我曾经是一个快乐的女人，直到绝经期的到来。它像一只无形的手，悄悄地改变了我的生活。月经不再规律，时而提前，时而推迟，甚至有时候会完全消失。这种不确定性让我感到非常焦虑和困扰。我的情绪也开始波动，经常莫名其妙地生气或者哭泣。更糟糕的是，我开始出现了潮热和盗汗的症状，晚上经常被热醒，导致我无法正常休息。

我尝试了各种方法来缓解这些症状，包括改变饮食习惯、进行适量的运动和尝试一些中药。但是，效果都不太理想。直到我在京东互联网医院上找到了这位医生，他为我开了一个针对肾虚型月经先后不定期的药方。这个药方包含了多种中药成分，旨在调理我的身体，缓解绝经期带来的不适。

我按照医生的建议服用了这个药方，效果非常明显。我的月经开始变得规律，情绪也逐渐稳定下来。潮热和盗汗的症状也大大减轻，我终于可以安心入睡了。这个药方不仅帮助我缓解了绝经期的症状，也让我重新找回了生活的平衡和快乐。

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医生提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

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你好。

您好。

嗯，现在是绝经了。

不会吧，那有45就绝经，可能是闭经，由于体寒气血不足所引起。

一年不来就叫绝经。

可以空腹抽血化验性激素六项。

能明确。

光抽血化验吗？

嗯。

有别的不舒服吗？

比如说更年期的症状，潮热，晚上睡不好觉，烦躁。

前一年有，现在没有了。

睡觉这块还好，因为我泡瑶浴泡有两年，对睡眠有很好的作用。

哦。

抽血化验性激素6项是明确有没有绝经。

如果完全结晶了，可以口服激素药物替代治疗。

黄体酮吗？

但是指征是有更年期症状而且影响生活。

如果没有什么明显的症状，不建议吃药。

不用化验，应该是没有。

不光黄体酮，黄体酮是孕激素，要雌激素和孕激素搭配上。

所以是有风险的。

现在什么症状没有？

所以没有症状不建议吃。

45岁绝经也在正常范围。

身体一段时间，特别好，一段身体也这那痛的。

他们讲有月经不是老的慢点吗？

对。

平时注意适当锻炼。补充钙。

我想调，可以调吗？

那就是口服雌孕激素。

那有幅作用有没有？

有。

对什么有伤害呢？

比如说头晕恶心，腹胀。

吃药之前一定要体检，高血压，糖尿病，子宫肌瘤，乳腺癌都不能用药。

有血栓家族史，有血栓倾向也不能用药。

这些我都没有。

长期吸烟者也不建意。

我不吸烟，不熬夜，良民一个。

因为长期用雌孕激素，有可能对肝肾有损伤，有可能血栓等等。

所以用之前一定要体检。

用上之后就是每天吃一只药，不间断。

激素替代治疗之后，理论上是三个月就应该体验一次。

然后半年体检一次，再然后每年体检就可以了。

那样喝多久，才能正常呢？

绝经了你的卵巢不分泌激素了，只有吃才能有。

吃药。

60岁就不建议在激素替代治疗了。

所以最长时间吃到60岁。

应该不会，我们夫妻生活这块还很和谐。

年轻的时候身体太虚亏了。

我觉得你没有什么症状，而且用药，副作用也很大，所以不建议用激素替代治疗。

那吃什么会来呢？

或者偶尔有不舒服，可以用中医调理些药品。

你要想让月经再来，那就只能吃雌孕激素。

我经常吃点养气血的，人看起还比较年轻。

嗯。

嗯，对，这可以。

但一不是，就显老。

不吃。

所以我想调经。

平时可以吃些豆制品，喝点蜂蜜水，吃点苹果的。

可以天天喝自制豆浆吗？

可以。

如果想调经，那你就需要去医院先做体检。

你告诉我做哪几项体检？

血常规，凝血四项，易栓三项，生化二，乳腺超声，子宫超声（阴道），宫颈TCT，HPv。

有别的疾病吗？

没，之前有脂肪肝。

现在应该没有。

我好久也没有检查。

但是身体杠杠的，连感冒都不会。

哦。

第一次吃，在线下检查完开药。

后期可以在线上开。

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女性进入更年期后，由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，容易导致一系列生理变化，其中之一就是白带增多。那么，绝经后白带增多是什么原因引起的呢？本文将为您详细介绍。

首先，雌激素水平下降是导致绝经后白带增多的主要原因之一。绝经后，卵巢功能衰退，雌激素水平下降，导致阴道黏膜变薄，抵抗力降低，容易感染致病菌，从而导致白带增多。

其次，老年性阴道炎也是导致绝经后白带增多的常见原因。随着年龄的增长，阴道黏膜逐渐萎缩，抗感染能力降低，容易受到细菌、真菌等病原体的感染，引发阴道炎，从而出现白带增多的症状。

