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科学排尿:有效预防前列腺炎,呵护男性健康

科学排尿:有效预防前列腺炎,呵护男性健康
发表人:医疗故事汇

近年来,前列腺炎的发病率在我国呈上升趋势,对男性朋友的身心健康造成了严重威胁。为了远离前列腺炎的困扰,科学排尿成为了预防的关键。那么,如何才算科学排尿呢?以下是一些实用的方法,帮助大家养成良好的排尿习惯。

首先,男性在排尿时可以尝试蹲位排尿。这种姿势有助于加速肠道废物的排出,降低肠道吸收致癌物的风险。相关数据显示,采用蹲位排尿的男性患癌症的几率比站立排尿者低一半。因此,建议男性朋友在夜间如厕时尝试蹲位排尿。

其次,养成定时排尿的习惯至关重要。人体尿液中含有一种致癌化学物质,长时间储存在体内会破坏膀胱肌肉纤维,引发癌变。同时,长时间储存尿液还容易导致感染,诱发前列腺炎。因此,男性朋友应多喝水,促进排尿,并养成每小时排尿一次的好习惯。

此外,排尿后不要立即坐下。研究发现,排尿结束后,尿道内外括约肌会闭合,此时尿道形成一个闭合腔。如果立即坐下,会增加闭合腔内的压力,导致残留尿液反流,诱发前列腺炎。因此,建议男性朋友在排尿后先站立几分钟再坐下。

除了以上方法,保持良好的生活习惯,如适量运动、避免过度劳累、保持心态平和等,也是预防前列腺炎的重要措施。如果不幸罹患前列腺炎,应及时就医治疗,避免炎症上行感染,引发其他炎症。

总之,通过科学排尿、养成良好的生活习惯,男性朋友可以有效预防前列腺炎,维护自身健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

前列腺炎疾病介绍:
前列腺炎是指前列腺受到致病菌感染和(或)某些非感染因素刺激而引发的男性泌尿生殖系统疾病,常表现为骨盆区域疼痛或不适、排尿异常(尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、尿线间断、尿不出来)、性功能障碍(阳痿、早泄)等。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 睾丸疼痛是一个常见的症状,它可能由多种原因引起,包括疾病、生理因素和外部伤害等。

    首先,我们需要明确睾丸疼痛的原因。常见的病因包括:

    1. 睾丸病变:如睾丸炎、附睾炎或睾丸肿瘤等。这些病变可能导致睾丸疼痛,并伴有其他症状,如红肿、发热等。

    2. 前列腺炎:前列腺炎症可能导致放射性的疼痛,这种疼痛可能从前列腺部位放射到睾丸,引起睾丸疼痛。

    3. 泌尿系统结石:肾结石、输尿管结石等泌尿系统结石可能导致放射性疼痛,疼痛可能从腰部、会阴部位放射到睾丸。

    4. 生理性疼痛:青春期的男孩在发育过程中,可能会出现睾丸疼痛,这属于生理性疼痛,通常不需要特殊处理。

    5. 睾丸扭转:剧烈运动后出现睾丸扭转,可能导致剧烈疼痛,疼痛可能加剧于抬举睾丸时。

    针对不同的病因,治疗方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方法:

    1. 抗生素治疗:针对感染性病因,如睾丸炎、附睾炎等,抗生素治疗是常见的治疗方法。

    2. 手术治疗:对于睾丸扭转、睾丸肿瘤等需要手术治疗的情况,及时手术是关键。

    3. 疼痛缓解:对于疼痛症状,可以使用非甾体抗炎药等药物进行缓解。

    4. 日常保养:保持良好的生活习惯,避免过度劳累,有助于预防睾丸疼痛的发生。

    总之,遇到睾丸疼痛,应及时就医,明确病因,采取相应的治疗措施。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,我坐在医生对面,心里五味杂陈。

    “您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的情绪稍微放松了一些。

    “您好,感谢您的信任!”医生微笑着,我感受到了一丝安慰。

    “请问您现在主要有什么症状呢?”医生的眼神里充满了关切。

    我犹豫了一下,还是鼓起勇气说:“前几年有前列腺炎,现在没完全好。”

    医生点了点头,继续问:“现在有尿频尿急尿痛这些症状吗?”

