我婆婆的健康问题一直让我很担心。她的慢性病管理和晕车问题总是让我心神不定。最近，我带她去做了全面的体检，结果显示她有肾虚和头晕的症状。作为一个关心家人的孙女，我决定寻求专业的医疗建议。

我通过京东互联网医院预约了一位经验丰富的医生。我们进行了线上问诊，医生详细询问了婆婆的病史和症状，并要求查看她的检查报告。由于婆婆没有门诊电子病历，医生建议我们在特需门诊的电子病历中查找相关信息。经过一番沟通和确认，医生终于得到了所需的信息。

医生告诉我们，婆婆的病情需要继续治疗，并且在出行前需要注意休息，避免过度劳累。对于晕车问题，医生建议使用晕车药，并在旅行结束后进行复查。同时，医生也提醒我们，肾虚和头晕是需要长期管理的疾病，需要定期复查和调整治疗方案。

在医生的指导下，婆婆的病情得到了有效控制。我们也学会了如何更好地管理她的慢性病，避免因疏忽而导致病情恶化。感谢京东互联网医院和专业的医生团队，他们的帮助让我们重获了健康和信心。

晕车不仅是大人的烦恼，有些宝宝也会受到晕车的困扰，甚至晕得比较厉害。看到宝宝那么小就要承受晕车的痛苦，家长们都十分心疼。那么，如何帮助宝宝减轻晕车症状呢？

晕车的原因

宝宝晕车的原因主要有以下几种：

1. 视觉引起：宝宝看到车外的景物时，由于车外静止的物体和车辆发生相对运动，运动速度越快，宝宝晕车的几率就越大。这种晕车症状相对较轻。

2. 前庭平衡系统所导致：这是宝宝晕车的主要原因。由于宝宝的前庭功能正处于发育阶段，不够完善，如果行驶中的车辆颠簸厉害，就会导致宝宝前庭器官兴奋性增高，引起晕车。这种情况下，宝宝的晕车症状通常比大人更严重，也更普遍。但随着宝宝逐渐长大，前庭功能逐步完善，晕车症状会逐渐减轻直至消失。

应对晕车的方法

以下是一些帮助宝宝减轻晕车症状的方法：

1. 坐车前给宝宝嘴里含点酸的东西，如话梅等。但要注意，最好选择没有话梅核的，以免宝宝卡在喉咙。

2. 上车前在宝宝肚脐处贴片生姜；在车上让宝宝闻鲜橘子皮；宝宝晕车时适当按压宝宝合谷穴（位于大拇指和食指中间的虎口处）。这些方法都具有一定的效果。

3. 有专门针对小儿晕车的贴剂，可以坐车前贴在宝宝耳朵后面，效果不错。

4. 在宝宝上车前，将风油精搽于宝宝太阳穴，或滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。这些方法都可以在一定程度上缓解宝宝晕车症状。

预防晕车的小技巧

为了帮助宝宝远离晕车，家长们可以从以下几个方面入手：

1. 出门带宝宝乘坐公交车时尽量选择前排位置，因为前排相对比较平稳，没有后排颠簸得那么厉害，且车身的移动与车辆行进方向不同，不太容易导致晕车。

2. 坐车时，引导宝宝注视车窗前方较远处的风景，不要看两旁快速移动的物体。

3. 坐出租车或私家车时，可以适当打开车窗，保持车内空气清新，避免在车内吸烟或携带气味较重的食品。可以使用空调调节车内空气，但不要让车内温度太高。

4. 设法转移宝宝的注意力，比如给宝宝拿玩具玩、讲故事等。但不要让宝宝在车内看书，那样更容易晕车。

5. 坐车前不要让宝宝吃得太饱或太过油腻，但也不应空腹，以防加重晕车症状。

6. 平时多让宝宝做一些加强前庭功能的锻炼，如原地旋转、玩滑滑梯、荡秋千、旋转马等游戏。

我和老公带着50天大的小宝贝去外婆家，路上车程2个多小时，宝宝在车上哭闹不止。我们非常担心，是否是捂热综合征？一到家就开始查阅各种资料，网上的信息五花八门，让我们更加焦虑。第二天，宝宝还是不停地哭，睡觉也很不安稳。我们决定寻求专业医生的帮助，于是选择了京东互联网医院进行线上问诊。

通过图文问诊，医生了解到宝宝的体温正常，吃奶、尿量、大便也都正常。医生安慰我们说，捂热综合征的可能性不大，可能是晕车或消化不良引起的。我们向医生表达了我们的担忧，担心宝宝的哭闹会影响大脑和神经的发育。医生耐心解释，目前宝宝没有体温升高、大小便异常、抽搐等情况，影响大脑神经的几率不大，但还是需要密切观察宝宝的病情变化。