此外，药物因素也可能导致绝经后白带增多。一些含有激素的药物，如滋补品、补肾药物等，可能会影响雌激素水平，从而导致白带增多。

妇科肿瘤也可能导致绝经后白带增多。当出现水样、血性或脓性白带时，应警惕妇科肿瘤的可能性。

对于绝经后白带增多，应及时就医，进行白带常规检查，根据检查结果进行治疗。治疗方式包括药物治疗和物理治疗，如局部用药、阴道冲洗等。同时，患者应注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免感染。

除了药物治疗外，患者还应注重日常保养。适当进行有氧运动、力量训练和柔韧性训练，增强体质。同时，注意饮食调理，增加蛋白质、碳水化合物等营养物质的摄入，以缓解更年期不适。

在女性的人生旅程中，每个阶段都充满了不同的生理和心理变化。根据英国《每日邮报》的报道，一项新研究揭示了女性一生中的关键时期，这些时期不仅影响着女性的生活，也影响着她们的健康。

首先，女性在12岁左右迎来月经初潮，这是女性进入青春期的重要标志。初潮的到来意味着女性开始进入生育年龄，因此对于这一时期的女性来说，关注生殖健康至关重要。

在16岁左右，女性可能会经历第一次性生活。这一时期，女性需要了解性传播疾病的知识，并采取必要的预防措施。

27岁是女性恋爱关系稳定的时期，这时候的女性往往已经完成了学业，开始步入职场。稳定的关系对女性的心理健康和生活质量有着重要影响。

30岁是结婚和生育的高峰期。在这个阶段，女性需要关注自己的生育能力，并做好孕期保健。

到了34岁，许多女性会感到自己处于人生中最幸福的时刻。这个时期，女性在情感、经济和事业上都相对稳定，是人生的一个高峰。

39岁是女性薪水最高的时期。这个时期，女性在职场上的经验和能力得到了认可，因此收入相对较高。

40岁是女性最可能离婚的年龄。这个时期，女性可能会面临家庭、事业等多方面的压力，因此婚姻关系可能会受到影响。

47岁是女性自信心开始下降的时期。这个时期，女性需要关注自己的心理健康，保持积极乐观的心态。

51岁是女性绝经的年龄。绝经后，女性需要关注自己的内分泌系统变化，并做好相应的保健。

55岁是女性最有责任感的时期。这个时期，女性在家庭和社会中承担着重要的责任。

60岁以后，女性的性生活可能会减少。这个时期，女性需要关注自己的性健康，并采取适当的措施。

82岁是女性的平均寿命。这个时期，女性需要关注自己的晚年生活，保持健康的生活方式。

冠心病是一种常见的心血管疾病，其发病率在绝经后女性中逐渐上升。一项研究表明，雌/孕激素替代疗法并不能有效改善绝经后冠心病妇女的预后。

妇女在绝经期前，冠心病的发病率极低，显著低于同龄男性。然而，在绝经后，冠心病发病率逐步增加，约在75～80岁时与男性接近。这一现象引起了人们对性激素与冠心病之间关系的关注，因此，提出给绝经后女性应用激素替代疗法。

雌激素可以调节脂蛋白代谢并改善血管内皮功能，理论上可以防止或减轻绝经后女性在心血管病方面的不良趋势。此外，激素替代疗法还能改善更年期综合征的症状，如潮热、出汗、烦躁等，并能预防更年期后骨质疏松。然而，激素替代疗法的成分孕激素，虽然可以对抗雌激素引起的子宫癌发病增加，但同时也减弱了雌激素对脂蛋白代谢的有利影响和对内皮功能改善的作用。

多项研究表明，雌激素替代疗法可以使冠心病整体危险降低50%，并使冠心病发病率下降44%。然而，首次最大的一项激素替代疗法对绝经后冠心病二级预防随机双盲对照前瞻性研究（HERS）结果显示，患者的非致命性心肌梗死发病率和冠心病死亡率在激素替代组和安慰剂组之间无差异。尽管激素替代组比安慰剂组的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平低11％，高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）水平高10％，但这一结果仍然令人震惊。

HERS的结果引起了人们的质疑和推测。一些研究者认为，雌激素加孕激素对心血管病预防可能无效，或者早期与后期用药的效果相反。还有研究者提出了“铁假说”，认为年轻女性由于经期失血，丢失铁，可避免心肌梗死发病。对于绝经后冠心病患者进行二级预防，建议采用脂质调节剂、β受体阻滞剂等安全可靠的方法，选择激素替代疗法应慎之又慎。

月经期，作为女性每月必经的生理周期，常常被误解和忽视。然而，专家指出，月经期其实是一个充满活力的生理调整过程，期间蕴含着许多意想不到的养生和美容秘密。

1. 乳腺保健：月经期乳腺变化与保健

月经期间，女性乳腺组织会经历一系列变化，包括腺体增生、导管扩张等。这些变化为乳腺保健提供了绝佳时机。建议女性在月经期间，适当增加富含维生素E、B族维生素和蛋白质的食物摄入，如坚果、牛奶、豆制品等，以促进乳腺健康。

2. 减脂塑形：月经期燃脂黄金期

研究表明，月经后期及月经后一周，女性的身体代谢率会提高，脂肪分解能力增强。这段时间是进行减脂塑形的黄金时期。建议女性在此期间增加有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，并结合力量训练，以达到更好的减脂效果。

