说。

李医生听了，没有立刻回答，而是低头沉思了一会儿。我看着他的侧脸，心里有些紧张，不知道他接下来会说什么。

‘这个情况，其实很常见。治疗早泄需要综合治疗，长期治疗，不可能一天两天就能好。’李医生的话让我有些失望，但我还是强忍着，想听听他的具体建议。

‘首先，你可以尝试加强收缩肛门的锻炼，锻炼控制射精的盆底肌肉。这个需要坚持半年以上。’李医生的话让我有些惊讶，没想到治疗早泄还需要锻炼。

‘其次，你可以学习一些性经验与性技巧，比如在性生活的时候转移一下注意力，选择一个不敏感的体位等。’李医生的建议让我有些害羞，但我还是认真记了下来。

‘最后，我们可以用药物。中成药比如伊木萨克片、金锁固精丸、疏肝益阳，参茸鞭丸等。西药可以选择盐酸达泊西汀（首选），帕罗西汀，舍曲林等，阴茎用的复方利多卡因乳膏或者SS霜。’李医生的话让我有些迷茫，不知道该选择哪种药物。

‘这些都是正规的药物，你可以根据自己的情况选择。’李医生的话让我有些安心，至少我知道这些药物是安全的。

‘不过，还有一些保健品，比如你提到的那个，虽然有一定的作用，但最好还是选择正规的药物。’李医生的话让我有些失望，但我还是决定按照他的建议去做。

‘治疗早泄需要耐心，不可能一天两天就能好。你一定要坚持，相信我，你的情况一定会好起来的。’李医生的话让我有些感动，我知道，他是在鼓励我。

离开医院的时候，我心情有些复杂。我知道，治疗早泄的路还很长，但我相信，只要我坚持下去，一定能够战胜这个困难。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“你好，我是泌尿外科医生，很高兴为您提供医疗咨询。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的话让我回过神来，我犹豫了一下，还是鼓起勇气说：“早泄，时间短，怎么治疗？”

医生让我回答了一系列问题，包括性生活频率、持续时间、双方满意度等。我如实回答，心里却越来越不安。

“您的情况我了解了一下，根据目前采集的病史来看，您的症状符合早泄的表现。”医生的话让我心头一紧，我害怕自己得了什么严重的病。

“目前的情况，不建议服用西药进行治疗。”医生的话让我松了一口气，但我还是有些疑惑：“那怎么办？”

“可以先服用点中成药，参茸鞭丸，然后可以外用搭配利多卡因。”医生的建议让我有些犹豫，但我还是决定试试。

我开始服用参茸鞭丸，每天两次，每次十丸。同时，我也按照医生的建议，在性生活前使用利多卡因。刚开始的时候，效果并不明显，但我没有放弃。

日子一天天过去，我开始注意到一些变化。我的精力似乎比以前好了很多，性生活的时间也渐渐延长了。我和妻子的关系也因此变得更加和谐。

“请问吃的哪个牌子比较好效果？”我在一次咨询中问医生。

“好的，谢谢。”医生回答。

“处方已经开好了，您收到处方，等药师审核通过后，点击方子即可预约购买。”医生的话让我感到一丝温暖。

“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用药品，如您在用药过程中出现不适，请您及时上线咨询或去医院就诊。”医生的话让我感到一丝安心。

“如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。祝您生活愉快，再见。”医生的话让我感到一丝温暖。

我挂断了电话，心里充满了感激。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果我没有及时治疗，后果不堪设想。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的？希望我们能够互相帮助，共同战胜病魔。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“您好。”医生的声音温和而专业。

“你好，医生。我最近性生活方面有点问题，硬度不够，时间也短。”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像有一团火在烧。

医生没有立刻回答，而是问了我一些问题：“请问您性生活大概几分钟？平时经常熬夜久坐劳累饮酒频繁手淫或者房事过度吗？”

我回答了他的问题，心里却五味杂陈。我承认，我确实有过手淫的习惯，而且以前房事确实过度。

医生听完我的回答，说：“您这种情况，需要综合治疗，包括药物，保持良好的心态，性生活时的技巧，还有平时的锻炼。药物能辅助改善治疗，并且降低敏感度，修复手淫带来的损伤，等您能掌握控制性生活，就不需要用药了。”

我听了他的建议，心里多少有些安慰。他接着说：“药物方面，目前最好的治疗方案就是服用参茸鞭丸，来调理治疗和修复损伤，连续一个月，加达泊西汀，也就是必利劲或者艾时达，按疗程服药一起治疗，都能明显改善。”

