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中风预防:识别前驱症状,控制高血压和生活习惯

中风预防:识别前驱症状,控制高血压和生活习惯
发表人:绿色医疗倡导者
脑卒中,也称为中风,是一种严重的急性脑血管疾病,其特点为高发病率、高死亡率和高致残率。该疾病主要由脑部血管堵塞或破裂导致,引起脑部血液循环障碍和脑组织损伤。尽管中风突发性强,但通过观察一些前驱症状,如高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、阵发性眩晕、一侧肢体麻木无力等,可以提前预防。控制高血压、维持血压正常、改善生活习惯和饮食习惯是预防中风的关键。此外,中老年人如果总分超过20分,应立即就医进行全面检查。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

脑卒中疾病介绍:
脑卒中,是指脑血管发生破裂或意外阻塞而导致的急性脑损伤,并引起损伤或坏死脑组织所支配的躯体功能异常表现的疾病。该病的发作与年龄因素、生活习惯因素、药物因素、原发疾病因素等有关,是一种十分常见的疾病。临床表现包括头痛头晕、面瘫偏盲、麻木、意识障碍等。临床上有药物和手术疗法,及早治疗非常关键。预后情况总体而言不容乐观,若不及时接受正规治疗则随着病情发展可能导致卒中面积的增大,继发脑疝等危及生命的严重并发症。及时接受医学干预后部分轻症患者可治愈且无后遗症。重症患者不能完全治愈,且可能会遗留有偏瘫、失语等后遗症。该病有复发的可能,因此完全康复有一定的难度。影响正常生活质量。
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  • 中风是一种常见的神经系统疾病,主要分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两大类。其中,缺血性脑卒中是由于脑部血管阻塞导致脑组织缺血缺氧;出血性脑卒中则是由于脑部血管破裂导致出血。中风具有较高的发病率、致残率、复发率和死亡率。

    中风患者常常会出现吞咽困难、饮水呛咳等症状,这主要是由于病变压迫神经,导致对侧肢体活动障碍,以及球麻痹引起的。为了避免呛咳和肺部感染,中风患者喝水时应尽量侧卧或半坐位,并采取少量多次的方式。

    在治疗方面,中风患者需要遵循医生的指导,按时服药,并做好日常护理工作。常见的治疗药物包括阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集药物,以及降血压、降血脂等药物。此外,中风患者还可以通过针灸、康复锻炼等方式进行治疗。

    在日常生活中,中风患者应注意以下事项:

    • 控制血压、血脂和血粘度,避免食用油腻、辛辣刺激性食物。
    • 适当活动肢体,防止肌力下降。
    • 保持良好的情绪,避免过度劳累。
    • 多喝水,保持口腔清洁。
    • 定期复查,及时调整治疗方案。

    总之,中风患者应积极配合医生进行治疗,做好日常护理工作,提高生活质量。

  • 脑卒中,这一被称为“人类健康‘杀手’”的疾病,每年都在威胁着无数人的生命和健康。根据世界卫生组织的数据,我国脑卒中的发病率位居全球第一,每年约有200万人因脑卒中死亡,给家庭和社会带来了沉重的负担。

    然而,脑卒中的早期识别和及时治疗却面临着诸多挑战。目前,我国仅有3.3%的患者能够意识到发生卒中需要及时就医,9.2%的患者能够通过120送入医院,而只有20%左右的医院能够将DNT时间控制在60分钟之内。

    面对这一严峻形势,武田制药与阿里健康携手合作,共同推动我国卒中中心的建设和发展。通过利用阿里健康的大数据及人工智能技术,以及武田制药在医药健康领域的专家资源和创新医药技术,双方将共同探索建设卒中中心,推动卒中黄金救治体系在中国的发展,让更多卒中患者能够在黄金时间窗口内得到有效救治。

    武田制药中国总裁单国洪表示,此次与阿里健康的合作,是武田制药‘患者为先’承诺的体现。武田制药一直致力于为患者提供创新的治疗方案,而与阿里健康的合作,将为患者带来更加便捷、高效的医疗服务。

    除了在卒中领域的发展,武田制药还积极拓展其他疾病领域的研发,并在中国市场推出了一系列创新药物。未来,武田制药将继续加大在华投资,为中国患者提供更多优质的药品和服务。