    我摇了摇头:“现在没有,但是尿分差,有时候泡药酒能喝吗?”

    医生沉思了一会儿,说:“这个不需要喝药酒的。”

    我有些失望,又问:“现在感觉肾虚,这方面有什么不舒服吗?”

    医生问:“腰酸背痛吗?”

    我点了点头:“是的,有时候腰酸背痛。”

    医生又问:“有潮热盗汗,手脚心发热吗?”

    我摇了摇头:“没有,全身没这些症状。”

    医生又问:“力气有觉得怕冷吗?”

    我摇了摇头:“没有,没有觉得怕冷。”

    医生说:“不能喝药酒。”

    我有些疑惑,问:“请问您多大年纪呢?”

    医生说:“42。”

    医生说:“根据您的情况,暂时不需要喝药酒的。”

    我有些失望,但医生接着说:“您的腰痛症状,建议前往医院查一下腰椎CT。”

    我有些犹豫,问:“?”

    医生说:“好的。”

    我有些感激,说:“谢谢。”

    医生说:“不客气。”

    医生又建议:“如果暂时不想前往医院,可以自己做一做艾灸。”

    我有些疑惑,问:“健康指导?”

    医生微笑着说:“是的,健康指导。”

    离开咨询室的时候,我心情复杂。一方面,我对自己的病情感到担忧,另一方面,我也对医生的专业和耐心感到感激。

    我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

    前列腺炎与肾虚的调理指南 常见症状 前列腺炎的常见症状包括尿频、尿急、尿痛等,肾虚则可能出现腰酸背痛、全身乏力等症状。易感人群主要是中老年男性。 推荐科室 泌尿外科或中医科 调理要点 1. 前列腺炎患者应避免饮酒,包括药酒,以免加重炎症。 2. 对于肾虚引起的腰酸背痛,可以尝试艾灸等中医调理方法。 3. 如果症状严重,建议及时就医,进行腰椎CT等检查,排除其他疾病的可能性。 4. 在医生的指导下,合理使用抗生素和消炎药物治疗前列腺炎。 5. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和长时间坐着,多进行适当的体育锻炼,增强体质。

  • 那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里七上八下的。我喝了一杯三清茶,结果尿尿的时候,感觉有点不对劲。尿完之后,我还抖了好一会儿,尿没完全出来。这让我想起了那句老话,‘喝三清茶后尿等待,可能是前列腺炎?’

    我深吸一口气,鼓起勇气对医生说:‘医生,我最近喝三清茶后,尿尿有点等,尿完还有点抖,这是不是前列腺炎啊?’医生微笑着回答:‘你好,还有其他症状吗?’

    我犹豫了一下,说:‘我舌根有点异味。’医生皱了皱眉,说:‘如果仅有此情况不能判断,建议你去医院查查确认。’

    我顿时感到一阵失落,心里想着,这可怎么办呢?我平时工作忙,没时间去医院排队挂号。

    医生似乎看出了我的焦虑,说:‘别担心,现在互联网医院这么方便,你可以在京东互联网医院咨询,这样既方便又快捷。’

    我听了这话,心里顿时亮堂起来。于是,我向医生请教了用药建议,医生根据我的症状,给我开了一些药。

    回到家后,我开始按时吃药。虽然心里还是有点忐忑,但我觉得,至少现在有了希望。

    我想,这也许就是生活的无奈吧。有时候,我们不得不面对一些突如其来的问题,但只要我们勇敢面对,总会找到解决的办法。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么解决的?

    幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    前列腺炎就医指南 常见症状 前列腺炎的常见症状包括尿频、尿急、尿痛、尿等待、夜尿增多等,易感人群主要是50岁以上的男性。 推荐科室 泌尿外科或男科。 调理要点 1. 避免长时间坐着,多站立和走动; 2. 保持良好的个人卫生习惯; 3. 饮食上要注意清淡,少吃辛辣刺激性食物; 4. 可以服用抗生素如头孢克肟、左氧氟沙星等; 5. 如果症状严重,可能需要进行手术治疗。

  • 精液是男性生殖系统中重要的组成部分,它不仅承载着生命延续的使命,还与男性的身体健康息息相关。然而,关于精液,人们存在许多误解和错误认知。本文将针对精液的相关知识进行科普,帮助大家正确认识精液,关注男性生殖健康。

    一、精液的成分与功能

    精液主要由精子、前列腺液、精囊液等组成。其中,精子是精液的主要成分,负责与卵子结合,实现生命延续。前列腺液和精囊液则具有营养精子、保护精子、提高精子活力的作用。

    二、精液量的多少与生育能力的关系

    许多人认为精液量越多,生育能力就越强。实际上,精液量与生育能力并没有直接关系。正常成年男性的精液量一般在1.5-5毫升之间,低于这个范围并不一定意味着生育能力有问题。更重要的是精液的精子数量、活力和形态。

    三、精液颜色异常的原因及处理

    精液颜色异常是许多男性关心的问题。正常精液呈乳白色或略带灰色。若出现淡黄色、粉红色、红色或透明等情况,可能是以下原因:

    • 淡黄色:可能由于长时间未射精,尿液中少量尿酸导致。
    • 粉红色或红色:可能是精液中混有血液,通常是由于轻微的血管破裂或前列腺炎引起。
    • 透明或水样精液:可能与频繁射精有关,也可能提示精子密度降低。

    若精液颜色异常持续存在或伴有其他症状,应及时就医检查。

    四、精液对皮肤的影响

    有些人认为精液对皮肤有益,能起到美容作用。实际上,精液中的营养成分含量较低,对皮肤的美容效果有限。而且,精液可能会引起皮肤过敏或刺激反应,尤其是对皮肤敏感的人群。

    五、保持男性生殖健康的建议

    1. 保持健康的生活方式,戒烟限酒,避免过度劳累。

    2. 注意个人卫生,避免生殖系统感染。

    3. 定期进行体检,关注生殖健康。

    4. 如有生殖健康问题,应及时就医。

    通过本文的科普,希望大家能够正确认识精液,关注男性生殖健康,拥有健康的身体。

  • 关注男性健康,成就幸福人生

    在快节奏的生活中,男性朋友们往往承担着家庭、事业等多重责任,但往往忽略了自身的健康。男科疾病作为男性健康的常见问题,对男性的身心健康和生活质量有着严重影响。了解和关注男科疾病,对维护男性健康至关重要。

    前列腺炎是常见的男科疾病之一。它可能由多种因素引起,如长时间久坐、不良生活习惯等。前列腺炎的主要症状包括尿频、尿急、尿痛等,严重时甚至可能导致排尿困难。预防前列腺炎,男性朋友们可以通过改善生活习惯,如避免长时间久坐、适度运动、多饮水等方式来降低患病风险。

    性功能障碍是另一类常见的男科疾病。它可能由心理、生理等多种因素引起。心理压力、焦虑、抑郁等情绪问题都可能成为性功能障碍的诱因。此外,一些慢性疾病、药物副作用等也可能导致性功能障碍。对于性功能障碍,男性朋友们应积极寻求专业医生的帮助,通过心理疏导、药物治疗等方式来改善。

    除了前列腺炎和性功能障碍,男科疾病还包括睾丸炎、阴茎勃起功能障碍等。这些疾病不仅影响男性的身体健康,还可能对家庭和谐造成影响。因此,关注男性健康,预防和治疗男科疾病,对男性朋友们来说至关重要。

    男性朋友们可以通过以下方式来维护自身的健康:

