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著名演员孙飞虎谈养生:注重饮食,拒绝助理,戒烟以保持健康

著名演员孙飞虎谈养生:注重饮食,拒绝助理,戒烟以保持健康
发表人:远程医疗新视界
孙飞虎,1941年出生,著名电影演员,主要影视作品有《西安事变》、《开国大典》、《太平天国》等,其扮演的蒋介石不仅形似,而且神似,给广大观众留下了极为深刻的印象,曾获新时期电影十佳演员奖、电影金鸡、百花最佳男配角奖。

前些日子,20集电视剧《远东第一监狱》在大连市旅顺口区开机,作为主要演员之一的孙飞虎冒着严寒参加了开机仪式。身着蓝色羽绒服,头戴长沿帽的孙飞虎步履矫健、神采奕奕,如果不是帽子下露出的银发,很难想象他已是年过六旬的老人了。

孙飞虎在影视界有“蒋介石第一人”之誉,但近些年已经不再演蒋介石了,除有了后起之秀外,“主要是年龄大了,从健康方面考虑得多了。”长时间扮演一个特定角色,要根据不同剧本的不同年代,通过快速减肥或增肥来靠近人物形象,这种频繁的减肥或增肥,对身体伤害很大。孙飞虎还说:“扮演蒋介石这样的特定人物,必须努力揣摩人物的思想、行动方面的细微特征,随时绷紧‘像’这根弦,特别劳心。古月早逝,一些医生说与这些因素有很大关系。古月太可惜了,说走就走了!”提到好友,孙飞虎有些伤感。

现在孙飞虎接戏有一个原则,剧本合适、情绪起伏不大、戏份不重的戏才接。显然,他已经把演戏与怡情养性结合了起来,深谙身体健康,艺术生命才能长青的道理。

如今很多知名演员进剧组,都要带助理,由助理照顾饮食起居。而已过六旬的孙飞虎从来不请助理,即使剧组安排人照顾他,他也婉言谢绝。他笑着说:“我这个人,没那么娇贵,自己动手洗衣服、收拾房间,顺便伸伸胳膊、蹬蹬腿,也是一种锻炼。”

饮食上,孙飞虎也从不挑剔,虽然走南闯北什么都吃,但海鲜却是他餐桌上的“常客”。他认为,海产品的营养价值和保健作用非常高,什么黄鱼可暖胃、补虚,海带对头发生长、光亮有特殊作用等,他说起来头头是道,就连“海鱼中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少,同时还能抗血凝,从而减少老年人患冠心病和中风的几率”这样比较专业的知识也一清二楚,十足一个“营养家”。

虽然孙飞虎比较注重养生,但他有一个不好的习惯——抽烟,而且烟瘾很重,以前一天至少要抽一盒,遇到应酬,还会突破这个数。不过现在他已经开始有意识地减量,他说:“健康就在自己手中,我一定要做一个健康老头儿!”

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肺源性心脏病疾病介绍:
推荐问诊记录
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  • 我从小就对自己的身体非常敏感,总是能感受到一些微妙的变化。最近,我开始经历一种奇怪的感觉:心脏有时候突然连着跳两下,然后就一瞬间上不来气。这种情况发生的频率越来越高,尤其是在晚上或是早上起床时。每次发生这种情况,我都会感到非常焦虑和恐惧,担心自己的健康出了问题。

    由于疫情的原因,我不想去医院排队等待,于是决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就找到了一个专业的心脏科医生进行咨询。医生非常耐心地听我描述了症状,并且建议我再次做心电图以确定问题的根源。

    在医生的指导下,我重新做了心电图,并将结果发送给医生。医生告诉我,我可能患有功能性早搏,并且建议我避免熬夜、抽烟和喝酒等不良习惯。同时,医生也开了稳心颗粒的处方,帮助我缓解症状。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了很多时间和精力。现在,我已经开始按照医生的建议进行调理,希望能够尽快恢复健康。

    功能性早搏就医指南 常见症状 功能性早搏是一种常见的心律失常,主要表现为心脏突然跳动加速或不规则,可能伴随着胸闷、气短等症状。这种疾病通常发生在中年人群中,尤其是那些有高血压、冠心病等基础疾病的人群。 推荐科室 心脏科 调理要点 1. 避免熬夜、抽烟和喝酒等不良习惯; 2. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑; 3. 适当进行体育锻炼,增强心肺功能; 4. 遵医嘱服用稳心颗粒等药物; 5. 定期复查心电图,监测病情变化。

  • 我是一个普通的上班族,平日里忙于工作,生活节奏快,压力大。最近,总是感觉心脏下面附近有阵痛,开始我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者是吃错东西导致的。但是,随着时间的推移,这种疼痛越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。我开始担心起来,是否自己的身体出了什么问题?

