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前列腺痛:如何应对和治疗

前列腺痛:如何应对和治疗
发表人:医者荣耀

前列腺痛,一个看似微不足道的疾病,却给许多男性带来了无尽的痛苦。它不仅影响患者的生理健康,还可能对心理健康造成负面影响。那么,面对前列腺痛,我们该如何应对和治疗呢?

首先,我们需要认识到,前列腺痛并非无药可治。在日常生活中,患者应注重生活习惯的调整。冬季是前列腺痛的高发期,因此,做好防寒保暖工作至关重要。避免着凉、饮酒、久坐和憋尿,这些看似微小的改变,却能对病情产生积极的影响。

其次,当疼痛发生时,我们可以尝试一些简便的方法来缓解痛苦。例如,下腹部按摩或温水坐浴。这些方法虽然不能根治疾病,但能在一定程度上减轻患者的痛苦。

然而,如果疼痛持续不减,那么药物治疗就成为必要的选择。抗生素是治疗前列腺痛的常见方法,对于缓解疼痛效果显著。此外,α受体阻滞剂和非甾体类止痛药物也是治疗前列腺痛的有效手段。对于肌肉疼痛,栓剂直肠给药是一种较为理想的选择,因为它可以减少对消化道的刺激。

除了药物治疗,心理因素也不容忽视。前列腺痛患者往往承受着巨大的心理压力,甚至可能出现心理问题。因此,及时治疗,保持积极的心态,对缓解病情至关重要。

总之,面对前列腺痛,我们要保持积极的态度,做好生活习惯的调整,及时治疗,才能远离痛苦,享受健康的生活。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

慢性前列腺炎疾病介绍:
慢性非细菌性前列腺炎是一种常见的前列腺炎综合征,此病为慢性疾病,其病因目前尚不清楚。典型症状为盆腔周围疼痛、尿频、尿急、尿痛、尿道灼烧感。在非细菌性前列腺炎患者的前列腺分泌物中有异常数量的炎症细胞,但细菌培养及其它方法均不能发现致病细菌。经综合治疗后可改善相关症状,提高生活质量。
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  • 前列腺,男性健康的重要守护者,尤其在冬季,更需要我们给予特别的关爱。前列腺疾病如前列腺肿大、前列腺囊肿等,在寒冷的冬季更易发作。那么,如何呵护前列腺,预防这些疾病呢?以下是一些实用的建议。

    首先,多喝水是关键。冬季虽然出汗较少,但保持充足的水分摄入,有助于稀释尿液,减少对前列腺的刺激。

    其次,避免憋尿。冬季夜晚寒冷,有些人可能会选择憋尿,但这样做会增加前列腺的负担,尤其对于已有前列腺疾病的患者来说,更是雪上加霜。

    再者,饮食上应避免辛辣刺激的食物,如酒、辣椒等,这些食物可能导致前列腺充血,加重症状。

    保暖也是非常重要的。适当增加衣物,避免前列腺部位受寒,有助于减少肌肉组织收缩,缓解前列腺充血。

    最后,避免久坐。冬季宅在家中,长时间保持坐姿,会增加前列腺的负担,建议每隔一段时间起身活动。

    总之,冬季呵护前列腺,需要我们从生活的方方面面入手,注意保暖、适量运动,保持良好的生活习惯,才能有效预防前列腺疾病。

  • 那是一个阴雨绵绵的下午,我独自坐在京东互联网医院的咨询室里,心情如同窗外的天气,阴沉而沉重。我是一名普通的上班族,但今天,我因为大姨妈肚子疼得厉害,不得不请假来寻求医生的帮助。