我点了点头，心里虽然有些犹豫，但我知道，这是解决问题的唯一途径。

医生详细地告诉我了药物的服用方法，还给了我一些健康指导。他说：“一定要纠正平时的不良习惯，比如熬夜久坐劳累饮酒手淫等，因为性生活需要充足的精力，不要在精神状态不好的时候性生活，更不要偶尔的一次性生活不如意，就对自己或者药物失望，要有信心，心态是最重要的。”

我听着他的话，心里默默地点头。我知道，我需要改变，我需要重新开始。

“祝您早日康复，希望我的建议能够帮助到您，同时非常感谢您的信任！”医生最后说。

我看着屏幕上的文字，心里充满了感激。我知道，我的人生，将从这里开始改变。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在评论区留言。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”另一个患者回复道。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”又一个患者说。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我看着这些留言，心里充满了希望。我知道，只要我坚持下去，我一定能够战胜病魔，重新找回生活的乐趣。

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，心里却像被什么东西堵住了一样。我知道，那是我一直藏在心底的秘密——早泄。

我是个普通的上班族，每天忙碌于工作和生活，但这个问题却像影子一样，始终跟随着我。我开始害怕，害怕面对，害怕别人知道。

那天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面。屏幕上，医生的头像显得那么专业，我深吸一口气，开始输入我的症状。

医生的问题一个接一个，我如实回答。我看到了医生在对话框里敲击键盘的声音，那声音像是黑暗中的一束光，给我带来了希望。

我告诉他我的症状，包括大便不成型、怕冷、口渴、小便黄、喝冷饮、手足出汗、晚上睡觉时出汗、口干口苦、心情抑郁和手淫熬夜。医生让我选择了5、6、8、10这几个选项。

医生说，我的症状属于阴虚内热比较明显。我愣住了，我不知道什么是阴虚内热，但我知道，那一定和我的早泄有关。

医生告诉我，早泄是因为我肾气不能固摄我的肾精了，导致精关不固。我感到一阵失落，仿佛看到了自己无望的未来。

医生问我是否吃过药物治疗，我摇了摇头。他又问我早泄一般几分钟结束，我回答是3分钟。

医生说，他需要给我开具处方，然后我就可以去药店购买药物了。我感到一丝希望，仿佛看到了一线光明。

医生给我开了参茸鞭丸和六味地黄丸胶囊，告诉我参茸鞭丸吃完以后再吃六味地黄丸胶囊，间隔四个小时以后，不能同时服用。六味地黄丸胶囊一天一次，一次1粒，参茸鞭丸一天一次，一次十粒。

医生还告诉我，禁忌寒凉辛辣，少吃牛羊肉鱼肉，饮食清淡，少熬夜，少手淫。禁忌喝茶，少喝酒，吃药期间最好别服用其它同类的药物，以避免出现上火等其它现象。

我看着屏幕上的文字，心里五味杂陈。我知道，这只是一个开始，我需要坚持，需要勇气，需要面对。

我点击了卡片，预约了药品。我告诉自己，无论结果如何，我都要勇敢地面对，因为我相信，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有人像我一样，在黑暗中摸索，寻找希望？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“你好，医生，我是脾阳虚，可以服用参苓白术散和人参健脾丸么？”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像有一只小鹿在乱撞。

“你好，请问您有什么不适症状？”医生的声音温和而专业。

“舌白有齿痕，便溏，还有出虚汗。”我回答，尽量详细地描述我的症状。

“好的，请您拍个舌头照片发过来，协助诊断。”医生的话让我有些意外，但我也知道，这是为了更准确地诊断我的病情。

我按照医生的要求，拍了一张舌头照片，然后上传了过去。等待的过程是漫长的，我不断地刷新页面，直到手机震动了一下，我赶紧拿起手机。

“你好，在吗？”是医生的消息。

“在的，医生。”我赶紧回复。

“结合病史症状及生活习惯，你的病情主要是脾肾阳虚引起的。”医生的话让我有些惊讶，但我还是保持着平静。

“有没有吃过药？”医生继续问道。

“在当地中医院吃过中药，他的意见是脾阳虚。”我回答。

“请问吃什么中药，需要几个疗程？”我迫不及待地问道。

“调理脾阳虚的中药，先吃一周。”医生的话让我有些失望，但我还是决定试试。

一周后，我再次咨询医生：“参苓白术散人参健脾丸能一起吃么？”