  • 心脑血管疾病一直是威胁人类健康的主要疾病之一,尤其是高血压和脑卒中。为了提高公众对这两种疾病的认知和防治意识,卫生部疾病控制司与中国医师协会联合主办了“心脑保护伞”行动。

    “心脑保护伞”行动旨在普及高血压和脑卒中的相关知识,帮助公众了解这两种疾病之间的关联,并鼓励患者在就医过程中积极寻求专业建议。该行动将在北京和上海率先启动,并得到杭州默沙东制药有限公司的大力支持。

    高血压是全球最常见的慢性病之一,我国高血压患者已超过1.3亿人。长期高血压不仅会导致脑卒中,还可能引发心脏病、肾脏病等严重疾病。脑卒中则是导致死亡和残疾的主要原因之一,每年约有20万人因高血压直接死亡。

    为了提高公众对高血压和脑卒中的认知,卫生部与中国医师协会决定开展“心脑保护伞”行动。该行动将通过多种形式开展,包括:

    • 开展公众教育活动,普及高血压和脑卒中的相关知识
    • 组织专家讲座和义诊活动,为患者提供专业咨询和指导
    • 发布高血压和脑卒中的防治指南和科普资料
    • 开展关爱调查活动,了解患者需求和关注问题
    • 加强医患沟通,提高患者就医体验

    通过“心脑保护伞”行动,我们希望能够提高公众对高血压和脑卒中的认知和防治意识,降低这两种疾病的发病率和死亡率,为人民群众的健康保驾护航。

  • 中风,作为常见的脑血管疾病,严重威胁着人类的健康和生命。预防中风,需要我们从多个方面入手。

    首先,戒烟戒酒是预防中风的重要措施之一。烟草中的尼古丁和酒精都会损伤血管内皮细胞,导致血管壁变薄,增加中风的风险。其次,定期进行血管方面的检查,评估颈内动脉、大脑中动脉、椎动脉、基底动脉的狭窄程度和动脉粥样硬化情况,也是预防中风的重要手段。

    控制基础疾病是预防中风的关键。高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病,都是中风的重要危险因素。因此,控制好血压、血糖、血脂,能有效地降低中风的风险。此外,患者在生活中要注意戒烟戒酒,多吃蔬菜和水果,少吃油腻的食物,保持良好的作息习惯,都有助于预防中风。

    除了药物治疗,患者还可以通过以下方式降低中风风险:

    1. 适量运动:运动可以增强体质,提高免疫力,降低中风风险。

    2. 心理调节:保持良好的心态,避免过度紧张、焦虑和抑郁等不良情绪。

    3. 饮食调整:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,少吃高脂肪、高胆固醇的食物。

    4. 定期体检:及时发现并处理潜在的健康问题。

    5. 药物治疗:在医生的建议下,服用抗血小板聚集药物等药物,降低中风风险。

    总之,预防中风需要我们多方面的努力。通过改变不良生活习惯,控制基础疾病,定期体检,合理饮食,适量运动等措施,可以有效降低中风风险,保护我们的健康。

  • 脑卒中,又称中风,是当前对人类健康威胁最大的疾病之一。为应对这一严峻挑战,我国脑卒中防治工程委员会和中华预防医学会于5月8日在北京国家会议中心隆重召开2015中国脑卒中大会,并正式发布了由脑防委专家编订的《中国脑卒中一级预防指导规范》等9本手册在内的“脑卒中防治系列指导规范”。

    脑卒中已经成为我国严重的公共卫生问题,根据第三次全国死因回顾抽样调查报告,脑血管病是目前我国国民死亡的首要原因,其中卒中是单病种致残率最高的疾病。

    为提高脑卒中防治水平,国家脑防委自2009年起启动了脑卒中筛查与防治工程,并致力于制定最适合我国国情的脑卒中诊疗指导规范。2013年,数十位专家学者历时2年编写的《脑卒中筛查与防治技术规范》对外公布,为我国脑卒中防治工作提供了重要依据。

