我从小就被父母的高标准和严格管教所束缚，尤其是我的父亲。他总是试图控制我的生活，包括我的学习、社交和日常行为。这种控制欲使我感到窒息，导致我在青少年时期开始反抗，甚至在大学时期也无法完全摆脱这种压力。

然而，真正的挑战出现在我结婚并生育后。我的丈夫和我父母之间的关系变得越来越紧张。他们对彼此的生活方式和做法持有不同意见，经常发生争执。我夹在中间，既要照顾新生儿，又要处理家庭矛盾，压力巨大。

在这种情况下，我开始出现抑郁和焦虑的症状。每天都有哭泣的时刻，感觉自己被困在一个无法逃脱的循环中。幸运的是，我在京东互联网医院找到了专业的医生帮助。通过在线咨询和治疗，我逐渐学会了如何处理这些情绪，改善了与家人的关系，并找到了更好的自我管理方法。

我是新手妈妈，宝宝三个月大了。最近我发现宝宝的听力可能有问题，总是追听不太好。虽然儿保医生说没问题，但我还是很焦虑，担心宝宝有智商问题或者自闭症。这种焦虑让我晚上睡不好，白天也心神不宁，总想着宝宝的事儿。食欲下降，脾气也变大了。有时候我会胡思乱想，觉得自己很无能，做什么都不行，拖累了家人。这些负面情绪让我越来越难受，甚至开始怀疑自己的能力。

我决定寻求专业帮助，于是找到了这位医生。医生非常耐心地听我讲述了所有的症状和担忧，然后问了我一系列问题，包括是否有超过两个月以上的恐惧、情绪低落、精力不足等情况。通过我们的对话，医生认为我可能有一点抑郁焦虑状态，但不是特别重。医生建议我去看心理科医生，排除确诊一下，并且提醒我这可能和产后激素水平下降有关。

我很感谢医生的专业和耐心的解答。现在我知道我需要去医院找医生看看，早点治疗和干预。希望我的经历能帮助其他新手妈妈们，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，寻求专业帮助吧。