“吃一种就可以了，两种药效重复了。”医生的话让我有些疑惑。

我又吃了一周的中药，齿痕减少，舌苔减轻，但其他症状并没有明显改善。

“大便呢？”医生问道。

“还是有点稀，出汗还那样。”我回答。

“那给你开药调理出汗。”医生说。

“是中成药么？”我问道。

“中药。”医生回答。

我按照医生的处方，又吃了一周的中药，但效果并不明显。

“中成药效果不明显。”我向医生抱怨。

“麻烦帮我开点。”我请求。

“好的。”医生说。

我按照医生的处方，又吃了一周的中药，但效果仍然不明显。

“为了您的用药安全，请问您是否有药物过敏史，肝肾功能异常或其他病史吗？否在备孕哺乳期怀孕中？”医生问道。

“没有过敏史，肝功正常。”我回答。

“没有备孕和怀孕。”我再次确认。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生提醒道。

“处方详情。”医生发来了一条消息。

“处方已送达药师审核。”医生说。

“你好。”医生再次发来消息。

“处方收到了吗？”医生问道。

“收到了，请问吃几付？”我问道。

“7天。”医生回答。

“然后看情况还需要再次问诊么？”我问道。

“这个中药不需要你自己煎，给你代煎好，快递到家，加热喝就可以了。”医生解释道。

“到时需要结合你症状和舌头再看。”医生说。

“识别图中二维码——关注公众号——点击我的个人主页——实名认证。”医生发来了一条消息。

“你关注，实名认证，把带*填了，我给你发免费提问包，可以一直沟通，直到把你的问题解决了。”医生说。

“你收到处方，直接点一键预约就能买药，买完我告诉你药具体该怎么吃，需要注意什么。”医生说。

“谢谢。”我回复。

“处方审核通过，您可一键预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生说。

“不客气。”医生回复。

“你好，处方审核已经通过了。”医生再次发来消息。

“问诊时间快结束了。”医生说。

“给你发了免费提问包，有什么问题，可以继续跟我沟通。”医生说。

我看着手机，心里五味杂陈。虽然治疗效果并不明显，但我还是对医生充满了感激。毕竟，他给了我希望，让我看到了生活的希望。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在朋友圈里发了一条消息。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我回复了一个朋友的评论。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我回复了另一个朋友的评论。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我回复了最后一个朋友的评论。

我看着手机，心里充满了希望。我知道，只要我坚持下去，一定能够战胜病魔。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心里五味杂陈。我的孩子，他个子偏矮，我总是担心他的健康。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音温和而专业。

“我孩子个子偏矮，想问药物能不能调节的。”我尽量让自己的声音听起来平静。

医生微微点头，眼神里透露出一丝同情，“一般个子矮小，脾胃不好，或者先天肾气不足。”

我紧张地握住拳头，心里默默祈祷。

“吃饭时间大小便正常吗？”医生继续问。

“正常的，就是有点偏食，不喜欢吃蔬菜和蛋类的。”我回答。

医生沉吟片刻，然后说：“可以吃点启脾丸。”

我心中一喜，但很快又疑惑起来，“这边有人让我们芪龙壮儿口服液，说是可以调节长高，是真的吗？”

医生微微一笑，“这个药脾肾双补，根据成分如果孩子舌苔不厚，是可以用的。”

我追问：“还有赖氨葡锌片，这样的药物有效果吗，像他们宣传的那样吗，一个疗程就可以见效的？”

医生沉吟了一下，“这个效果得根据孩子自身情况，每个孩子的吸收情况不一样。”

我默默点头，心中五味杂陈。离开医院的时候，我看着孩子瘦小的身影，心里充满了担忧。

回到家，我开始给孩子服用医生推荐的药物。每天看着孩子喝下那苦涩的药液，我心里既焦虑又无奈。孩子似乎并没有太大的反应，我心中的焦虑反而越来越重。

直到有一天，我发现孩子的胃口好了很多，脸色也红润了许多。我的心终于放下了，我知道，只要孩子健康，我就满足了。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议可以分享？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，胃里一阵阵的不适，仿佛有无数只小虫子在爬行。这样的日子已经持续了三年，从最初的偶尔不适，到现在的家常便饭，我早已习惯了这种折磨。

我打开京东互联网医院的APP，输入了“胃寒脾虚湿气重中药方”的搜索关键词。很快，一个医生的对话框出现在屏幕上：“你好，我是医生，非常高兴由我为您提供咨询服务。请问现在具体有什么症状或者不舒服吗？如果做了什么相关检查请你发上来看一下，多谢！！”

