当前位置:首页>

男女养生:男性宜“冷”,女性宜“热”

男女养生:男性宜“冷”,女性宜“热”
发表人:医疗新知速递

在日常生活中,我们常常发现男女之间对温度的感受存在差异。男人怕热,女人怕冷,这种现象在医学和养生学上都有所体现。

从生理角度看,男性肌肉较多,新陈代谢快,体表温度相对较高;而女性新陈代谢相对较慢,对冷更敏感。这种生理差异导致了男女对温度的不同感受。

在养生方面,男性更适合“冷”养生,女性则更适合“热”养生。

男性可以通过泡冷水澡、减少桑拿次数、穿着宽松、低热量饮食、保持平和心态等方式进行“冷”养生。而女性则可以通过泡热水脚、暖食、暖水、保暖等方式进行“热”养生。

无论是男性还是女性,都应该根据自己的生理特点,选择适合自己的养生方式,以保持身体健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

生殖系统感染疾病介绍:
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我和丈夫一直梦想着有一个属于自己的小天使。然而,多次尝试后,我们发现自己面临着生育问题。我们决定寻求专业的帮助,于是来到了杭州市的邵逸夫医院生殖科。初次接触的医生非常友善和耐心,详细解答了我们所有的疑问,并建议我们进行试管婴儿治疗。

    在开始治疗前,医生告诉我们需要进行一系列的检查。我们曾经在广仁医院做过一些检查,但医生说这些结果在邵逸夫医院可能不被接受,需要重新做。虽然这让我们有些失望,但我们理解这是为了确保检查结果的真实性和有效性。医生还告诉我们,月经后空腹是最适合进行检查的时间。

    我们按照医生的建议,重新做了一些检查。医生也给了我们很多关于试管婴儿的信息和建议。我们感到非常安心和放心,知道自己在专业人士的指导下进行治疗。

    通过这次经历,我深刻地体会到,面对生育问题,我们不能只依靠自己的努力和希望。寻求专业的帮助和指导是非常重要的。同时,我也感谢邵逸夫医院的医生和工作人员,他们的专业和耐心让我们在这个困难的时期得到了极大的支持和帮助。

    不孕不育就医指南 常见症状 不孕不育的常见症状包括长期未能怀孕、月经不规律、性生活疼痛等。易感人群主要是那些有生育问题的夫妻,或者是年龄较大的女性。 推荐科室 生殖科 调理要点 1. 寻求专业的医疗帮助和指导,进行相关检查和治疗。 2. 保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动、避免过度压力等。 3. 对于女性,注意月经周期的规律性,及时就医处理月经不调等问题。 4. 对于男性,注意保持生殖系统的健康,避免过度手淫、穿紧身裤等不良习惯。 5. 在进行试管婴儿等辅助生殖技术时,遵循医生的指导和建议,按时服药、复查等。

  • 我一直梦想着成为一个母亲,但命运似乎与我作对。每个月的到来都像是一场无声的战争,我的身体在经历着一场只有我自己能感受到的痛苦。卵巢囊肿、孕酮高、卵泡期问题,这些专业术语在我看来都像是一把把尖锐的刀,刺穿了我心底最柔软的部分。

    我曾经尝试过各种方法,吃药、做手术、甚至是寻求民间偏方,但所有的努力都没有换来我想要的结果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的存在。抱着一丝希望,我决定尝试一下线上问诊。

    在与医生的交流中,我了解到自己的情况并非孤例。医生告诉我,卵泡期孕酮高并不一定能促排,需要根据B超结果来判断。同时,医生也提醒我,肾虚胎漏胎动不安的最佳治法是中西医结合,调理好身体才是关键。

    经过一段时间的治疗和调理,我终于等来了我梦寐以求的好消息。虽然这条路走得并不容易,但我深深感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我解决了健康问题,更重要的是,他们给了我希望和勇气,让我重新找回了生活的信心。

    女性生殖系统常见疾病就医指南 常见症状 卵巢囊肿、孕酮高、卵泡期问题等都是女性生殖系统常见的疾病,会导致月经不调、不孕等问题,影响女性的生育能力和生活质量。 推荐科室 妇科、生殖医学科 调理要点 1. 根据医生建议进行药物治疗;2. 定期进行B超检查,了解卵泡大小和数量;3. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神压力;4. 合理饮食,多吃富含蛋白质和维生素的食物;5. 中西医结合,调理好身体,增强免疫力。

