我是一名中年男性，最近总是感觉头晕、乏力，尤其是在工作压力大的时候。起初我并没有太在意，认为可能是工作太累了。然而，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至在家里也会出现。于是，我决定去医院做个全面的体检。

在医院里，医生对我进行了一系列的检查，包括血压、血脂、心电图等。结果显示，我的血压虽然不高，但舒张压偏高，医生告诉我这可能会导致动脉硬化的风险增加。同时，我的动脉脉搏波速率指数也有点高，这是一个评价动脉硬化的指标。听到这些结果，我开始感到焦虑和担忧。

医生安慰我说，虽然情况不容乐观，但只要采取正确的治疗方案和生活方式调整，完全可以控制和改善。首先，医生建议我戒烟，控制血压和血脂。其次，需要进行定期的体检和监测，包括血压和血脂的检查。最后，医生还推荐我进行低脂饮食和适量的运动，以帮助改善我的健康状况。

在医生的指导下，我开始了我的健康改善之旅。每天早上，我都会测量自己的血压和血脂，并记录下来。同时，我也开始了每周三次的有氧运动，包括慢跑和游泳。为了控制血脂，我还开始了低脂饮食，尽量少吃油腻和高热量的食物。

几个月后，我再次去医院做了体检，结果显示我的血压和血脂都有了明显的改善，动脉脉搏波速率指数也降低了不少。医生对我的进步表示赞赏，并鼓励我继续保持良好的生活习惯和健康状态。

在追求健康的同时，我们也要注意饮食中的某些食物可能会对我们的性功能产生不良影响。以下七种食物，你或许应该谨慎食用。

首先，竹笋含有大量草酸，长期食用可能会影响人体对钙、锌的吸收，进而导致性欲下降，性机能减退。

芹菜虽然营养丰富，但过量食用可能会抑制精子生成，导致精子数量下降，甚至出现阳痿不举。

肥肉虽然美味，但过量摄入会增加饱和脂肪和胆固醇，导致血管变窄，影响血液流向性爱部位，进而影响勃起。

黄豆虽然富含蛋白质和降低胆固醇的功效，但过量摄入可能会提高机体雌激素水平，影响男性性征。

精面粉在加工过程中会流失大量锌，长期食用精白面粉制品可能会削弱男性的生殖能力，并增加心脏病发作和阳痿的风险。

饼干和油炸食品中含有氢化植物脂肪，不仅会使人发胖和变懒，还会损害动脉，影响男性生殖器官海绵体组织血液供给，进而影响勃起。

啤酒中含有一种化学物质，会限制精子的繁殖力，导致男性不育症和性能力欠佳。

2024年9月5日，南昌市的李先生（化名）在京东互联网医院上与一位心血管内科医生进行了在线咨询。李先生在体检中发现了心脏膨出瘤，并且他的血压一直处于170/120mmHg的高水平。医生首先询问了李先生的不适症状和血压情况，了解到李先生没有明显的不适感。通过查看李先生提供的体检报告，医生建议进行增强CT检查以更准确地评估膨出瘤的大小和性质。医生也提醒李先生，高血压可能是导致膨出瘤的因素之一。最后，医生建议李先生观察病情，待全部检查结果出来后再做决定，并表示内科没有特别的处理方法，需要进一步听取胸外科的意见。李先生对医生的专业建议表示感谢，并表示会等待所有检查结果再做下一步的决定。

在日常生活中，一些看似无害的物质实际上可能加速我们的衰老。以下七种物质，正是让男性加速衰老的罪魁祸首。

1. 腌制食品：腌制鱼、肉、菜等食物时，食盐会转化成亚硝酸盐，与体内物质反应生成致癌物质，导致癌症和早衰。

2. 含铅食品：铅会破坏脑内神经递质，导致记忆力减退、痴呆等症，同时使脸色灰暗，加速衰老。

3. 霉变食物：霉变的粮食、油类等会产生黄曲霉素等有害物质，引起腹泻、呕吐等症状，甚至致癌致畸。

4. 过氧脂质：长期食用过氧脂质丰富的食物，如油炸食品、饼干等，会破坏人体内的酸系统和维生素，加速衰老。

5. 水垢：水垢中含有的有害金属元素，如镉、汞等，会引起消化、神经、泌尿等系统的病变，加速衰老。

6. 烟雾：烟雾中的有害气体吸入肺部，会导致动脉硬化，加速衰老。

7. 高温油烟：高温烹饪产生的烟雾含有致癌物质，长期吸入会改变遗传免疫功能，增加患肺癌的风险。

我是一个40多岁的女性，生活在泰安市。十几年来，我一直被失眠困扰，夜晚无法入睡，白天精神萎靡。更糟糕的是，最近我发现自己左侧颈动脉内一中膜增厚，右侧锁骨下、无名动脉斑块形成（多发），大脑右额前叶缺血病灶。这些问题导致我经常头晕，眼睛胀，后脑枕木痛，耳朵后面胀，大脑右半也木胀。我的生活质量急剧下降，感到极度焦虑和无助。

在这段时间里，我尝试了各种方法来改善我的睡眠和缓解症状，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚头晕头痛吃什么药好”，并偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，希望能找到解决问题的方法。

我联系了京东互联网医院的医生，详细描述了我的症状和病史。医生非常专业和耐心，询问了我很多问题，包括既往病史、药物过敏情况、肝功能、血压等。通过对话，我了解到我的血脂偏高，肝脏有轻微损伤，血压需要监测。医生还建议我拍摄舌象照片，以便进行中医诊断。

在医生的指导下，我开始服用中药，并注意调节生活习惯。经过一段时间的治疗，我的症状有所改善，睡眠质量也得到了提高。虽然我仍然需要继续治疗和调理，但我感到非常感激和满意，感谢京东互联网医院和医生为我提供的帮助。

