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心脑血管病的成因与预防

心脑血管病的成因与预防
发表人:远程医疗新视界

心脑血管病是由什么引起的?

心脑血管疾病是指影响心脏和大脑的血管系统的疾病。这些疾病通常由多种因素引起,包括但不限于以下几点:

  1. 高血压:长期的高血压会损害血管壁,导致动脉硬化。
  2. 高胆固醇:血液中的胆固醇过高会沉积在血管内壁,形成斑块。
  3. 吸烟:烟草中的尼古丁和其他有害物质会损伤血管内皮细胞,增加血小板聚集,从而引发血栓形成。
  4. 缺乏运动:长期久坐不动会导致血液循环不畅,增加患心血管疾病的风险。
  5. 肥胖:过重的身体负荷会增加心脏负担,同时也会增加患糖尿病、高血压等疾病的风险。

预防心脑血管疾病,除了注意饮食健康外,还应定期进行体检,积极控制血压、血脂和血糖水平,并保持适当的体重和规律的运动习惯。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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