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前列腺炎是男性常见的疾病,治疗前列腺炎不仅需要遵循医生的治疗方案,还要在生活中注意预防。以下是一些简单有效的小方法,可以帮助前列腺炎患者缓解症状。
首先,荸荠,又称马蹄,具有清热泻火、利尿通便的功效,对前列腺炎患者有益。将荸荠带皮去蒂,捣烂后加入温开水搅拌,过滤渣皮后饮用。
其次,羊肾和肉苁蓉也是很好的选择。羊肾去筋膜切片,肉苁蓉泡酒一宿后切片,两者加水加调料文火煮熟,适用于肾阳虚患者。
乌鸡和栗子的搭配也是一个不错的选择。将乌鸡和栗子一同炖煮,加入海马和调料,具有补益脾肾的作用,对前列腺炎患者有益。
此外,葡萄、鲜豆芽和干豆等食物也可以榨汁饮用,对前列腺炎患者有一定的保健作用。
总之,前列腺炎患者在日常生活中要注意饮食调理,适当运用这些小方法,有助于缓解症状,改善生活质量。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,我正坐在家里的沙发上,翻看着手机,突然间,我发现自己的尿液里竟然带上了血丝。我愣住了,心里一阵慌乱。这可是我从没遇到过的情况,我赶紧上网搜索,发现尿血可能是很多疾病的症状,我心里的恐惧感越来越重。
我想到京东互联网医院,之前有朋友推荐过,说这里医生专业,服务也周到。我赶紧打开APP,找到了泌尿外科的在线咨询。屏幕那头,医生的声音很温和,他问我:“您好!我是京东互联网医院泌尿外科医师,欢迎您来咨询,将为您提供认真、负责的优质服务!”
我简要地描述了我的症状,医生很耐心地询问了我一些问题,比如是否有尿急、尿痛、尿频等症状。我告诉他,平时没有,只是在洗澡时发现尿痛,还有尿不尽的感觉。医生又问了我是否有腰腹部不适,我告诉他,我有椎间盘突出,腰痛是常有的事。
医生听完后,说:“结合您的描述初步考虑慢性前列腺炎临床表现,但是不排除结石的可能。目前线上医院有局限性,建议您现在线下正规医院做个泌尿系彩超看看,排除结石的情况。”
我听了医生的建议,赶紧去了附近的医院做了泌尿系彩超。检查结果出来后,医生告诉我,确实有结石,但是不大,可以通过药物治疗来缓解症状。
医生给我开了左氧氟沙星胶囊、前列舒通胶囊、坦索罗辛缓释胶囊。前列腺炎治疗周期比较长,一般需要2-4周,医生建议我先用药2周看看效果。
在用药期间,医生还告诉我,要注意综合治疗,比如多饮水,多锻炼身体,避免熬夜,避免久坐,避免憋尿,避免烟酒及辛辣刺激饮食等,同时要学习加强对疾病的认识。
现在,我的病情已经有所好转,尿血的情况也没有了。我真的很感谢京东互联网医院的医生,他们不仅专业,还非常耐心。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,一定要及时去医院检查,不要像我一样,拖到病情加重才意识到问题的严重性。
那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心跳得像鼓点。医生,一个看起来严肃的中年人,坐在我对面,他的眼神里透着专业和关切。
“请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音平静,却像一把钥匙,打开了我的心结。
“我做了NPT检测,最大张力值是114,医生,这是阳痿吗?”我紧张地问道,声音里带着一丝颤抖。
医生没有立刻回答,而是示意我发来检查结果。我按照指示操作,屏幕上很快显示出了我的检查报告。
“这是在哪家医院做的?”医生问。
“内蒙古包头市中心医院。”我回答。
“是私人男科医院吗?”医生追问。
“不是,是三甲医院。”我回答。
“那您现在无法勃起吗?”医生的声音里带着一丝关切。
“能勃起,但是硬度不好。”我回答。
“平时有手淫习惯吧?”医生问得直接,我点了点头。
“您去检查了,给你开的什么药?”医生继续问。
“有早泄的,有前列腺的药。”我回答。
“有一点。”医生说。
“哪一家医院?”医生问。