    医生是一位看起来温和的中年女性,她微笑着问我:“之前都痛经吗?”我点了点头,心里却有些忐忑,不知道她会如何治疗我。

    “是的,原发性痛经。”我回答道,“经期可以口服止痛药,小腹贴暖宫贴缓解疼痛。”医生的话让我有些安心,但我也知道,这只是治标不治本的方法。

    “第一天比较疼,之后的几天就没有太大的感觉。”我尽量平静地描述着我的症状,“能忍受吗?”医生关切地问道。

    “第一天的话不行,之后的几天就可以了。”我回答道,心里却明白,这种疼痛并不是那么容易忍受的。

    医生接着说:“也可以经期提前一周可以开始口服少腹逐瘀颗粒,或者当归片,或者是中药,调理一下。”我听了心里有些犹豫,中药调理效果好一点,但治标不治本,而且调理时间要长一点,不太好治根。

    “后期结果生孩子后会明显好转。”医生的话让我有些失望,结婚生子,这对我来说,似乎是一个遥远的未来。

    “那止痛药之类的有什么推荐吗?”我问道,“布洛芬就行。”医生回答道,“用量之类呢?”我追问。

    “药物规格不一样,按说明吃就行,一般是吃两片,不疼不吃。”医生详细地解释道,“那这个原发性痛经是什么呢?主要是怎么造成的呢?”我继续追问。

    “有很多,最主要是经期体内前列腺素分泌多,引起子宫收缩疼痛。”医生耐心地解释道,“只能用止痛药止痛吗?”我有些失望地问道。

    “是的,很难改变,只能等后期结婚生孩子会有好转。”医生的话让我有些沮丧,但我还是决定尝试中药调理。

    “如果中药调理的话会很麻烦吗?费用也高吗?”我问道,“一个月药吃10天左右重要,大概300左右。”医生回答道,“中药是要自己去抓吗?”我又问。

    “去中医科,大夫给你号脉后开药。”医生回答道,“医生,你的经验是怎么样的呢?”我好奇地问道。

    “就是我给你说的这些。”医生微笑着回答道,“建议,不好意思打错了。”我有些尴尬地笑了笑,“才发现,口服止痛药就行。”

    “好的,我了解了。”我点了点头,心里却有些沉重。我知道,这只是一个开始,我需要面对的,还有漫长的治疗过程。

    “想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我心中默默想着,希望我的经历能够帮助到更多的人。

    原发性痛经就医指南 常见症状 原发性痛经主要表现为经期前或经期初的下腹部疼痛,可能伴有恶心、呕吐、头痛等症状。易感人群为月经初潮的女性,尤其是青春期女性。 推荐科室 妇科 调理要点 1. 经期可以口服止痛药如布洛芬缓解疼痛。 2. 小腹贴暖宫贴也可以帮助缓解疼痛。 3. 经期提前一周可以开始口服少腹逐瘀颗粒、当归片或中药进行调理。 4. 中药调理需要长时间,效果可能不如预期,但可以尝试。 5. 结婚生孩子后,原发性痛经的症状可能会明显好转。

  • 在寒冷的冬季,前列腺炎这一常见疾病更容易复发。这是因为寒冷的天气会刺激男性体内的交感神经,导致前列腺腺体收缩、血管扩张,进而引发前列腺慢性充血。此外,冬季人们运动量减少,喝水不足,容易导致排尿次数减少,新陈代谢变慢,从而加重前列腺炎症状。

    室内办公时,长时间穿着厚重衣物,缺乏运动,也是前列腺炎复发的诱因。因此,冬季男性朋友应注意保暖,避免受凉,适量运动,多喝水,保持良好的生活习惯。

    针对已经患有前列腺疾病的患者,冬季更是要格外注意。可以通过以下措施进行防护:保持温暖,避免憋尿,适当锻炼,多饮水,适量摄入粗粮、豆类等食物,保持性生活适度。

    通过调整生活方式,加强冬季防护,可以有效预防前列腺炎的复发,让男性朋友们在寒冷的冬天也能拥有健康的生活。

  • 那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气,点击了咨询医生。

    “您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请问你目前有哪些不适症状?”医生的声音温和而专业。

    我犹豫了一下,然后说:“尿频尿急,偶尔房事射精会有不适。”

    医生没有立刻回答,而是耐心地询问:“你说的这些药是目前正在服用的吗?”