    此次发布的《脑卒中防治系列指导规范》包括9个指导规范,涵盖了脑卒中不同病种、诊疗技术、管理流程等方面,旨在为基层医生提供更全面、更实用的指导。

    以下为9本指导规范的具体内容:

    1. 中国脑出血诊疗指导规范

    2. 中国缺血性脑卒中血管内治疗指导规范

    3. 中国心房颤动患者卒中防治指导规范

    4. 中国脑卒中血糖管理指导规范

    5. 中国缺血性脑卒中血脂管理指导规范

    6. 中国脑卒中一级预防指导规范

    7. 中国颈动脉内膜剥脱术指导规范

    8. 中国颈动脉狭窄诊疗指导规范

    9. 中国脑卒中血管超声检查指导规范

    这9本指导规范的发布,将为我国脑卒中防治工作提供有力支持,有助于提高脑卒中诊疗水平,降低脑卒中发病率和死亡率。

  • 心脑血管疾病有哪几种?

    心脑血管疾病是一类严重威胁人类健康的疾病,主要包括冠心病、高血压、脑卒中等。这些疾病的发生与生活方式密切相关,如饮食习惯、运动量、精神压力等。随着互联网技术的发展,越来越多的人选择通过线上问诊来获取医疗信息和咨询医生。

    首先,让我们了解一下心脑血管疾病的种类:

    1. 冠心病:冠状动脉粥样硬化性心脏病,简称冠心病,是由于冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血、缺氧或坏死而引起的心脏病。常见症状包括胸闷、心绞痛等。

    2. 高血压:高血压是指动脉血压持续升高的一种疾病,主要表现为收缩压和/或舒张压升高。长期高血压可导致心脑血管疾病的发生,如冠心病、脑卒中等。

    3. 脑卒中:脑卒中又称中风,是由于脑部血管突然破裂或阻塞,造成局部脑组织缺血、缺氧而引起的急性脑功能障碍。常见的类型包括脑出血和脑梗死。

    4. 心律失常:心律失常是指心脏节律异常,包括过早搏动、房颤、室颤等。这些异常可能导致心脏泵血功能下降,甚至危及生命。

    5. 心力衰竭:心力衰竭是指心脏无法满足身体对血液的需求,导致肺部水肿、体液潴留等症状。常见原因包括冠心病、高血压等。

    6. 动脉硬化:动脉硬化是指动脉壁增厚变硬,失去弹性,影响血液流动。动脉硬化是心脑血管疾病的重要危险因素之一。

    7. 糖尿病:糖尿病是一种慢性代谢性疾病,其特点是血糖水平持续升高。长期高血糖会损害全身各个器官,尤其是心血管系统。

    8. 肥胖症:肥胖症是指体内脂肪过多,超过正常范围。肥胖症不仅影响美观,还会增加患心脑血管疾病的风险。

    9. 高脂血症:高脂血症是指血液中的胆固醇和甘油三酯含量过高。长期高脂血症会损伤血管内皮细胞,促进动脉粥样硬化形成。

    以上就是关于心脑血管疾病的介绍。如果您有任何疑问或需要进一步了解,请随时联系在线医生进行咨询。

  • 心脑血管疾病由什么引起

    心脑血管疾病是现代社会中常见的慢性病,包括冠心病、高血压、脑卒中等。这些疾病的发生与多种因素有关,下面将详细介绍。

    1. 高血压

    高血压是最常见的心脑血管疾病之一,它通常是由以下原因引起的:

    • 遗传因素:家族中有高血压患者的人群更容易患上高血压。
    • 生活方式:不健康的饮食习惯和缺乏运动都会增加患高血压的风险。
    • 年龄增长:随着年龄的增长,血管弹性下降,血压会随之升高。

    2. 冠心病

    冠心病是指冠状动脉粥样硬化导致的疾病,其主要原因是:

    • 高胆固醇血症:血液中的胆固醇过高,容易在血管内壁沉积形成斑块。
    • 吸烟:烟草中的尼古丁和其他有害物质会损害血管内皮细胞,加速动脉粥样硬化的进程。
    • 糖尿病:高血糖状态会损伤血管内皮细胞,促进动脉粥样硬化的发生。

    3. 脑卒中

    脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两种类型,其主要诱因有:

