口水疹，又称婴幼儿急性疱疹性口炎，是一种常见的儿科疾病，主要发生在1-3岁的婴幼儿中。在南京冬季，由于室内外温差大，空气干燥，加之婴幼儿的抵抗力较弱，口水疹的发病率相对较高。

一、疾病介绍
口水疹是由单纯疱疹病毒引起的，主要症状包括口腔内出现小水泡，周围伴有红晕，严重时水泡破溃，形成溃疡。病儿会出现哭闹、流口水、拒食等症状。该病具有较强的传染性，可以通过唾液、亲吻等途径传播。

二、家庭预防策略
1. 保持室内空气湿润：在冬季，使用加湿器，保持室内湿度在40%-60%，有助于减少口水疹的发生。
2. 注意个人卫生：教育孩子勤洗手，避免用脏手触摸嘴巴和眼睛，减少病毒感染的机会。
3. 增强抵抗力：保证孩子充足的睡眠，合理膳食，适当进行户外活动，提高孩子的抵抗力。
4. 避免交叉感染：家庭成员如有感冒症状，应注意隔离，避免孩子与患者接触。
5. 适量饮水：保持孩子口腔清洁，适量饮水，有助于口腔溃疡的愈合。

三、家庭治疗策略
1. 药物治疗：根据医生建议，可使用抗病毒药物、消炎药物等治疗。
2. 口腔护理：使用生理盐水或硼酸水清洗口腔，缓解疼痛，促进溃疡愈合。
3. 饮食调整：给予清淡、易消化的食物，避免辛辣、刺激性食物。
4. 注意休息：保证孩子充足的休息，有助于病情恢复。

四、总结
口水疹是婴幼儿常见疾病，家长应重视预防工作，发现病情及时就医，以降低发病率。