    • 定期进行体检,及时发现并治疗潜在的健康问题。
    • 保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、适度运动、保持规律的作息等。
    • 注意个人卫生,预防生殖系统感染。
    • 学会缓解压力,保持良好的心态。
    • 如有不适,及时就医。

    让我们共同努力,关注男性健康,成就幸福人生。

  • 遗精,作为青春期男孩常见的生理现象,常常引起家长和患者的担忧。本文将围绕遗精的成因、影响因素、预防和治疗等方面进行详细介绍,帮助大家正确认识和处理这一问题。

    一、遗精的成因

    1. 青春期:青春期男孩的性激素水平急剧升高,导致性冲动增加,进而引发遗精。

    2. 物理刺激:穿着紧身衣物、使用电子产品等,都可能对生殖器官产生刺激,引发遗精。

    3. 精神因素:过度紧张、焦虑、压力等精神因素,也可能导致遗精。

    4. 生殖系统疾病:如前列腺炎、精囊炎等生殖系统疾病,也可能引发遗精。

    二、遗精的影响

    1. 生理影响:遗精本身并不会对身体健康造成严重影响,但频繁遗精可能导致身体疲劳、精神不振等。

    2. 心理影响:频繁遗精可能导致患者产生自卑、焦虑等心理问题。

    三、预防与治疗

    1. 保持良好的生活习惯:保持规律作息、适量运动、避免过度劳累等,有助于减少遗精的发生。

    2. 注意生殖器官卫生:保持生殖器官清洁,避免感染。

    3. 调整心态:保持乐观的心态,避免过度紧张和焦虑。

    4. 针对病因治疗:针对生殖系统疾病进行治疗,如前列腺炎、精囊炎等。

    5. 寻求专业帮助:如果遗精问题严重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。

    总之,遗精是青春期男孩常见的生理现象,正确认识和处理这一问题,有助于保持身心健康。

  • 阴囊潮湿怎么治疗?

    在快节奏的现代生活中,许多男性朋友都面临着生活和工作压力的双重困扰。长期加班、饮食不规律等问题,导致身体机能下降,其中就包括阴囊潮湿这一尴尬症状。阴囊潮湿不仅影响个人形象,还可能对性生活造成困扰。那么,阴囊潮湿究竟是什么原因导致的?我们又该如何治疗和预防呢?

    一、阴囊潮湿的常见原因

    1. 湿热体质:中医认为,阴囊潮湿与湿热体质有关。湿热之邪容易侵袭人体,导致阴囊潮湿、瘙痒等症状。

    2. 前列腺炎:前列腺炎是男性常见的生殖系统疾病,其中一部分患者会出现阴囊潮湿的症状。

    3. 精索静脉曲张:精索静脉曲张会导致阴囊内血液回流不畅,从而引起阴囊潮湿。

    4. 阴囊湿疹:阴囊湿疹是一种常见的皮肤病,患者会出现阴囊皮肤潮红、瘙痒等症状。

    二、阴囊潮湿的治疗方法

    1. 中医治疗:中医治疗阴囊潮湿主要通过中药调理,以清热利湿、健脾养肾为主。常用的中药有:龙胆泻肝汤、八正散等。

    2. 西医治疗:西医治疗阴囊潮湿主要通过药物治疗,如抗过敏药物、抗炎药物等。常用的药物有:氯雷他定片、丁酸氢化可的松乳膏等。

    3. 日常保养:保持良好的生活习惯,如规律作息、饮食清淡、避免久坐等,有助于缓解阴囊潮湿症状。

    三、预防阴囊潮湿的方法

    1. 保持阴囊干燥:经常清洗阴囊,保持阴囊干燥,避免潮湿环境。

    2. 避免过度劳累:合理安排工作和休息,避免过度劳累。

    3. 饮食调理:饮食清淡,避免辛辣刺激性食物。

    4. 注意个人卫生:保持个人卫生,避免交叉感染。

    总之,阴囊潮湿是一种常见的男性疾病,患者不必过于恐慌。通过积极的治疗和日常保养,可以有效缓解和预防阴囊潮湿症状。

  • 那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里五味杂陈。我是一名普通的上班族,最近头发大把大把地掉,心里那个急啊,就像热锅上的蚂蚁。

    医生姓李,看起来四十多岁,戴着一副眼镜,给人一种斯文的感觉。他问我:“你好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”

    我迫不及待地说:“医生,我最近头发掉得厉害,听说黑芝麻丸能补肾生发,真的吗?”