“内蒙古包头市中心医院。”我回答。
“不严重吗?不用做手术吧?”我紧张地问。
“谁告诉你要做手术的?”医生反问。
“医生说的。”我回答。
“不用手术,药物治疗就好。”医生说。
“前列腺呢?用理疗吗?”我继续问。
“这个也不需要。”医生回答。
“我拍的彩超您帮我看一下吧。”我递给医生一张彩超片子。
“发来啊。”医生说。
“前列腺液做了嘛?”医生问。
“没做前列腺,只做了彩超。”我回答。
“钙化说明以前有过炎症自己好从而形成的钙化。”医生说。
“嗯,以前看过前列腺,但是没有看彻底,又复发了。”我解释。
“前列腺炎一旦确诊是不能治愈的。”医生说。
“我这个前列腺严重吗?”我紧张地问。
“不能彻底治好吗?”我追问。
“前列腺炎不能彻底治愈。”医生回答。
“应该不严重。”医生说。
“影响生育吗?”我继续问。
“只要没有症状了,就可以停药一般不影响生育。”医生回答。
“你不是说不能测底治愈吗?看好了是有复发的症状吗?”我疑惑地问。
“彻底治愈和症状缓解没有,是两个概念。”医生解释。
“那就是现在前列腺治好了。有可能过几年有复发了是这么理解吗?”我追问。
“对的。”医生回答。
“好吧谢谢大夫。”我说。
“希望我的回答能给你带来帮助,也希望得到你支持和好评。”医生说。
“如果没有问题关闭这次通话了。”医生说。
挂断电话的那一刻,我长舒了一口气。虽然结果并不如我所愿,但至少我知道了真相,也明白了如何面对。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面,心情却像窗外的天气一样,阴沉沉的。
“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音从手机里传来,听起来很专业,却无法驱散我心头的阴霾。
“你好!”我尽量让自己的声音听起来平静,“我患有慢性前列腺炎,指标正常了,但尿不尽的症状还是没有改善。”
医生沉默了一会儿,然后问:“有多长时间了?”
“几个月了。”我回答。
“会慢慢恢复的。”医生的话让我心中涌起一丝希望。
然而,现实总是残酷的。尽管我按照医生的建议,戒掉了手淫,注意了性卫生,戒烟戒酒,避免了辛辣刺激食物,尿不尽的症状却依然存在。
“现在稍微有点尿不尽,尿完尿之后,再去尿还能尿点尿。”我向医生描述。
“还可以吃点中药调理一下。”医生的建议让我有些犹豫,毕竟我对中药的效果并不确定。
我停药了,开始尝试中药。然而,尿不尽的症状并没有明显改善。
“为啥我还有尿不尽感觉呢?”我开始怀疑,是不是自己的病情并没有得到控制。
“期间是不可以性生活,一周2次最好吧。”医生的建议让我有些尴尬,但我还是决定尝试。
我去了三甲医院,医生告诉我这是慢性无菌性前列腺炎,不需要抗生素。白细胞正常,前列腺液、白细胞、红细胞正常,软磷脂小体少点。
“前列腺炎痊愈后尿不尽症状会慢慢消失。”医生的话让我有些安心,但我还是无法摆脱心中的焦虑。
“精神过度紧张,要调整心态。”医生的话让我意识到,可能是我过于焦虑,导致症状没有改善。
我努力调整心态,但尿不尽的症状依然存在。
“能不能是手淫后遗症?”我开始怀疑。
“不能说是手淫后遗症,但手淫可导致尿不尽。”医生的话让我有些失望。
我决定,无论怎样,我都要找到解决尿不尽的方法。
“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我在心里默默问自己。
幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。
大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气,点击了“泌尿外科”的咨询按钮。
“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我尽量让自己的声音听起来平静,但内心却像被翻江倒海般汹涌。
“您好!我是京东互联网医院泌尿外科全职医生,很高兴为您服务!”医生的声音温和而专业,仿佛一缕春风,吹散了我心中的阴霾。
