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夜间咳嗽加重的原因及应对策略

夜间咳嗽加重的原因及应对策略
发表人:癌症防治先锋
咳嗽为什么到了晚上就比较严重? 咳嗽是身体的一种自我保护机制,它可以帮助清除呼吸道内的异物和分泌物。然而,有些人在晚上咳嗽会更加频繁和严重,这可能与以下几个因素有关。 1. 呼吸道干燥:夜间空气湿度较低,加上人体在睡眠时呼吸减慢,导致呼吸道黏膜干燥,刺激咳嗽反射。 2. 长时间保持同一姿势:睡觉时,头部位置相对固定,可能会压迫气管,使咳嗽更容易发生。 3. 气道过敏:夜间空气中尘螨、花粉等过敏原浓度较高,易引发气道过敏反应,从而引起咳嗽。 4. 肺部疾病:慢性支气管炎、哮喘等肺部疾病患者,夜间咳嗽症状往往更明显。 5. 睡眠呼吸暂停综合症:该病患者在夜间睡眠时会出现反复的呼吸暂停,导致缺氧,进而刺激咳嗽反射。 如果你经常在晚上咳嗽,建议去医院做进一步检查,找出具体原因并进行针对性治疗。同时,保持室内空气湿润,避免接触过敏原,也有助于改善夜间咳嗽的症状。

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