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糖尿病,曾经被认为是中老年人的专属疾病,但近年来,儿童糖尿病的发病率却逐年攀升,引起了广泛关注。小然,一位年仅14岁的初一学生,就因糖尿病而饱受折磨。她原本活泼开朗,却因糖尿病的折磨而变得沉默寡言。这不禁让人思考,为什么糖尿病会青睐这些无辜的儿童呢?
儿童糖尿病的病因复杂,可能与遗传、环境、生活方式等因素有关。其中,病毒感染和自身免疫性疾病是导致儿童糖尿病的主要原因。此外,过早摄入牛乳蛋白、肥胖、高热量饮食等也可能增加患病风险。因此,家长在喂养孩子时,应避免过早添加奶粉,注意营养均衡,避免孩子过度肥胖。
糖尿病是一种慢性疾病,需要长期治疗和监测。对于儿童糖尿病患者,家长应积极配合医生进行治疗,帮助他们控制血糖,预防并发症的发生。此外,家长还应关注孩子的心理变化,给予他们足够的关爱和支持,帮助他们树立战胜疾病的信心。
长春儿童糖尿病冬令营的开办,为儿童糖尿病患者提供了一个相互交流、互相鼓励的平台。在这里,孩子们可以分享自己的治疗经验,学习如何自我监测血糖,如何调整生活方式,以乐观的态度面对疾病。
预防儿童糖尿病的关键在于早期发现、早期干预。家长应关注孩子的健康,一旦发现孩子出现“三多一少”的症状,如口渴、多饮、多尿、多食、体重下降等,应及时带孩子去医院就诊,避免延误病情。
总之,儿童糖尿病是一种严重的疾病,需要家长、医生和社会的共同关注和努力。通过早期发现、早期干预、规范治疗,儿童糖尿病患者完全可以像正常孩子一样健康成长。
秋风起,秋燥至,许多人会感到口干舌燥,皮肤干燥。这时,很多人会选择喝蜂蜜水来滋润身体。蜂蜜水确实有很好的润燥效果,但并非所有人都适合饮用。
蜂蜜性平味甘,具有补益脾胃、润肠通便的作用,能够缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题。适合阴虚火旺的人群,如鼻敏感、口干舌燥、大便干结等症状的人。但对于体质寒湿的人,或者身体常出现水肿的人,食用蜂蜜反而会加重湿气,弊大于利。
此外,糖尿病患者以及一岁以内的婴儿最好不要喝蜂蜜水。因为蜂蜜中含有葡萄糖和果糖,糖尿病患者摄入过多会影响血糖控制。
选择蜂蜜时,要注意以下几点:
1. 闻味道:纯正蜂蜜会有本植物特有的花香味,假的蜂蜜一般是蔗糖味或者香料味。
2. 看粘稠度:纯正的蜂蜜会相对粘稠,滴落成丝并且缩成蜜珠。
3. 滴在报纸上:纯正的蜂蜜成团且不会湿透报纸,假的蜂蜜因为掺水较多,容易让报纸湿透。
不同蜂蜜适合不同体质的人:
1. 枸杞蜂蜜:补脾益胃、补中益气、补血安神,适合气虚畏寒、虚寒型胃脘疼痛、脾胃虚寒、腹胀便秘的人群。
2. 槐花蜂蜜:润肺止咳,清除肺火,适合肺火重,便秘人群的保健食用。
3. 玫瑰蜂蜜:美容养颜,滋润肌肤,适合内火烦躁、活血化瘀的女性。
4. 桂圆蜂蜜:营养丰富,蛋白质含量高,养血安神、健脑益智,适合儿童及失眠、记忆力减退的人群。
5. 黄芪蜂蜜:补中益气,利水退肿,适合气虚多汗,小便不畅的人群。
6. 荔枝蜂蜜:甘甜爽口,营养丰富,适合气血双虚、虚火旺盛、心悸失眠的人群及追求健康靓丽的中青年。
7. 酸枣蜂蜜:镇静催眠,调节血压,适合气躁失眠,血压高的人群。
8. 枇杷蜂蜜:治痰疗咳,清热利尿,适合久咳不止、肝、肾功能弱的人群。
9. 荆花蜂蜜:清热润燥,解毒去痛,适合饮食不规律,肠胃不适的人群食用。
10. 益母草蜂蜜:活血化瘀,调经、美容,适合月经不调、经血过多、产前产后增强体质的中青年女性群体。
11. 枸杞蜂蜜:滋肾润肺、长于补气,适合记忆力减退、用脑过度的学生及脑力工作者。
12. 紫云英蜂蜜:清热解毒、清肝明目,适合气血双虚引起的虚火旺盛、失眠、头晕、等症状的人群。
13. 党参蜂蜜:名贵药源植物蜜,补中益气,适合体虚、胃寒、心悸失眠及贫血人群。
14. 椴树蜂蜜:益气补肾、养胃补虚、清热、补中、润燥,适合有医治和减轻高血压、心脏病、便秘、失眠等多种疾病的人群。
春季,万物复苏的季节,却为何成了儿童糖尿病的高发期?专家指出,儿童糖尿病的发病与冬春季病毒活跃、感染机会增多密切相关。儿童时期,由于遗传易感性基因、外界病毒或毒物等因素的影响,免疫功能发生改变,导致胰岛β细胞损伤,胰岛素缺乏,从而引发糖尿病。
春季气温变化无常,病毒如柯萨奇病毒、腮腺炎病毒、心肌炎病毒等活跃,抵抗力差的儿童更容易感染,引发糖尿病。此外,饮食不规律、肥胖等因素也加剧了儿童糖尿病的发病风险。据数据显示,我国青少年糖尿病人数已达到250万,且每年以10%的速度增长。
儿童糖尿病多见于肥胖或有家族遗传倾向的少年儿童,发病年龄多在10-14岁之间。为了预防和治疗糖尿病,需要政府、社会、家庭和个人共同努力。学校可以开设健康课堂,普及糖尿病防治知识;家长要培养孩子良好的饮食习惯;个人要增强体质,提高抵抗力。
在治疗方面,糖尿病患儿需要长期服用胰岛素或注射胰岛素。此外,通过调整饮食、加强运动等方式,也能有效控制病情。以下是一些建议:
1. 合理饮食:控制总热量摄入,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,少吃高糖、高脂肪的食物。
2. 适量运动:每周进行至少150分钟的中等强度运动,如快走、慢跑、游泳等。
3. 规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜。
4. 定期检查:定期监测血糖、血脂、血压等指标,及时发现并处理异常。
5. 心理调适:保持积极乐观的心态,减轻心理压力。