  • 我一直觉得自己很健康,直到那天晚上,我和女友的亲密时刻被打断了。我的身体突然间变得无力,阳痿早泄,阴囊潮湿的问题也开始困扰我。我尝试了各种方法,但都没有效果。最后,我决定寻求专业的帮助。

    我来到了京东互联网医院,通过线上问诊与一位医生取得了联系。医生详细询问了我的症状,并要求我拍摄舌苔照片。经过一番等待,医生终于给出了诊断结果:我患有肾阳虚早泄,需要服用中药治疗。

    在接下来的几天里,我按照医生的指示服用了药物,并注意了饮食和生活习惯的调整。渐渐地,我的身体开始恢复,阳痿早泄和阴囊潮湿的问题也得到了缓解。这个经历让我深刻认识到,及时就医和科学治疗的重要性。

    肾阳虚早泄的治疗与调理 常见症状 肾阳虚早泄的常见症状包括阳痿、早泄、阴囊潮湿等,主要影响男性生殖系统的正常功能。易感人群为中年男性,尤其是长期过度劳累、生活不规律的人群。 推荐科室 泌尿外科或男科专科 调理要点 1. 合理饮食,多吃温补食物,如羊肉、鸡肉等; 2. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和熬夜; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 心理调节,减少焦虑和压力; 5. 根据医生建议,服用相应的中药或西药治疗。

  • 儿童包茎是一种常见的儿科疾病,特别是在男性儿童中。它指的是包皮无法完全翻起,覆盖住龟头,这可能会引起一系列的健康问题。在拉萨秋季,由于气候干燥和温差较大,家庭预防和治疗策略尤为重要。

    疾病介绍:包茎可能会导致龟头炎、尿路感染、排尿困难以及心理压力等问题。如果处理不当,还可能影响日后的性生活。

    家庭预防措施:
    1. 定期检查:家长应定期检查孩子的生殖器,确保包皮可以自由翻起。
    2. 保持清洁:教育孩子保持生殖器区域的清洁,避免感染。
    3. 注意饮食:在拉萨秋季,饮食应以高热量、高蛋白的食物为主,增强孩子的抵抗力。
    4. 避免摩擦:避免孩子穿着过紧的衣物,减少对生殖器的摩擦。
    5. 调整作息:确保孩子有充足的休息,增强免疫力。

    治疗策略:
    1. 轻度包茎:通过局部清洁和定期观察,多数轻度包茎可以自行缓解。
    2. 重度包茎:如果包皮紧致无法翻起,可能需要手术治疗。在拉萨,家长应选择正规医院进行手术治疗。
    3. 预防并发症:在治疗过程中,要注意预防尿路感染和其他并发症。
    4. 心理支持:给予孩子足够的心理支持,减轻他们的心理压力。

  • 我从未想过自己会因为一件小事而陷入如此尴尬的境地。那个晚上,我和女友正在享受浪漫的时光,突然她指着我的下体说:“你是不是乱玩了?”我感到非常无辜,因为我从来没有和陌生人发生过关系。然而,她坚持认为我有性病,甚至说我是“脏病”。这让我感到非常沮丧和困惑。

    我决定寻求专业的帮助,于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生很友善地听完了我的描述,并告诉我那是珍珠疹,不是性病。这种情况通常与生活习惯和卫生有关,例如熬夜、吃辣、喝酒等。医生还建议我改善生活方式,保持良好的卫生习惯,珍珠疹可能会自行消退。如果不行,可以考虑激光治疗。

    我感到非常宽慰,因为我终于知道了真相。同时,我也意识到在这个信息爆炸的时代,很多人可能会像我一样因为缺乏知识而陷入困境。因此,我希望更多的人能够通过互联网医院这样的平台获取正确的信息,避免不必要的恐慌和误解。

    珍珠疹就医指南 常见症状 珍珠疹是一种常见的男性生殖器官疾病,主要表现为龟头冠状沟周围出现小颗粒和红点。这些小颗粒和红点通常不疼不痒,但可能会引起患者的焦虑和困扰。易感人群包括有不良生活习惯、不注意卫生的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 改善生活习惯,避免熬夜、吃辣、喝酒等不良习惯。 2. 保持良好的卫生习惯,定期清洗生殖器官。 3. 如果珍珠疹长时间不消退,可以考虑激光治疗。 4. 避免过度焦虑和恐慌,珍珠疹并不是性病,不具有传染性。 5. 如果有其他不适症状,应及时就医,避免延误治疗。