医生建议我们给宝宝适当多喝些温水，并可以尝试给宝宝吃一些益生菌来帮助消化。我们问了医生关于宝宝脾虚的症状，医生告诉我们，脾虚可能会导致宝宝肚子不舒服、哭闹增多、放屁比较多等情况。我们决定先在家观察一天，如果情况没有改善，就去医院做进一步检查。

在医生的指导下，我们给宝宝喝了温水，并喂了益生菌。第二天，宝宝的哭闹明显减少，睡觉也更安稳了。我们松了一口气，感谢医生及时的帮助和建议。现在我们已经知道了宝宝脾虚的症状，会更加注意宝宝的日常调理和护理。

城市中，公交车是上班族和老年人出行的首选交通工具。然而，在享受便捷的同时，一些不良的乘车习惯却在悄悄侵蚀着我们的健康。以下列举了五个常见的不良乘车习惯，并对其进行了分析和建议。

1. 车上不宜长时间低头玩手机

随着智能手机的普及，许多人在公交车上沉迷于手机游戏、刷剧、看小说等，长时间低头不仅会导致颈椎病，还会影响视力健康。建议乘坐公交车时，适当休息，保持良好的坐姿。

2. 车上不宜久坐不动

长时间坐姿不动会导致血液循环不畅，引发下肢静脉曲张、颈椎病等疾病。建议乘坐公交车时，可以适当活动下肢，做做拉伸运动。

3. 车上不宜大声喧哗

大声喧哗不仅会扰民，还会影响自身和周围人的情绪。建议乘坐公交车时，保持安静，尊重他人。

4. 车上不宜使用电子设备听音乐

长时间使用耳机听音乐，尤其是音量过大，会对听力造成损害。建议乘坐公交车时，可以选择佩戴耳塞，或将音量控制在适中水平。

5. 车上不宜在车厢内吃东西

在车厢内吃东西容易导致食物残渣污染车厢环境，同时，咀嚼食物也会影响他人。建议乘坐公交车时，不要在车厢内吃东西。

我曾经是一个晕车的患者，每次坐车都像是一场噩梦。尤其是那次去邵阳市的旅行，晕车的症状达到了顶峰。从一开始的头晕到后来的呕吐不止，整个旅程都被这份不适所笼罩。回到家后，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务，我遇到了一个非常有经验的医生。我们进行了详细的交流，医生告诉我晕车一般是由于前庭神经的问题，导致交感神经兴奋性增强，进而引起肾经功能紊乱，出现眩晕、呕吐等症状。医生建议我在乘车前20分钟服用乘晕宁，并戴上耳机听音乐来干扰人内耳对平衡刺激的反映，这样可以有效地防止晕车。

除了这些方法外，医生还提醒我不要空腹或过饱坐车，保持心情愉快，转移注意力。这些小技巧虽然看似简单，但却对我产生了巨大的帮助。从那以后，我再也没有因为晕车而感到困扰。

我从来没有想过，作为一个新手妈妈，我会在一个陌生的城市里，面对着我宝宝的健康问题而感到无助。今天，我们驱车从菏泽到徐州探亲，宝宝在车上吐了好多，这是她从出生到现在第一次吐。我心急如焚，立即打开了京东互联网医院的APP，寻求医生的帮助。

在与医生的对话中，我描述了宝宝的症状和我们今天的行程。医生问了我一些问题，包括宝宝是否有鼻塞流涕、是否吃奶等。最后，医生告诉我可能是晕车或者环境不适应引起的，建议我先观察一下，注意宝宝的精神状态和饮食情况。

我对医生的回答感到有些失望，感觉她说的我都懂，什么叫有可能？最后那两句医嘱，都不是我家孩子的症状。难道我理解太差了吗？我开始怀疑这位医生是否真的有足够的专业知识来帮助我解决问题。

但是，作为一个新手妈妈，我也知道自己不能只依赖互联网医院的医生。我需要更多的信息和建议来确保我的宝宝健康。于是，我决定去当地的医院进行面对面的咨询。

在医院里，我遇到了一个非常有经验的儿科医生。她详细询问了宝宝的症状和我们的行程，并进行了一系列检查。最终，她告诉我宝宝可能是因为长时间的车程和空调的影响而导致的消化不良，建议我给宝宝多喝水，避免过度喂养，并注意保持宝宝的腹部温暖。

这次经历让我深刻认识到，虽然互联网医院可以提供便捷的医疗咨询服务，但在面对复杂的健康问题时，仍然需要寻求专业医生的面对面诊断和治疗。同时，我也意识到，作为一个新手妈妈，我需要更多的知识和经验来照顾我的宝宝，不能只依赖于别人的建议和指导。