    我点了点头,回答:“前列舒通胶囊,盐酸坦索罗辛缓释胶囊,这俩个药有用过。”

    医生接着问:“效果怎么样?”

    我回答:“有改善,半个月的疗程。”

    医生说:“可以继续吃的,其他俩个药也是可以一起吃的吗?”

    我有些疑惑,问:“另外两个主要治疗炎症,不需要长期吃,对吧?”

    医生回答:“是的,炎症好转就不用吃了。”

    我松了一口气,说:“哦哦,好的。”

    医生又问:“你推荐的那个是什么药?”

    我回答:“进口前列腺疏通胶囊。”

    医生说:“你可以看一下,需要的话点击购买。”

    我试着去购买,却发现好像买不了。

    医生安慰我说:“应该可以的,试试看。”

    我又试了一次,这次成功了。

    医生又问:“平时饮食有什么注意吗?”

    我回答:“多补充什么元素?”

    医生说:“平时要注意清淡饮食,忌食辛辣刺激、油腻油炸的食物,夏天少吃冷饮,会损伤阳气。多运动,可以多参加体育锻炼或户外活动,提升阳气。主要保持乐观的情绪,不要生气或者闷闷不乐的。”

    我认真地点了点头,说:“好的,谢谢。”

    医生说:“不客气。”

    挂断电话后,我坐在沙发上,心里五味杂陈。我想起了自己这段时间的遭遇,不禁感叹,健康真的是人生最大的财富。

    我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?

    前列腺炎就医指南 常见症状 前列腺炎的常见症状包括尿频、尿急、射精不适等,多见于中老年男性,尤其是有不良生活习惯的人群。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 前列舒通胶囊和盐酸坦索罗辛缓释胶囊可以继续服用,半个月的疗程后再评估效果。 2. 热淋清颗粒和左氧氟沙星主要用于治疗炎症,炎症好转后不需要长期服用。 3. 平时应注意清淡饮食,避免辛辣刺激、油腻油炸的食物,夏天少吃冷饮,多运动,保持乐观的情绪。 4. 可以考虑服用进口前列腺疏通胶囊作为辅助治疗。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我躺在床上,心里却像被什么东西堵住了一样,闷闷的。最近,我总是感觉尿频,尿不尽,有时候和女朋友亲热的时候,精液还会不自觉地流出来,射得也特别快,不到30秒就结束了。这让我感到非常尴尬和焦虑。

    我决定去医院看看,于是预约了京东互联网医院。医生是个和蔼的中年人,他耐心地听我描述病情,然后问我:“尿频多久了?”我回答:“有几年了。”医生又问:“做过什么检查?检查结果如何?”我告诉他:“做过前列腺检查,然后用机器治疗过,但是费用比较昂贵。”医生建议我去正规医院检查下,考虑还是前列腺炎可能性大。

    我按照医生的建议去了协和医院,做了前列腺炎常规及前列腺液培养、尿常规等检查。结果出来后,医生告诉我:“根治不了,前列腺炎跟感冒一样反反复复,只能控制下。”我感到非常失望,问:“那咋办,像日常性生活都无法进行。”医生说:“可以吃药控制及缓解。”

    我看着医生开具的处方,心里五味杂陈。我知道,这只是一个开始,治疗的过程可能会很漫长,但我没有别的选择。我开始按时服药,每天按时吃饭,按时睡觉,尽量保持良好的生活习惯。虽然病情有所缓解,但那种尴尬和焦虑的感觉始终挥之不去。

    有一天,我在网上看到一个关于前列腺炎的帖子,里面有人说:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”这句话让我感到一丝安慰,我开始尝试在京东互联网医院咨询医生,他们总是耐心地解答我的问题,让我感到很温暖。

    如今,我已经坚持治疗了半年,病情有了明显的改善。虽然我还是会偶尔感到焦虑,但我知道,只要坚持治疗,我的生活一定会越来越好的。我想,这就是生活吧,总会有一些不如意的事情,但只要我们勇敢面对,就一定能够克服。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?

