随着社会经济的发展，儿童肥胖问题日益严重，许多年轻父母却依然存在‘孩子小时候胖不是胖’的陈旧观念。然而，儿童肥胖并非无害，而是现代文明病之一。若不及时干预，未来罹患慢性疾病的风险将大大增加，甚至威胁生命。

三商美邦人寿与董氏基金会从‘健康风险管理’与认知教育出发，推动‘三乐小子养成计划’，旨在通过家庭、学校与健康风险管理，帮助每个学童成为‘三乐小子’，即乐食、乐动、乐活。

调查发现，近三成学童的‘腰围身高比’超过建议值，而‘三乐指数’不及格的学童也高达33%。因此，家长和学校应重视儿童肥胖问题，并采取以下措施：

乐食：落实均衡饮食金字塔原则

通过趣味游戏等方式，引导孩子养成均衡饮食的习惯，落实‘均衡饮食金字塔’原则，确保营养均衡。

乐动：每周至少运动120分钟

鼓励孩子参与各种体育活动，每周至少运动120分钟，增强体质，预防肥胖。

乐活：家长带孩子一起实践乐活生活

家长应以身作则，与孩子一起实践乐活的生活方式，包括规律作息、健康饮食、充足睡眠等。

通过‘三乐小子养成计划’，我们相信，每个学童都能拥有健康的体魄，快乐成长。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在客厅的沙发上，我坐在那里，怀里抱着八个月大的女儿，心里却像压着一块大石头。女儿的名字叫小宝，她从出生起就让我操碎了心。

小宝从出生到现在，体重和身高一直不长。我带她去过医院，检查过无数次，微量元素、钙铁锌镁铜，该查的都查了，可就是不见长。医生说小宝的身高还在正常范围内，但体重确实偏低。我看着她小小的身躯，心里满是焦虑。

那天，我在京东互联网医院上咨询了一位儿科医生。医生详细询问了小宝的情况，从身高体重到饮食睡眠，问得非常仔细。我如实回答了医生的问题，心里既期待又紧张。

医生告诉我，小宝的体重偏低可能是大便问题导致的营养吸收差，同时也不排除维生素D缺乏的可能。医生建议我继续观察大便情况，并抽血检查维生素D的含量。

我按照医生的建议，开始观察小宝的大便，并带她去抽血检查。等待结果的那几天，我像热锅上的蚂蚁，坐立不安。终于，结果出来了，维生素D缺乏。

医生告诉我，维生素D缺乏是导致小宝不长体重和身高的重要原因。他给我开了一些补充维生素D的药物，并建议我调整喂养方式，让孩子一次性吃饱，3-4小时喂养一次。

我开始按照医生的建议调整喂养方式，同时给小宝补充维生素D。一段时间后，我发现小宝的大便开始正常，体重和身高也开始慢慢增长。

看着小宝一天天长大，我的心里充满了喜悦。我知道，这一切都离不开京东互联网医院那位医生的耐心和细心。

我想，如果我的小宝再遇到类似的问题，我一定会毫不犹豫地选择京东互联网医院。因为在这里，我找到了专业的医生，找到了希望。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却如同外面的阴霾天气一般沉重。我的宝贝女儿，14斤重，71厘米高，身高体重都远远低于同龄孩子的平均水平。看着她瘦小的身影，我不禁心疼万分。

我决定带她去看医生，希望能找到解决办法。医生检查后，建议我们给她喝高能量配方奶粉。听到这个消息，我既感到一丝安慰，也有着深深的担忧。安慰的是，至少我们找到了一个可能的解决方案；担忧的是，会不会有副作用？会不会对她的健康产生不良影响？

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些有用的建议。然而，面对海量的信息，我感到无从下手。就在这时，我想起了京东互联网医院。于是我打开了京东健康APP，选择了图文问诊，很快就接通了一位全职医生。