    李医生微笑着回答:“黑芝麻确实有补肾生发的作用,但具体效果因人而异。”

    我追问:“那肾虚型脱发能治好吗?”

    李医生认真地说:“当然可以,但需要根据你的具体情况来制定治疗方案。”

    这时,我提到了一个更让我困扰的问题:“排尿不畅,是不是属于前列腺问题?”

    李医生沉默了一会儿,然后说:“是的,排尿不畅常规是前列腺问题。”

    我焦急地问:“那该怎么办呢?”

    李医生耐心地解释:“前列腺能不能自己修复,这不能保证。你有没有做过什么检查?”

    我摇摇头:“还没有。”

    李医生建议我去医院检查,挂泌尿科。

    我问他:“检查尿常规和前列腺B超,就这两样吧?”

    李医生点点头:“是的,还有查一下前列腺液常规。”

    我好奇地问:“前列腺液是什么,怎么查呢?怎么提取?”

    李医生解释道:“前列腺液是通过肛门指检按摩前列腺提取的。”

    我担心地问:“这三项检查在二甲医院是什么收费?”

    李医生说:“各是多少钱?”

    我摇摇头:“?”

    李医生告诉我具体的费用,我听了心里五味杂陈。

    离开医院的时候,我心情复杂。我知道,治疗脱发和前列腺问题需要时间和耐心,但我已经迫不及待地想要摆脱现在的困境。

    回到家,我坐在镜子前,看着自己稀疏的头发,心里默默祈祷:希望黑芝麻丸真的能帮我生发,希望我的前列腺问题能早日康复。

    想到这里,我不禁笑了出来。是啊,人生就是这样,总会有各种各样的困难和挑战,但只要我们勇敢面对,就一定能够战胜它们。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?

    肾虚型脱发的治疗与调理 常见症状 肾虚型脱发的常见症状包括头发稀疏、脱落、头皮油脂分泌过多或过少等。易感人群主要是中老年人和长期精神紧张、营养不良者。 推荐科室 泌尿科或中医科 调理要点 1. 饮食调理:多食用黑芝麻、核桃、枸杞等具有滋补肾脏和促进血液循环的食物。 2. 中药治疗:可以服用六味地黄丸、补肾益精汤等中药方剂来补肾益精。 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免过度疲劳和精神紧张。 4. 药物治疗:在医生指导下,适当使用促进毛发生长的药物如米诺地尔等。 5. 定期检查:定期进行前列腺检查,及时发现和治疗前列腺问题,避免对肾脏和头发健康的影响。

  • 那天,我正坐在办公室里,电脑屏幕上跳动的文字让我心头一紧。尿白,这个词在我脑海中回荡。我是个普通的上班族,但自从那天开始,我的生活被尿白这个词彻底打乱了。

    我拨通了京东互联网医院的电话,接电话的是一位和蔼的医生。我告诉他我的症状,他耐心地询问了我一些问题。我告诉他尿出来是白色的,我不知道是什么原因。

    医生让我做了尿常规检查,结果显示一切正常。我感到困惑,尿白是怎么回事?医生说可能是前列腺炎。我听说过前列腺炎,但不知道自己是不是得了这个病。

    医生建议我吃一些药,比如前列舒通胶囊和坦索罗辛胶囊。他还告诉我,每天温水坐浴或泡澡20分钟也很重要。我听着医生的讲解,心里五味杂陈。我害怕,也焦虑,我不知道自己的病情会怎样发展。