    前列腺炎就医指南 常见症状 前列腺炎的常见症状包括尿频、尿急、尿痛、尿不尽、精液异常等。易感人群主要是成年男性,尤其是40岁以上的男性。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果。 2. 生活习惯:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累。 3. 药物治疗:根据医生建议使用抗生素、消炎药等药物进行治疗。 4. 物理治疗:如前列腺按摩、热敷等方法可以缓解症状。 5. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

  • 我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知,我的身体却在悄悄地向我发出警告。起初只是轻微的不适,像是一只小虫在我体内蠕动,随着时间的推移,这种感觉逐渐加剧,变成了一只巨大的蝎子,狠狠地刺痛了我的前列腺。

    我开始感到恐慌,心跳加速,手心出汗。作为一个年轻人,我从未想过自己会遭受这种折磨。于是,我决定寻求专业的医疗帮助,打开了京东互联网医院的页面,开始了我的求医之旅。

    在与梁医生的交流中,我逐渐放下了心中的大石头。他的专业知识和温暖的语气让我感到安慰和信任。我们讨论了我的症状,包括前列腺肿大和卵磷脂减少等问题。梁医生耐心地解释了每一个细节,帮助我理解了自己的病情。

    当我问及前列腺炎症贴是否适合所有人使用时,梁医生给出了明确的答案:“并不是所有人都适合使用这个贴片,特别是那些脾虚便溏的人群。”他的话让我更加警惕,意识到每个人的身体状况都是独特的,不能一概而论。

    在梁医生的指导下,我开始了治疗之旅。每天早上,我都会用温水清洗前列腺区域,然后贴上医生推荐的贴片。起初,我对这种方法持怀疑态度,但随着时间的推移,我逐渐感受到了它的效果。疼痛减轻了,尿频也得到了改善。

    我深深地感激梁医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了我的身体,也治愈了我的心灵。现在,我已经恢复了健康,重新找回了生活的乐趣。每当我想起那段艰难的时光,我都会感慨万千,庆幸自己有勇气面对并战胜了疾病。

    如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康是最宝贵的财富,我们应该好好珍惜它。最后,我想问问大家,有没有出现过类似的情况?如果有,希望我们可以一起分享经验,互相支持和鼓励。前列腺炎症就医指南 常见症状 前列腺炎症的常见症状包括尿频、尿急、尿痛、会阴部疼痛等。易感人群主要是中老年男性,尤其是有不良生活习惯和性生活不规律的人群。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 使用前列腺炎症贴等外用药物进行局部治疗; 2. 如果有细菌感染,需要使用抗生素如头孢类、喹诺酮类等; 3. 饮食上应避免辛辣刺激性食物,多喝水,保持大便通畅; 4. 生活上要保持规律的作息和性生活,避免长时间坐着或骑车; 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医并遵循医生的治疗方案。

  • 我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的内心却如同一潭死水,毫无波澜。因为我有一个难以启齿的问题——早泄。每次与妻子亲热时,我都只能维持一两分钟的时间,随后便是无尽的自责和沮丧。

    我决定去看医生,希望能找到解决的办法。来到京东互联网医院,我选择了图文问诊,毕竟面对面谈论这种私密话题让我感到尴尬。医生很快回复了我,询问了我的基本情况和症状。我向他描述了自己的困扰,包括入睡困难、浑身无力、精神状态不佳等等。医生听完后,建议我去神经内科做进一步检查。

    我有些疑惑,问道:“是神经引起的吗?”医生解释说,早泄可能与神经系统有关,需要专业的医生来判断。同时,他也提到了参茸鞭丸和加达泊西汀这两种药物,表示可以尝试服用来调理和治疗早泄。我告诉医生我已经吃了一个疗程的参茸鞭丸,但没有任何效果。医生建议我再次尝试,并且配合前列腺治疗药物一起使用。