    • 高血压:血压过高会增加脑卒中的风险。
    • 心脏病:如房颤、心肌梗死等,都可能引发脑卒中。
    • 糖尿病:高血糖状态会损伤血管内皮细胞,使脑血管更容易受损。

    预防措施

    为了有效预防心脑血管疾病,我们应该采取以下措施:

    • 保持健康的生活方式:均衡饮食,适量运动,戒烟限酒。
    • 定期体检:及早发现潜在的健康问题。
    • 控制基础疾病:如高血压、糖尿病等。
  • 常见的心脑血管病有高血压、冠心病、心肌梗死、脑卒中等。这些疾病在互联网医院或线上问诊中都可以得到有效的咨询和治疗。高血压是导致心脑血管疾病的主要因素之一,通过定期监测血压并采取有效措施,可以有效预防和控制高血压。冠心病是指冠状动脉粥样硬化引起的心脏病,患者可以通过在线问诊获取专业的诊断和治疗建议。心肌梗死是一种严重的心脏疾病,需要及时就医。脑卒中则是指脑部血管破裂或阻塞引起的急性脑损伤,同样需要紧急处理。互联网医院和线上问诊平台提供了便捷的医疗服务,帮助人们更好地管理自己的健康。

  • 心脑血管疾病的在线管理与治疗

    随着互联网技术的飞速发展,越来越多的人开始关注线上问诊和互联网医院的服务。特别是在心脑血管疾病领域,这种趋势尤为明显。心脑血管疾病是一类广泛的疾病,包括高血压、冠心病、心律失常、脑卒中等多种病症。这些疾病对人类健康构成了巨大威胁,但同时也可以通过有效的管理和治疗得到控制或治愈。

    在线管理和治疗心脑血管疾病的好处不言而喻。首先,它提供了一种便捷的方式让患者与医生进行沟通和交流,尤其是对于那些居住在偏远地区或有行动不便的人来说。其次,通过线上平台,医生可以更好地跟踪患者的健康状况,及时调整治疗方案。最后,线上问诊和互联网医院还可以帮助降低医疗成本,提高资源利用效率。

    然而,在线管理和治疗心脑血管疾病也存在一些挑战。例如,如何确保线上诊断的准确性和安全性?如何处理紧急情况?这些问题需要我们不断探索和改进。同时,患者也需要了解并遵守线上问诊的基本规则和注意事项,例如提供详细的病史信息、按时服药等。

    总的来说,线上管理和治疗心脑血管疾病是一种有前途的趋势。随着技术的进步和人们对健康的重视程度不断提高,我们有理由相信这种模式将会越来越普及和成熟。作为医生和患者,我们都应该积极参与和推动这一进程,为心脑血管疾病的预防和治疗做出更大的贡献。

  • 近年来,中风这一疾病已经不再是老年人的专属,越来越多的中青年人,尤其是白领阶层,也加入了中风患者的行列。究其原因,与快节奏的生活、不规律的作息、不良的饮食习惯等密切相关。

    据相关数据显示,我国每年新增中风患者高达200万-250万,其中青年脑卒中患者占比达到9.77%。这一数据警示我们,预防中风要从青年开始,从日常生活的点滴做起。

    以下是一些预防中风的有效方法:

    1. 合理膳食

    均衡饮食是预防中风的基础。建议青年人多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,同时适量摄入优质蛋白质和健康脂肪,如鱼类、瘦肉、坚果等。此外,适量饮用红葡萄酒、绿茶等饮品,有助于降低血脂、软化血管。

    2. 适当运动

    运动可以增强心肺功能,改善血液循环,降低中风风险。建议青年人每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳、骑自行车等。

    3. 戒烟限酒

    吸烟和过量饮酒都会增加中风风险。建议青年人戒烟限酒,尤其是避免酗酒。

    4. 保持良好心态

    情绪波动过大也会增加中风风险。建议青年人学会调节情绪,保持心态平和。

    5. 定期体检

    定期体检可以发现潜在的健康问题,如高血压、高血脂等,并及时进行干预。

    总之,预防中风需要从多个方面入手,包括改善生活方式、调整饮食习惯、加强体育锻炼、保持良好心态等。只有这样,才能有效降低中风风险,拥有健康的生活。

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