我简要地描述了我的症状，包括常吃冰冻、辛辣食物，烟酒，熬夜等不良习惯。医生询问了我是否做过相关检查，我告诉他我18年做过胃镜，说是浅表性胃炎，但一直不好。

医生建议我考虑胃食管反流症状，并开出了泮托拉唑、依托比利两种药物。我看着屏幕上的处方，心里既期待又紧张。期待的是终于有了针对性的治疗，紧张的是不知道这些药物是否真的有效。

服药期间，我严格按照医嘱，生活上注意清淡饮食，不烟酒，不熬夜。然而，胃部的不适并没有明显改善，反而有时会有加剧的趋势。我开始怀疑，是不是我的病情已经恶化了？

我再次联系了医生，询问是否需要做进一步的检查。医生告诉我，暂时不用，先用药观察一段时间。我心里虽然有些不安，但也没有办法，只能继续等待。

一周过去了，我再次联系医生，询问药物是否可以继续服用。医生告诉我，可以继续服用，但要注意观察身体反应。我又问，我这个胃病大概4年了，医生告诉我，幽门螺杆菌感染，然后杀菌后，做过几次检查，后来没感染，但是一直胃部不适，吃多点就反流。

医生告诉我，这个和饮食，生活习惯关系比较大，一直不好，我感觉吃药不管事呢。我告诉他，原来也吃过一段时间三九胃泰，但效果不好。医生告诉我，这个药效果不好，让我还是吃西药。

我看着屏幕上的文字，心里五味杂陈。我不知道自己的病情是否真的严重，也不知道未来的路在何方。但我明白，我不能放弃，我要坚持下去，为了自己，也为了家人。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的？有没有什么好的建议可以分享？

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的小屋里。我，一个新手妈妈，正抱着我的8个月大的宝宝，小家伙名叫豆豆。豆豆吃完奶后，总是往上返，这让我这个新手妈妈心里没底。

我拨通了京东互联网医院的电话，接电话的是一位温柔的女医生。我告诉她豆豆的情况，她耐心地询问了豆豆的年龄、辅食添加情况等。我如实回答，心里却像装了只小兔子，七上八下的。

医生问：“孩子多大了？”我回答：“马上8个月了。”医生又问：“打扰您了，这么早一直返，最近严重些吗？”我叹了口气：“嗯，吐奶比以前严重了，就是都咽下去了。”

医生又问：“辅食添加什么了？”我回答：“几乎没添加，就是吃了米粉返的多了，停掉了。”医生又问：“现在吐奶比以前严重了？”我回答：“嗯，吐出来的时候少，就是都咽下去了。”

医生又问：“有时候返上来就会引起打嗝吗？”我回答：“是的。”医生又问：“和添加辅食有关系吗？”我回答：“最近没吃辅食，但是也多了次数。”医生又问：“感觉不是？”我回答：“是的，感觉不是。”

医生又问：“吃的母乳一直吗？”我回答：“是的。”医生又问：“孩子逐渐长大了，胃肠功能逐步完善，呕吐应该是减少了。”我回答：“对，而且从5个半月开始就没长体重。”医生又问：“75.19斤？”我回答：“是的。”医生又问：“身长长的挺好的？”我回答：“还行就是几乎两个半月体重没长。”医生又问：“现在体重增长是减慢的？”我回答：“是的。”医生又问：“精神状态好吗？”我回答：“可以。”医生又问：“看见返的难受？”我回答：“嗯，一直往下吞咽。”医生又问：“那应该带到医院检查一下。”我回答：“去了，上次开了醒脾养儿颗粒。”医生又问：“好一点？”我回答：“好一点，现在又严重了。”医生又问：“不知道这个药吃多久？”我回答：“不知道。”医生又问：“大便排的好吗？”我回答：“上次半个月，几乎一天一次。”医生又问：“哦？”我回答：“有时候正常，有时候水状的。”医生又问：“再去看看吧，症状缓解不明显。”我回答：“好吧。”

放下电话，我看着怀里的豆豆，心里五味杂陈。这个小小的生命，让我既感到幸福，又感到无助。我多希望他能健康快乐地成长，不受疾病的困扰。

我决定，无论遇到什么困难，都要坚强地走下去，为了豆豆，为了我们的家。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？有没有什么好的建议呢？