    在朋友的建议下,我决定通过互联网医院进行线上问诊。登录京东互联网医院后,我选择了心血管科,很快就和一位医生进行了视频连线。医生非常专业,详细询问了我的症状和生活习惯,并对我进行了初步的诊断。虽然他表示需要进一步的检查才能确定具体的病因,但他的解释和建议让我感到安心和放心。

    在医生的指导下,我进行了一系列的检查,包括心电图和B超。结果显示,我的心脏并没有大碍,可能是由于胃肠道问题引起的疼痛。医生给我开了一些药物,并建议我调整饮食和生活习惯,避免过度劳累和压力。经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善,生活也回到了正轨。

    这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。同时,也让我更加关注自己的健康,开始注重饮食和锻炼,保持良好的生活习惯。

    心脏下面附近阵痛的就医指南 常见症状 心脏下面附近的阵痛可能是多种疾病的表现,包括心脏病、胃肠道问题等。常见的症状还包括胸闷、气短、恶心、呕吐等。易感人群包括长期处于高压环境下的人群、饮食不规律的人群等。 推荐科室 心血管科或消化内科 调理要点 1. 定期进行体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。 2. 调整饮食结构,避免过度油腻、辛辣、刺激性食物的摄入。 3. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累。 4. 适当进行体育锻炼,增强心肺功能和身体抵抗力。 5. 如果有必要,可以在医生的指导下服用相应的药物进行治疗和调理。

  • 我还记得那天,妈妈的脸色苍白,呼吸急促,整个人都像被抽干了力气。我们赶紧把她送到大同的医院,医生说是心衰,需要紧急治疗。我们一家人都慌了神,不知道该怎么办才好。幸运的是,我们通过互联网医院联系到了北京的一位心脏专家。

    在视频问诊中,医生详细询问了妈妈的病情,包括她能走多远、上楼能上几层、晚上睡觉能否平躺等问题。然后,医生根据这些信息和之前的检查报告,给出了初步的诊断和治疗建议。医生说,妈妈的病情很严重,需要立即转院到北京接受更专业的治疗。

    我们按照医生的指示,打了救护车,直接把妈妈送到了北京的阜外医院。医生在那里给妈妈做了一系列的检查,包括心肌酶、BNP、心电图、24小时动态心电图、心脏核磁、冠脉增强CTA或造影等。结果显示,妈妈的心脏扩大,心室有血栓,情况非常危险。

    医生给妈妈开了一些药物,包括利尿剂、新活素、倍他乐克、螺内酯、达格列净、诺欣妥等,目的是控制心衰的症状和防止病情恶化。同时,医生还建议妈妈加用利伐沙班等抗凝治疗,以防止血栓形成和扩散。

    经过一段时间的治疗,妈妈的病情终于稳定下来了。我们一家人都松了一口气,感谢互联网医院和医生的帮助。现在,妈妈已经可以正常生活了,虽然还需要定期复查和服药,但我们都相信,随着时间的推移,她会越来越好。

    心力衰竭就医指南 常见症状 心力衰竭的常见症状包括呼吸困难、乏力、体重增加、脚踝肿胀等。易感人群主要是老年人和有心脏病史的人群。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 控制体重,避免过度肥胖; 2. 定期锻炼,增强心肺功能; 3. 饮食清淡,低盐、低脂; 4. 定期复查,监测病情变化; 5. 按医嘱服药,避免自行停药或更改剂量。

  • 我是一名64岁的老人,生活在开封市。去年6月中旬,我突然感到头晕目眩,右侧身体无力,送医后被诊断为急性脑梗,右侧大脑中区血管狭窄。经过紧急治疗,我的病情得到了控制,但医生告诉我需要长期服用阿司匹林和氯吡格雷来预防再次发生脑梗。然而,今年3月,我又经历了一次脑出血,医生再次强调了这两种药物的重要性。现在,我已经吃了这两种药物两个月了,但我开始担心长期服用可能带来的副作用。于是,我决定寻求专业医生的意见,希望能找到一个更合适的治疗方案。