  • 小儿手淫,通常指的是儿童在无他人知晓的情况下,通过抚摸或刺激自己的生殖器官来寻求快感的行为。在海口这样的热带城市,冬季虽然较为温暖,但儿童的行为模式仍然需要家长和教师的关注。以下是对小儿手淫的介绍以及针对海口地区的家庭预防和治疗策略。
    一、疾病介绍
    小儿手淫是一种常见的儿童行为,大多数情况下,这种行为是无害的,儿童在成长过程中会逐渐学会控制这种行为。然而,过度或不当的手淫可能导致局部皮肤损伤、感染,甚至影响心理健康。
    二、家庭预防措施
    1. 增强沟通:家长应该与孩子保持良好的沟通,了解他们的心理和生理需求,及时发现问题并给予适当的指导。
    2. 建立规则:家长可以制定一些基本的家庭规则,如规定孩子只能在特定的时间和地点进行个人卫生行为,以减少不当行为的发生。
    3. 提供替代活动:鼓励孩子参与户外运动和集体活动,以转移他们的注意力,减少手淫的机会。
    4. 教育普及:通过阅读书籍或观看教育视频,帮助孩子了解生殖器官的功能和重要性,避免对性器官产生误解。
    5. 关注心理健康:家长应关注孩子的心理健康,及时寻求专业帮助,避免因心理问题导致的过度手淫。
    三、治疗策略
    1. 心理疏导:如果孩子因心理问题导致过度手淫,家长应寻求心理咨询师的帮助,进行心理疏导。
    2. 医疗干预:对于因手淫导致的皮肤损伤或感染,应及时就医,进行相应的治疗。
    3. 家庭支持:家长应给予孩子足够的关爱和支持,帮助他们克服手淫行为。
    四、海口地区特殊注意事项
    1. 海口冬季温暖,家长应确保孩子的衣物适宜,避免因寒冷导致孩子寻求温暖而进行不当行为。
    2. 海口地区儿童活动场所较多,家长应关注孩子的活动环境,避免不良影响。
    3. 海南特色美食丰富,家长应注意孩子的饮食健康,避免因营养不均衡导致心理问题。

  • 我曾经是一名健康的年轻人,直到那天我发现我的精子液化时间变长了。起初,我并没有太在意,认为可能是因为工作压力大或者生活习惯不规律所致。但是,随着时间的推移,这个问题变得越来越严重,我的精子液化时间已经达到了40分钟。我开始感到焦虑和困扰,担心这会影响我的生育能力。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位男科专家。医生在听完我的描述后,告诉我60分钟以内的精子液化时间都属于正常范围。然而,我仍然不放心,因为网上有很多信息说30分钟以上、60分钟以内的精子液化时间属于不完全液化,可能会影响怀孕的几率。医生解释说,我的情况并不需要担心,40分钟的精子液化时间完全正常,不会对生育造成影响。

    我还问了医生是否需要吃药来调节,医生说不需要,我的情况已经在正常范围内。出于好奇,我问了医生如果我吃了热淋清颗粒会不会有副作用,医生说不会有副作用,但也强调了没必要吃药。最后,医生提醒我不要过分依赖百度等搜索引擎的信息,要相信专业的医生才行。

    精子液化时间延长的原因和调理方法 常见症状 精子液化时间延长可能是由多种因素引起的,包括生殖系统感染、内分泌失调、免疫因素等。除了精子液化时间延长外,可能还伴有其他症状,如射精疼痛、尿道灼热等。 推荐科室 男科 调理要点 1.保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神压力; 2.注意个人卫生,避免生殖系统感染; 3.合理饮食,多摄入富含锌、硒等微量元素的食物; 4.如有必要,可以在医生指导下使用抗生素或其他药物进行治疗; 5.定期进行体检,及时发现和处理问题。

  • 小儿包茎是一种常见的男性儿童疾病,主要表现为包皮口狭小,使得包皮不能完全翻露龟头。在西安夏季,由于天气炎热,儿童活动量大,可能会加剧包茎症状。以下是对小儿包茎的介绍以及西安地区的家庭预防和治疗策略。

    一、疾病介绍
    小儿包茎可分为生理性和病理性两种。生理性包茎是指新生儿或婴儿的包皮口狭小,但随着年龄的增长,大多数儿童的包皮会自然松解。病理性包茎则是指包皮口狭小,且龟头无法完全外露,严重者可能伴有炎症、感染等问题。

