我是一个28岁的女性，最近几个月来，我发现自己在月经前后总是会出现莫名的抑郁情绪。这种情绪不仅影响了我的日常生活，也让我在工作中无法集中精力。起初，我以为这只是因为工作压力大或者生活节奏快导致的，但随着时间的推移，这种情况并没有好转，反而越来越频繁。

我开始寻求帮助，去看了心理医生，服用了黛力新，但效果并不明显。每个月的月经前后，我的情绪都会像潮水一样涌来，持续一周多的时间，直到月经结束后几天才会自行好转。这种反复发作的模式让我非常困扰。

在一次偶然的机会中，我听说了经期综合症，于是决定去看妇科医生。医生告诉我，我的症状可能与经期综合症有关，并且建议我去做一些检查以确定是否存在子宫内膜异位症等问题。经过一系列的检查和诊断，医生最终确认了我的病情，并开出了相应的治疗方案。

在医生的指导下，我开始了针对性的治疗，包括中药调理和生活习惯的改变。随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，情绪也变得更加稳定。现在，我已经可以正常地工作和生活了，感谢医生的帮助和支持。

我曾经是一个快乐的人，直到那天晚上我花了很多钱给家人准备了一顿烧烤。然而，结果却让我心情低落。家人并没有像我期待的那样享受这顿美食，反而很快就结束了。从那时起，我的心情就一直不开心，甚至开始骂人。我尝试了各种方法来调整自己的情绪，但都无济于事。直到我遇到了一个在线医生，他通过放松训练和音乐疗法帮助我改善了这种情况。

我记得当时我非常焦虑和抑郁，甚至连睡觉都成问题。医生告诉我，这可能是产后抑郁的症状，并建议我接受治疗。经过一段时间的治疗和自我调理，我的心情终于开始好转了。我学到了如何更好地管理自己的情绪，并且重新找回了生活的乐趣。

我从未想过，自己会陷入如此深的绝望。怀孕本该是人生中最美好的时刻之一，但对我来说，却成了一个噩梦。自从去年七月份父亲因癌症去世后，我的世界就像塌了一样。工作不顺，感情也一团糟。老公的精神出轨更是让我心如刀割。每天晚上，我都无法入睡，白天也只能打盹片刻。食欲不振，手止不住地颤抖，身体总是冰冷。最可怕的是，我开始有自伤的倾向，经常在无人时狂扇自己巴掌，甚至割腕。这种状态已经持续了半年多，我感到自己快要崩溃了。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我联系了在线医生。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我的具体情况。通过对话，我了解到我可能患有产前抑郁症，需要及时就医。医生建议我去当地的三甲综合医院的精神心理科进行面诊，并可能需要进行心理治疗或药物治疗。同时，医生也提醒我要调整自己的情绪，处理好对父亲的哀伤和内疚，学习如何管理自己的情绪。

虽然我还没有去医院面诊，但这次在线咨询已经让我感到了一丝希望。我开始意识到，我的问题并不是我一个人的问题，而是可以通过专业的帮助来解决的。现在，我正积极准备去医院就诊，希望能早日走出这段黑暗的时期。