医生非常耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，包括宝宝的既往病史和过敏情况。得知宝宝没有过敏史，之前的肛周囊肿也已经治愈后，医生建议我们选择雀巢低体重奶粉，并推荐了雀巢早启能恩这个品牌。

在医生的指导下，我们开始给宝宝喝这个奶粉。每天，我都会精心准备，确保她按时喝奶。同时，我也密切关注她的身高体重变化，记录下每一个数据。虽然有时候我会感到焦虑和担忧，但看到宝宝逐渐长高、长胖的身影，我心中的石头也慢慢落地了。

现在回想起来，那段时间真是煎熬。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相帮助。毕竟，孩子的健康是我们最大的心愿。

我是一个焦虑的母亲，我的孩子3岁了，但体重和身高都远远落后于同龄人。每次看到其他孩子活泼健康的模样，我就心如刀绞。经过多方咨询和搜索，我终于在京东互联网医院找到了专业的医生。

医生耐心地听完了我的描述，并查看了孩子的生长曲线图。结果显示，孩子的身高虽然偏矮，但还在正常范围内；而体重问题却非常严重。医生告诉我，体重的追赶可能会带动身高的增长。

医生建议我们可以尝试给孩子喝小佳膳雀巢的高能量奶粉，并配合一些增加食欲的药物，如保儿宁糖浆和赖氨肌醇维B12口服液。同时，医生也提醒我们要培养孩子良好的饮食习惯，自己吃饭，不吃就饿，改掉看手机边吃饭的坏习惯。

在医生的指导下，我们开始了新的生活方式。每天早上，我会给孩子准备一杯小佳膳奶粉，并在饭前半小时给他喝一勺保儿宁糖浆。为了增加食欲，我还会在饭菜中添加一些孩子喜欢的食材。同时，我也开始陪伴孩子一起吃饭，鼓励他自己动手，慢慢地，孩子的食欲有所改善，体重也开始稳步上升。

在这个过程中，我深深体会到，作为父母，我们不仅要关注孩子的身体健康，还要关注他们的心理健康。只有在专业医生的指导下，结合家庭的努力，才能让孩子健康快乐地成长。

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和担忧。我的宝贝女儿，13个月大，身高只有72厘米，体重也只有9千克，明显偏低于同龄孩子的平均水平。作为一个母亲，看到自己的孩子生长缓慢，怎能不心急如焚？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的网站，开始了我的在线咨询之旅。很快，一位医生接待了我，开始了我们的对话。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我急切地问道。医生温和地回应：“您好，我是京东互联网医院全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我向医生详细描述了女儿的身体状况，包括她的饮食习惯和生长情况。医生听完后，告诉我：“孩子身高体重正常范围内，偏低一点。目前不需要服用纽荃星低体重奶粉。”

听到这个消息，我松了一口气，但仍然担心女儿的健康问题。医生继续说：“可以增加辅食量，改善孩子的营养摄入。”

我问道：“怎么改善一下呢？”医生建议：“目前建议给孩子补充葡萄糖酸锌口服液配合醒脾养儿颗粒，健脾开胃，促进食欲。”

我再次确认：“纽荃星有必要吗？”医生再次强调：“没有必要。”

我不禁担心：“怎么能快速追上身高体重？偏瘦偏矮会不会影响成年以后？”医生安慰我：“目前孩子的身高体重还在正常范围内。孩子食欲不好也会影响孩子的生长，但只要我们及时采取措施，应该不会有太大问题。”

我问：“葡萄糖酸锌喝多久呢？”医生回答：“目前主要是增加孩子的食欲，不会影响成年以后。”

最后，我问道：“断奶以后有必要喝奶粉吗？还是纯奶就行？现在不接受奶粉。”医生建议：“最好添加奶粉。如孩子辅食吃的好，体重增长也较好，可不强求喂奶粉。”

结束了这次咨询，我心中的一块大石头终于落了地。虽然女儿的生长问题还没有完全解决，但至少我知道该怎么做了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。希望我的经历能帮助其他有类似问题的家长，早日解决孩子的健康问题。