    通过京东互联网医院,我与一位资深的神经内科医生进行了在线咨询。医生首先询问了我是否做过氯吡格雷的基因检测,了解我对药物的耐受性。由于我没有做过基因检测,医生建议我可以考虑做一个,以便更好地选择合适的药物。同时,医生也提醒我,常规情况下,阿司匹林就足够了,只要我没有胃肠道反应,都是可以的。

    在我们的对话中,医生还询问了我是否做过大脑中动脉狭窄的造影检查。我告诉医生,我只做了血管成像和核磁共振检查。医生表示,造影检查可以更精确地了解血管狭窄的情况,但如果我能通过药物控制病情,也可以暂时不做造影检查。

    最后,医生建议我在吃完三个月的阿司匹林和氯吡格雷后,可以选择其中一种继续服用。医生还提醒我,长期服用这两种药物可能会增加出血的风险,因此不建议长期同时服用。医生还建议我定期做血液检测,观察血小板情况,并注意是否出现胃部不适或黑便等症状。

    通过这次在线咨询,我对我的病情和治疗方案有了更清晰的认识。虽然我还需要继续服用药物,但我不再感到那么焦虑和无助了。感谢京东互联网医院和这位专业的医生,他们为我提供了宝贵的帮助和建议。

    脑梗塞的治疗与调理指南 脑梗塞的常见症状 脑梗塞的常见症状包括突然出现的面部、手臂或腿部的无力或麻木,尤其是只发生在身体的一侧;突然出现的视力模糊或双重视觉;突然出现的言语困难或理解困难;突然出现的头痛,可能伴随着恶心、呕吐或意识丧失等症状。老年人、有高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病的人群更容易患上脑梗塞。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 控制高血压、糖尿病等慢性疾病; 2. 长期服用抗血小板药物,如阿司匹林或氯吡格雷; 3. 定期进行血液检测,观察血小板情况; 4. 注意饮食,避免高脂肪、高盐和高糖的食物; 5. 保持良好的生活习惯,包括适量运动、戒烟限酒等。

  • 大脑的健康同样重要,正如我们的身体一样。美国杜克大学的研究指出,长寿与受教育程度、智力活动紧密相关。不仅仅是填字游戏,学习新事物,如新语言、新食谱或任何新鲜事物,都是对大脑的锻炼。

    男性在15至24岁期间,G固酮水平急剧上升,容易冲动行事。这时,理性思考尤为重要,避免冲动行为。

    定期体检是预防疾病的关键。美国医药协会建议男性关注前列腺癌、烟酒、性障碍、意外、营养和生理活动。

    长寿并非依赖于神奇药物或基因改造,而是通过积极的生活习惯。乐观的心态、适当的压力管理、健康的生活方式都是关键。

    乐观者比悲观者寿命更长。快乐的人不仅寿命更长,老年生活也更为独立和自在。

    学会处理压力,如运动、冥想或做自己喜欢的事情,都是放松的好方法。适当的自我照顾,也是一种负责任的行为。

    用牙线剔牙不仅可以预防蛀牙,还能保护心脏。牙周病与心血管疾病之间存在着密切的联系。

    定期捐血可以降低心脏病的风险。捐血可以降低体内铁的囤积,从而降低心血管疾病和其他与老化相关的疾病的风险。

    社交生活对延长寿命和提高生活质量至关重要。拥有更多的社交活动可以带来更长的寿命和更高的生活品质。

  • 我和老公在沈阳市过着平静的生活,直到他被诊断出冠状动脉硬化。这个消息如同晴天霹雳,打破了我们原本的生活节奏。老公总是说自己身体健康,没想到会有这样的问题。我们开始四处寻找医生,希望能找到最好的治疗方案。

    在一次线上问诊中,我们遇到了一个非常专业的医生。通过视频连线,医生详细询问了老公的症状和病史,并给出了明确的诊断和治疗建议。虽然老公目前没有任何症状,但医生强调了冠状动脉造影的必要性,指出这是一个非常严重的情况,需要及时处理。

    我们决定按照医生的建议进行冠状动脉造影检查。虽然老公一向喜欢打乒乓球,但医生建议他暂时停止剧烈运动,等待检查结果。我们也开始注意老公的饮食和生活习惯,希望能够在日常生活中做出一些改变,帮助他更好地恢复健康。

    这次经历让我深刻认识到互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以节省时间和精力,还能让我们更方便地接触到专业的医疗资源。我们非常感谢那位医生,他的专业知识和耐心解答让我们在这个困难时期感到安心和支持。