    除了早泄外,我还向医生提到了排尿有尿不尽的情况和龟头异味的问题。医生建议我做前列腺液检查,并且勤换内裤、勤清洗以保持卫生。最后,医生开具了处方,包括两种药物,希望能帮助我改善症状。

    整个过程中,我感受到了医生的专业和耐心。虽然我仍然有些担忧和焦虑,但至少我知道自己在做正确的事情。现在,我正在等待药物的到来,期待着它们能带给我一些改变。同时,我也想提醒大家,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们能一起分享经验,互相支持。早泄就医指南 常见症状 早泄是指在性交过程中,男性在阴茎插入阴道前或刚插入后就射精,导致性生活不满意。常见症状包括入睡困难、浑身无力、精神状态不佳、房事时间短、眩晕等。易感人群主要是中年男性,但也可能影响年轻人。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 参茸鞭丸和加达泊西汀的联合治疗可以帮助改善早泄症状。 2. 前列腺液检查是必要的,以排除前列腺相关问题对早泄的影响。 3. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动和健康饮食。 4. 心理治疗也很重要,可以通过咨询专业心理医生来缓解焦虑和压力等心理因素对早泄的影响。 5. 定期复查和调整治疗方案,以达到最佳治疗效果。

  • 那是一个普通的周末,我像往常一样,坐在家里,突然一阵剧痛从下腹部袭来,紧接着就是肚子咕咕咕地叫,我知道,月经又来了。

    每次月经来的时候,我都会肚子痛,有时候还伴随着拉肚子。我忍着疼痛,强颜欢笑,告诉自己,这没什么大不了的。

    但是,这次不一样,疼痛来得更猛烈,我忍不住了,决定去医院看看。

    我来到了京东互联网医院,挂号后,医生耐心地询问了我的病情。我详细地描述了我的症状,包括经期肚子痛、拉肚子,还有大便经常是黑便。

    医生听完后,皱了皱眉,说:“前列醇分泌过多。”

    “什么意思?”我疑惑地问。

    “就是前列腺素分泌过多,导致你的肠道功能紊乱,所以会出现肚子痛和拉肚子的症状。”医生解释道。

    我恍然大悟,原来是这样。

    医生又问:“你有没有发现,每次月经前都会有拉肚子的症状?”

    我点了点头。

    “那就是痛经。一般痛经的话,前列腺素分泌多的话,就会导致腹泻。”医生继续说道。

    我忍不住笑了,原来我这是痛经啊,听起来像男人病。

    “男的是前列腺。”我忍不住调侃道。

    医生也笑了:“是的,前列腺素在男女身上都有,只是女性在月经期间会分泌更多。”

    我听了医生的解释,心里稍微安心了一些。

    “你现在的症状,可以口服芬必得缓释胶囊或者消炎痛片。”医生给出了治疗方案。

    我听了,心里顿时松了一口气,终于有办法缓解我的痛苦了。

    我回到家,按照医生的指示,开始服用芬必得缓释胶囊。果然,疼痛和拉肚子的症状都有所缓解。

    这次的经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,一定要及时就医,不要像我一样,拖到病情加重才去。

    月经期肚子痛与腹泻的处理 常见症状 月经期肚子痛与腹泻是许多女性在经期中经历的常见症状,特别是在月经来临的前一两天。这种情况可能是由于前列腺素分泌过多引起的,导致胃肠道功能混乱和小腹部疼痛,进而引发腹泻。 推荐科室 妇科 调理要点 1. 使用芬必得缓释胶囊或消炎痛片可以缓解疼痛和腹泻症状。 2. 保持良好的生活习惯,包括规律的作息时间和健康的饮食习惯。 3. 适当的运动可以帮助改善血液循环,减轻经期不适。 4. 如果症状严重或持续时间长,建议就医,排除其他可能的疾病或并发症。 5. 在日常生活中,注意保暖,避免寒冷刺激,以减少疼痛和腹泻的发生。