    我按照医生的建议买了药,开始治疗。每天按时吃药,每天坚持坐浴。我开始注意自己的生活习惯,尽量减少应酬,多喝水,多休息。我知道,这是我战胜病魔的开始。

    治疗的过程并不容易,有时候我会感到疼痛,有时候我会感到疲惫。但我没有放弃,我知道,只有坚持下去,才能战胜病魔。

    一个月后,我去医院复查。医生告诉我,我的病情有所好转。我感到无比的欣慰,我知道,我离康复又近了一步。

    现在,我已经完全康复了。回想起那段日子,我感慨万分。尿白,这个看似普通的症状,差点让我失去了健康。但我没有放弃,我坚持治疗,最终战胜了病魔。

    我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院,京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里,你可以得到专业的医生咨询,得到及时的治疗。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果你也有类似的困扰,不妨试试京东互联网医院,相信它会给你带来帮助。

    慢性前列腺炎就医指南 常见症状 慢性前列腺炎的常见症状包括尿白、尿频、尿急、尿痛等,多见于中老年男性。 推荐科室 泌尿外科或男科。 调理要点 1. 前列舒通胶囊和坦索罗辛胶囊是常用的治疗药物,需按医嘱服用至少一个月。 2. 每天进行温水坐浴或泡澡20分钟,帮助缓解症状。 3. 避免过度劳累和长时间坐着,保持良好的生活习惯。 4. 饮食上应注意清淡,避免辛辣刺激性食物和酒精的摄入。 5. 定期复查,及时调整治疗方案。

  • 那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,心里五味杂陈。我是一名普通的上班族,最近却因为尿频尿急的问题,让生活变得一团糟。

    医生询问了我的症状,我如实相告。他听完后,眉头微微一皱,然后说:“你之前去医院检查过吗?”我点点头,告诉他医生给我开了四盒八正胶囊,吃完后感觉好了一些,但症状还没完全消失。

    医生又问:“除了尿频尿急,还有其他不适吗?”我摇摇头,心里却有些不安。医生似乎看出了我的担忧,他安慰我说:“别担心,我会帮你检查一下。”

    接下来的检查过程,我紧张得手心都出了汗。医生让我做了彩超,结果显示我患有前列腺炎。听到这个消息,我愣住了,心里充满了疑惑和恐惧。

    医生告诉我,前列腺炎是男性常见的疾病,治疗起来需要耐心。他建议我再服用两盒八正胶囊,并且再去复查一下。我问他:“八正胶囊几盒一个疗程?”医生回答:“不单纯看疗程,还要看你的恢复情况。”

    我犹豫了一下,最终还是决定再买四盒。医生叮嘱我要注意饮食习惯,别吃辛辣刺激食物,别喝酒,还要适当运动,减少骑跨性动作,适当多饮水,别久坐。

    回到家后,我开始严格按照医生的建议去做。每天按时服用八正胶囊,注意饮食,适当运动。虽然过程有些艰难,但我还是坚持了下来。

    经过一段时间的治疗,我的症状明显好转。尿频尿急的问题消失了,小腹也不再疼痛。我感到非常欣慰,同时也对医生充满了感激。

    现在,我已经完全康复了。回想起那段经历,我感慨万分。感谢京东互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗服务。同时,我也想提醒大家,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家,有没有出现过类似的困扰?或者,你们有没有什么好的建议,可以分享给我?

    前列腺炎就医指南 常见症状 前列腺炎是一种常见的男性疾病,主要表现为小便短赤、尿频尿急尿疼等症状,易感人群为中老年男性。 推荐科室 泌尿外科或男科。 调理要点 1. 饮食上避免辛辣刺激食物和酒精,多喝水。 2. 减少骑跨性动作,避免久坐,适当进行运动。 3. 按医嘱服用八正胶囊等药物,注意疗程和剂量。 4. 定期复查,包括小便化验和腹部膀胱及前列腺超声检查。 5. 注意个人卫生,避免感染加重病情。

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