    冠状动脉硬化就医指南 常见症状 冠状动脉硬化可能没有明显的症状,直到心脏病发作。一些人可能会出现胸痛、呼吸困难、心悸等症状,尤其是在进行剧烈运动或情绪激动时。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 定期进行心脏检查,包括心电图、超声心动图等。 2. 控制血压、血糖和血脂水平,避免高脂肪、高糖和高盐的饮食。 3. 保持适当的体重,进行适量的有氧运动,例如散步、游泳等。 4. 避免吸烟和过度饮酒,减少压力和焦虑情绪的影响。 5. 如果需要,按照医生的建议服用相关药物,例如降压药、降脂药等。

  • 小儿房室传导阻滞是一种常见的心脏传导系统疾病,主要表现为心脏跳动的节律异常。在长沙春季,由于天气变化较大,小儿房室传导阻滞的发病率相对较高。以下是一些针对该疾病的家庭预防和治疗策略:
    一、预防措施
    1. 保持室内温度适宜:春季气温变化较大,家长应保持室内温度适宜,避免小儿感冒,减少疾病的发生。
    2. 注意营养均衡:合理搭配饮食,保证小儿摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,增强体质。
    3. 适当运动:鼓励小儿进行适当的户外活动,增强心肺功能。
    4. 避免过度劳累:保证小儿充足的睡眠,避免过度劳累。
    5. 定期体检:定期带孩子进行体检,及时发现并治疗潜在疾病。
    二、治疗策略
    1. 药物治疗:根据医生的诊断,给予适当的治疗药物,如阿托品等。
    2. 心理治疗:给予家长和患儿心理支持,减轻焦虑情绪。
    3. 手术治疗:对于严重病例,可能需要手术治疗,如起搏器植入等。
    4. 生活方式调整:指导家长和患儿调整生活方式,如戒烟限酒、保持良好的作息等。
    通过以上措施,可以有效预防和治疗小儿房室传导阻滞,保障孩子的健康。

  • 我是一个年过半百的老人,生活中总是被一些小毛病困扰。其中最让人烦恼的就是灰指甲。四五年前,我开始注意到自己的大拇指指甲变厚、变黄,甚至有时候会疼痛。起初,我并没有太在意,认为只是一个小问题。然而,随着时间的推移,情况变得越来越糟。指甲甲床空了,像一个小孔一样,非常难看。去年底,我开始使用一种绿茶精油,情况有所改善,但一旦停止使用,问题又会重新出现。

    我知道我需要专业的医疗帮助。由于我的心脏不太好,血压也偏高,每天早起都在160左右,我不敢随便吃药。于是,我决定寻求线上问诊的帮助。通过京东互联网医院,我联系到了一位专家助理。他们告诉我,专家很忙,但会尽快回复我的信息。我叙述了我的病史和用药过程,等待专家的回复。

    不久后,专家郝教授回复了我的信息。他建议我使用一种软膏来治疗灰指甲,并且告知我需要注意心脏和血压的状况。虽然我对这个治疗方案有些疑虑,但我决定尝试。毕竟,专家的话总是值得信赖的。

    在使用软膏的过程中,我也注意到了自己的饮食和生活习惯。专家提醒我要保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。同时,他还建议我多吃一些富含维生素和矿物质的食物,帮助身体更好地抵抗疾病。

    经过一段时间的治疗和调理,我的灰指甲问题有了明显的改善。虽然我还需要继续使用软膏和注意生活习惯,但我已经感受到了希望和改变。线上问诊为我提供了一个便捷、安全的就医方式,让我在家中就能得到专业的医疗服务。

    灰指甲的治疗与调理 常见症状 灰指甲是一种常见的指甲疾病,主要表现为指甲变厚、变黄、变形,甚至会出现疼痛和甲床空洞等症状。老年人、糖尿病患者、免疫力低下者等更容易患上此病。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用专门的外用药物,如软膏、洗剂等,来治疗灰指甲。 2. 注意个人卫生,保持指甲干燥和清洁,避免使用他人的指甲工具。 3. 加强营养,多吃富含维生素和矿物质的食物,提高身体免疫力。 4. 避免过度焦虑和压力,保持良好的心态。 5. 定期检查和治疗,防止病情恶化。