南瓜，作为葫芦科一年生草本植物，因其丰富的营养价值和药用功效，被誉为“特效保健蔬菜”和“最佳美容食品”。那么，多吃南瓜真的可以补血吗？本文将从南瓜的营养成分、药用功效、食用方法等方面，为您详细解析。

【南瓜的营养成分】

南瓜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C，以及矿物质和人体必需的氨基酸。其中，维生素A的含量几乎为瓜菜之首，有助于保护视力、增强免疫力。南瓜中还含有钴元素，可促进红细胞的生成，具有补血作用。

【南瓜的药用功效】

1. **调节血糖**：南瓜中的果胶和膳食纤维可以降低血糖，有助于预防和治疗糖尿病。

2. **增强免疫力**：南瓜中的维生素A、C和微量元素硒等成分，可以增强机体免疫力，预防感冒等疾病。

3. **预防心血管疾病**：南瓜中的膳食纤维和钾元素可以降低胆固醇，预防高血压和心血管疾病。

4. **保护胃肠道**：南瓜中的果胶和膳食纤维可以吸附肠道内的有害物质，保护胃肠道黏膜，预防胃溃疡等疾病。

5. **美容养颜**：南瓜中的维生素A和C可以促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，使肌肤光滑细腻。

【南瓜的食用方法】

南瓜的食用方法多样，可煮、蒸、炖、炒等。煮南瓜时，不宜太软或太硬，以免影响口感。可将其切成小块，加入适量水煮至熟透。此外，南瓜还可以与绿豆、红豆等食材搭配，制作成甜品。

【南瓜的食用禁忌】

1. 南瓜不宜与富含维生素C的食物同食，如番茄、橙子等。

2. 南瓜不宜与牛奶同食，以免影响营养吸收。

3. 南瓜不宜存放过久，以免产生酒精，引起中毒。

您好，我是来自江西九江市的一位患者，最近我父亲脚趾疼痛难忍，于昨天前往当地医院检查。经过一系列检查，医生初步诊断为动脉硬化急性加重，建议我们尽快去大医院做手术。由于我们挂的号是下周一，我在等待就诊这段时间内非常焦虑，担心父亲的脚趾能否保住。

为了缓解这种焦虑，我尝试通过互联网医院进行线上问诊。通过京东互联网医院，我找到了一位血管外科的专家。在详细描述了父亲的病情后，专家给出了以下建议：首先，可以采取抗凝治疗来缓解症状。在家期间，可以购买利伐沙班片服用。同时，专家强调，这种病情确实需要手术干预，而且手术风险相对较高。

在了解到这些信息后，我感到既紧张又无奈。我询问专家，这种手术加上其他治疗的话大概需要多少钱。专家告诉我，费用各地不一样，我们这里看具体情况，大概十万左右。虽然这个数字对我来说是个不小的负担，但相比手术的风险，我还是觉得值得。

在结束问诊后，我对这位专家的专业素养和耐心表示由衷的感谢。他不仅详细解答了我的问题，还安慰我不要过于焦虑。在等待就诊的过程中，我将积极寻求其他方法来缓解父亲的疼痛症状，并为他准备手术所需的费用。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院在医疗领域的作用。它不仅方便了我，也让更多像我父亲这样的患者得到了及时的治疗。我相信，随着互联网医疗的发展，未来的医疗行业将会更加美好。

我曾经历过一段非常困扰的时期。每天早上醒来，头晕头胀，感觉像被一块巨石压住。这种感觉让我无法集中精力工作，甚至连日常生活都变得艰难。我的家人也很担心，带我去多家医院检查，但结果总是模糊不清，医生们说我可能是因为压力大或者缺乏休息导致的。然而，这种说法并不能解释我为什么会有血小板低的情况。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于无奈和好奇，我决定尝试一下线上问诊。经过一番详细的咨询和检查，医生告诉我可能是因为动脉硬化引起的血脂高和血小板低，导致头晕头胀的症状。他们给我开了一些降血脂和改善循环的药，并建议我定期复查肝功能和血常规。

在医生的指导下，我开始了长达两周的治疗。虽然一开始我对线上问诊持怀疑态度，但结果证明它非常有效。我的头晕头胀症状逐渐减轻，血小板也开始恢复正常。更重要的是，通过这个过程，我学到了很多关于如何保持健康的知识和技巧。

现在回想起来，如果不是京东互联网医院的帮助，我可能还在被疾病困扰。这个经历让我深刻理解了线上问诊的重要性和便利性。无论你身处何地，只要有网络连接，就可以得到专业的医疗服务。这种方式不仅节省了时间和精力，还能让更多人享受到优质的医疗资源。

我母亲的体检报告显示她有动脉硬化和肺结节，这让我们一家人都很担心。我们本地的医生并没有给出明确的治疗方案，只是建议她注意饮食和生活习惯。于是，我决定寻求更专业的意见，通过京东互联网医院进行线上问诊。

我选择了一位经验丰富的医生，并将体检报告上传给他。医生仔细查看了报告后，告诉我们动脉硬化需要到内科就诊，可能需要服用降脂类药物来稳定斑块。对于肺结节，医生建议我们到呼吸内科进一步检查，6mm以内的肺结节多数是良性的，但仍需要密切关注。

我母亲的动脉斑块已经超过了1.5mm的厚度，医生强调无论大小都有脱落的风险，需要及时干预。我们决定按照医生的建议，到三级综合医院的心血管内科门诊进行进一步治疗。

虽然线上问诊不能完全替代线下就诊，但它提供了一种便捷、快速的方式来获取专业的医疗意见。特别是在疫情期间，避免了不必要的聚集和感染风险。我们非常感谢京东互联网医院和那位医生，给了我们及时的帮助和指导。