3. 排毒养颜：月经期饮水排毒养生法

月经期间，女性身体会分泌一种具有分解毒素作用的蛋白质。适量饮水可以帮助身体更好地排出毒素，保持皮肤光泽。建议女性在月经期间，每天喝足2000毫升水，以促进新陈代谢。

4. 中医调理：月经期中医养生建议

中医认为，月经期是女性身体较为虚弱的时候，需要特别注意养生。建议女性在月经期间，适当食用温补食物，如羊肉、牛肉、鸡肉等，避免食用生冷、辛辣食物。此外，还可以通过艾灸、拔罐等中医方法，调理身体，缓解月经不适。

5. 心理调适：月经期情绪管理

月经期间，女性容易出现情绪波动。建议女性学会调整心态，保持乐观积极，避免过度焦虑和紧张。可以通过听音乐、瑜伽等方式，放松身心，缓解情绪。

在繁忙的现代社会，女性面临着来自工作、家庭和社会的种种压力，尤其是经期，很多女性会感到身体虚弱，甚至出现痛经、情绪低落等症状。那么，经期身体虚弱吃什么好呢？本文将为您介绍一些适合经期女性的营养食物，帮助您缓解身体不适。

1. 富含铁质的食物

女性在经期会流失较多的血液，因此需要补充铁质来预防贫血。富含铁质的食物包括红肉、动物肝脏、鱼类、豆类、坚果、绿叶蔬菜等。其中，红肉和动物肝脏的铁含量较高，且更容易被人体吸收。

2. 富含维生素C的食物

维生素C可以帮助身体更好地吸收铁质，因此，在摄入富含铁质食物的同时，也要注意补充维生素C。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿、绿叶蔬菜等。

3. 富含钙质的食物

钙质可以帮助缓解经期疼痛，预防骨质疏松。富含钙质的食物包括牛奶、乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等。

4. 富含维生素B6的食物

维生素B6可以帮助调节情绪，缓解焦虑和抑郁。富含维生素B6的食物包括香蕉、鸡肉、鱼类、豆类、坚果、全谷物等。

5. 富含锌的食物

锌可以帮助提高免疫力，预防感染。富含锌的食物包括贝类、肉类、坚果、全谷物、豆类等。

除了以上食物，以下一些日常保养方法也有助于缓解经期身体不适：

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 适当进行体育锻炼，增强体质。

3. 保持心情舒畅，避免情绪波动。

4. 避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。

5. 如果经期疼痛严重，可以咨询医生，寻求药物治疗。

那天晚上，我躺在床上一丝睡意都没有，翻来覆去地睡不着，心里特别烦躁。想着这睡眠问题，我想到了互联网医院，于是我就打开手机，找到了一位经验丰富的妇科医生。

医生非常耐心，详细询问了我的症状，然后根据我的描述给出了用药建议。虽然医生告诉我医院没有库存，但是给了我一个替代方案，让我继续使用之前使用的药物。

虽然我没有在互联网医院见过面，但是医生的语气和态度让我感到很温暖，就像身边的亲人一样。我没有做过体检，医生也提醒我注意身体，如果条件允许的话，最好去医院做一个全面的检查。

在医生的指导下，我继续使用着芬吗通，虽然医院的药品短缺，但是医生的耐心和专业让我感到安心。我觉得，互联网医院虽然不能完全替代线下医院，但是它确实给我们的生活带来了很多便利。

通过这次线上问诊，我更加明白了医生的辛苦和责任。他们不仅要面对各种复杂的病情，还要耐心地解答我们的疑问，为我们提供合适的治疗方案。我为有这样一群默默付出的医生感到自豪。

那是一个寒冷的冬日，我坐在家中的沙发上，透过窗户看着雪花飘飘。我的心情并不像窗外的风景那样宁静，因为这段时间我一直感到身体不适。脱发、白发增多、眼袋明显，最让我痛苦的是失眠多梦。于是，我决定尝试线上问诊，看看能否找到一些解决问题的方法。

我选择了***医院，通过互联网平台预约了一位内分泌科的专家。医生在详细询问了我的症状后，让我做了一些必要的检查。几天后，我收到了医生的回复，她告诉我可能是由于围绝经期激素水平下降导致的这些症状。

医生建议我先从调节睡眠开始，并告诉我睡前泡泡脚、喝点温牛奶能促进血液循环，有助眠作用。虽然这些方法听起来很普通，但我在尝试后确实感觉到了一些改善。我按照医生的建议，每天晚上坚持这样做，慢慢地，我的睡眠质量提高了，脱发的情况也有所改善。

在与医生的沟通中，我感受到了她的专业和耐心。她不仅详细解答了我的问题，还给我提供了很多有用的建议。这让我对互联网医疗有了新的认识，原来，即便是在线上，也能享受到专业、温馨的医疗服务。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷性和高效性。在这个信息化的时代，互联网医疗为我们的生活带来了许多便利。我相信，随着技术的不断进步，互联网医疗将会为更多的人带来健康和温暖。