  • 新生儿发绀是指新生儿皮肤和黏膜出现青紫色的症状,这是由于血液中缺氧造成的。在南昌冬季,由于气候寒冷,新生儿更容易出现发绀现象。以下是对新生儿发绀的介绍以及相关的家庭预防及治疗策略。
    一、疾病介绍
    新生儿发绀的原因有很多,包括但不限于肺透明膜病、先天性心脏病、感染性心内膜炎、呼吸暂停等。这些疾病会导致新生儿呼吸功能受限,血液中氧气含量降低,从而出现发绀。
    二、家庭预防
    1. 保持室内温暖:南昌冬季气温较低,家长应确保室内温度适宜,避免新生儿因寒冷而出现血管收缩,影响血液循环。
    2. 加强保暖:为新生儿选择合适的衣物,保持身体温暖,避免因受寒导致发绀。
    3. 注意呼吸道的清洁:保持室内空气清新,避免新生儿吸入二手烟或有害气体。
    4. 观察呼吸情况:家长应密切关注新生儿的呼吸状况,一旦发现异常,应及时就医。
    5. 合理喂养:避免过量喂养,以免新生儿出现消化不良,加重发绀症状。
    三、治疗策略
    1. 确诊病因:针对不同病因,采取相应的治疗方案。
    2. 改善呼吸功能:对于呼吸功能受限的新生儿,可通过吸氧、呼吸支持等方式改善呼吸状况。
    3. 抗感染治疗:对于感染性心内膜炎等感染性疾病,需进行抗感染治疗。
    4. 心脏病治疗:对于先天性心脏病,需进行手术治疗或药物治疗。
    5. 综合治疗:针对其他原因引起的发绀,需综合治疗,包括改善血液循环、营养支持等。
    四、预防措施
    1. 做好孕期保健:孕妇在孕期应定期进行产检,及时发现并治疗可能引起新生儿发绀的疾病。
    2. 注意分娩过程中的安全:避免因分娩过程中的意外导致新生儿发绀。
    3. 加强新生儿护理:出生后,家长应加强新生儿的护理,保持室内环境清洁、温暖,关注新生儿的呼吸状况。
    五、家庭护理
    1. 保持室内温度适宜:避免新生儿因受寒导致发绀。
    2. 观察呼吸情况:家长应密切关注新生儿的呼吸状况,一旦发现异常,应及时就医。
    3. 合理喂养:避免过量喂养,以免新生儿出现消化不良,加重发绀症状。

  • 我从来没有想过,自己会因为一场突如其来的心脏疼痛而陷入恐慌。起初,我只是感到心脏处有些不适,偶尔会有种要跳出来的感觉。这种感觉让我非常不舒服,但我并没有太在意,毕竟我年轻,身体一直很健康。然而,随着时间的推移,这种疼痛变得越来越频繁,越来越剧烈。我开始担心自己的健康,尤其是在看到网上各种关于心脏病的信息后,我的焦虑感达到了顶点。

    我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响,我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话,我向医生描述了我的症状,并上传了之前做的心电图和胸片的结果。医生仔细地查看了我的资料,并询问了一些相关问题。最终,他建议我挂心内科进行进一步的检查和治疗。

    在等待医生回复的过程中,我开始反思自己的生活方式。是否是我长期的熬夜和不规律的饮食习惯导致了这次的健康问题?我意识到,健康是最重要的财富,不能因为工作或其他原因而忽视它。从那以后,我开始改变自己的生活方式,保证充足的睡眠和均衡的饮食,尽量避免过度劳累和压力。

    这次经历让我深刻地认识到,互联网医院和线上问诊的便捷性和实用性。无论何时何地,只要有网络连接,就可以随时随地得到专业的医疗建议和帮助。同时,我也学到了如何更好地关注和保护自己的健康,避免因小失大。

    心脏疼痛和心悸的就医指南 常见症状 心脏疼痛和心悸是心脏病的常见症状,特别是在年轻人中。这些症状可能是由多种因素引起的,包括心肌缺血、心律失常、心包炎等。需要注意的是,心脏病的早期症状可能并不明显,因此定期体检和及时就医非常重要。 推荐科室 心内科 调理要点 1. 定期进行心脏检查,包括心电图、超声心动图等; 2. 保持健康的生活方式,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动; 3. 避免过度劳累和压力,保持良好的心态; 4. 如果有必要,按医嘱服用相关药物,如抗凝药、降压药等; 5. 在出现心脏疼痛或心悸等症状时,及时就医并接受专业的治疗。

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