  • 那是一个普通的夜晚,我躺在床上,翻来覆去,心里却像被什么东西堵住了一样。我总感觉下面有点不对劲,射精的时候,精子不是射出来的,而是像水一样慢慢淌出来。这事儿,我实在不好意思跟别人说。

    我是个上班族,平时工作挺忙的,也没时间去大医院排队挂号。后来,我在网上看到了京东互联网医院,想着试试看,毕竟现在互联网这么发达,远程咨询应该也靠谱。

    我打开京东互联网医院,按照提示填写了病情描述,然后一个医生就联系我了。他问了我很多问题,比如症状持续多久了,有没有熬夜、久坐的习惯,还问我有没有其他不适。我如实回答了。

    医生说,我的症状可能是前列腺炎,建议我服用前列腺软胶囊。他还告诉我,用药前要仔细阅读说明书,注意禁忌和注意事项。我听了他的建议,心里多少有点安慰。

    医生还建议我平衡膳食,忌食辛辣,多饮水,规律作息,避免熬夜。这些我都记在心里,尽量去调整自己的生活习惯。

    用药一段时间后,我感觉症状有所改善,射精的时候,精子也开始正常射出了。这让我很高兴,也让我对京东互联网医院有了更多的信任。

    我想,如果大家也有类似的问题,又没时间去大医院,不妨试试京东互联网医院。毕竟,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。

    现在,我已经恢复了正常,生活也回到了正轨。每次想到那段经历,我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,不妨也试试看。

    前列腺炎就医指南 常见症状 前列腺炎的常见症状包括射精不正常、精子流出来、尿频、尿急、尿痛等。易感人群主要是中年男性,尤其是长期久坐、憋尿、饮水较少的人群。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 前列腺软胶囊:可用于治疗前列腺炎,改善射精不正常等症状。 2. 平衡膳食:避免辛辣刺激食品,多食蔬菜水果,保持规律饮食。 3. 规律作息:避免晚睡或熬夜,劳逸结合,保持良好的生活习惯。 4. 多饮温水:有助于排毒和改善前列腺炎症状。 5. 定期复诊:如果症状持续存在或改善不明显,需及时复诊线下医院检查诊治。

  • 前列腺钙化灶,是许多男性朋友常见的健康问题。它通常是由于以往的前列腺炎症未得到妥善治疗,导致钙质沉积在前列腺内。那么,前列腺钙化灶的症状有哪些呢?

    首先,由于前列腺增生压迫后尿道和膀胱颈,患者可能会出现尿频、尿急等症状。

    其次,患者可能出现失禁现象,尤其是在睡眠中遗尿。

    此外,患者可能会感到尿急,但无法迅速排出,排尿时间较长,有尿不尽的感觉,排尿困难等。

    有时,粘膜面血管扩张甚至破裂,导致小规模出血,表现为血尿。

    急性尿潴留也是可能出现的症状,可能是由于饮酒、着凉、劳累、房事、憋尿等原因导致的。

    长期膀胱颈部梗阻还可能导致急性尿路感染,使症状加重。

    严重的情况下,还可能引发肾积水、肾功能不健全、氮质血症等症状,如不想吃饭、恶心、呕吐、轻微贫血等。

    值得注意的是,少数患者可能发生膀胱结石,导致排尿突然中断。还有少数人可能出现性欲亢进或阴茎频繁勃起,但没有性欲望。

    夜尿频繁会影响休息,精神过度紧张还可能引起血压升高等症状。

    实际上,前列腺钙化灶并不需要特别治疗。患者只需注意劳逸结合,适当运动,特别是加强盆腔肌肉的运动,避免长时间静坐、骑自行车、久蹲,排便时间控制在5~7分钟,避免坐潮湿之地。同时,注意饮食,多饮水,忌酒及辛辣食物,多食蔬菜、水果及坚果类食物。

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