    二、家庭预防策略
    1. 保持局部卫生:每天给孩子清洗外生殖器,特别是包皮内的污垢,避免感染。
    2. 避免过度包裹:不要过度包裹孩子的生殖器,以免影响局部血液循环。
    3. 注意饮食:保证孩子摄入充足的维生素和矿物质,增强免疫力。
    4. 避免热水烫洗:不要用热水烫洗孩子的生殖器,以免刺激皮肤。
    5. 定期检查:家长要定期带孩子去医院检查,及时发现并治疗包茎。

    三、治疗策略
    1. 保守治疗:对于生理性包茎,家长可以尝试每天给孩子进行局部按摩,帮助包皮自然松解。如果包茎症状严重,应及时就医。
    2. 手术治疗:对于病理性包茎,医生会根据病情选择合适的手术方法进行治疗。术后要严格按照医生的建议进行护理,预防感染。

    四、西安夏季注意事项
    1. 避免长时间在高温环境下活动:夏季天气炎热,孩子容易出汗,家长要避免让孩子在高温环境下长时间活动。
    2. 注意防晒:外出活动时,给孩子做好防晒措施,避免晒伤。
    3. 保持室内通风:保持室内空气流通,避免孩子感冒。
    4. 注意饮食:夏季饮食要清淡,多给孩子补充水分,避免孩子中暑。

    五、家庭护理
    1. 术后护理:手术后的孩子要严格按照医生的建议进行护理,避免感染。
    2. 饮食调理:术后饮食要清淡,多吃富含蛋白质和维生素的食物,促进伤口愈合。
    3. 注意观察病情:家长要密切关注孩子的病情变化,如有异常,及时就医。

  • 儿童包茎是一种常见的儿科疾病,特别是在天津秋季这个时期,由于气候干燥,儿童包皮可能更容易出现粘连,导致包茎现象。包茎是指阴茎包皮口过小,无法将包皮向上翻起,露出龟头的情况。长期包茎可能会影响阴茎的正常发育,甚至引发炎症等问题。
    在天津秋季,家庭预防儿童包茎的措施包括:
    1. 保持儿童生殖器清洁:每天为孩子清洗阴茎,尤其是在洗澡时,注意清洁包皮内的污垢,避免细菌滋生。
    2. 避免使用刺激性强的肥皂:使用温和的清洁剂,避免刺激儿童的皮肤。
    3. 注意观察儿童包皮的变化:如果发现包皮口逐渐变小,要及时就医。
    4. 定期检查:家长应定期带孩子去医院进行生殖器检查,以便及早发现问题。
    治疗策略方面,主要包括以下几种方法:
    1. 手术治疗:对于严重的包茎,可能需要通过手术治疗,如包皮环切术。
    2. 物理治疗:对于轻微的包茎,可以通过物理治疗,如定期牵拉包皮,帮助其逐渐恢复正常。
    3. 药物治疗:在医生指导下,使用一些抗炎药物,缓解炎症症状。
    家庭护理方面,家长需要做到以下几点:
    1. 保持孩子生殖器的清洁和干燥,避免细菌感染。
    2. 在治疗过程中,注意观察孩子的反应,如有不适,及时就医。
    3. 避免让孩子穿紧身衣物,以免摩擦导致疼痛。
    4. 给予孩子足够的关爱和安慰,减轻其心理负担。

  • 包皮龟头炎是一种常见的男性生殖器官炎症,其发病原因多样,包括婴幼儿尿布包裹不透气、成人不洁性交、接触化学物质及外伤等。

    婴幼儿包皮龟头炎多因尿布包裹不透气、粪便污染引起,而成人包皮龟头炎则与包皮过长、不洁性交、接触化学物质及外伤等因素相关。

    包皮龟头炎可分为外伤性、接触性、药物性和感染性四大类。外伤性包皮龟头炎多因外伤导致,如拉链夹伤、性交时弄伤等;接触性包皮龟头炎多因使用局部杀菌剂或软膏类药品引起;药物性包皮龟头炎多因服用某些药物引起,如四环素等;感染性包皮龟头炎则由细菌、霉菌或寄生虫等引起。

    梅毒也可引起龟头炎,其症状与一般感染性包皮龟头炎有所不同。婴幼儿包皮龟头炎多因包皮过长及包茎引起,建议行包皮环切以利局部清洁和日后发育。

    成人应避免不洁性交和过敏体质者应告知医生可能的药物过敏。

    包皮龟头炎虽易治疗,但正确的认知、预防保健和及早就医至关重要。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号