“你好,帮忙开个处方。”我简洁地说。
“您好,开处方需要有依据的,麻烦您回答我几个问题,符合条件了我才能给您开具处方的,谢谢您的配合。”医生的声音依旧温和。
我点了点头,心中暗自庆幸,互联网医院果然方便快捷。
“您确诊前列腺炎对吧?”医生的声音带着一丝关切。
“是的。”我回答,心中涌起一股苦涩。
“以前使用过哈乐是吧?”医生的声音再次响起。
“嗯嗯。”我点了点头,心中涌起一丝希望。
“为了更好更安全的为您提供用药指导,请问您是否有药物过敏史?是否有严重的肝肾功能不全?严重的心脏病、高血压、糖尿病等病史?是否备育期?”医生的声音变得严肃起来。
“没有。”我一一回答,心中充满了感激。
“需要几盒,是10片装还是7片装的?”医生的声音再次变得温和。
“10片的5盒。”我回答。
“您好,我这边一次只能开具一月的量,先给您开具3盒,一会结束后,我给您发个追问包,再给您开2盒。”医生的声音中带着一丝歉意。
“好的,谢谢!”我心中充满了感激。
“处方已送达药师审核。”医生的声音再次响起。
“处方详情。”我点击了卡片,仔细阅读。
“点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的声音再次响起。
“处方审核通过,您可一键预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”我点了点头,心中充满了感激。
“已经开好了,处方内药品由京东质保,京东物流配送用量用量处方上帮您备注上,用药前建议您仔细阅读说明书,注意药物的不良反应,副作用及用法用量,如果用药后出现不适症状或症状得不到缓解,建议及时线上咨询或去医院就医。”医生的声音中充满了关怀。
“生活建议您:注意个人生活习惯及外生殖器卫生,增强锻炼,放松心情,性生活规律,控制手淫,适当饮水,不要久坐,不要憋尿,注意会阴部保暖,少骑自行车,忌酒及辛辣食物。”医生的声音中充满了专业。
“好的,谢谢!”我心中充满了感激。
“处方详情。”医生的声音再次响起。
“处方已送达药师审核。”医生的声音中充满了期待。
“点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的声音中充满了关怀。
“您好,我给您开好了,您合并两个处方,告诉商家一起给您发货就可以的。”医生的声音中充满了专业。
“嗯嗯,谢谢!”我心中充满了感激。
“不客气,请问您还有其他问题需要咨询吗?”医生的声音中充满了关切。
“如果您没有其他问题了,我将结束您的问诊,辛苦您在对话结束后给予☆☆☆☆☆五星好评,后续您如果还有需要咨询的问题,可以打开京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中搜索“泌尿外科**”,即可找到我。希望我的建议能够帮助到您,感谢您的信任,再见!”医生的声音中充满了期待。
我挂断了电话,心中充满了感激。京东互联网医院,真的让我感受到了科技的力量,让我在病痛中找到了希望。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着只小兔子,七上八下的。老公的精液突然发黄,这可不像他平时那个活力四射的样子。我上网一查,说是前列腺炎,这可吓了我一大跳。
医生是个和蔼的中年男人,他耐心地听我描述,时不时地点头,偶尔插几句问话。我紧张得手心都出了汗,生怕漏掉什么重要信息。
“医生,我老公经常手淫,会不会是这个原因?”我小心翼翼地问。
医生微微一笑,说:“经常手淫的男人也不少啊,但这不是主要原因。你们性生活多吗?”
这个问题让我脸红心跳,我支支吾吾地说:“嗯,偶尔吧。”
医生接着说:“长期的精液发黄,是有可能会有精囊炎、前列腺炎的。一般这些症状与生活习惯有关,熬夜久坐、喝酒吃辣、性生活或者手淫频繁,都有可能导致上述问题。”
我听着,心里一阵慌乱。医生见状,安慰我说:“别担心,去医院,可以做一下尿常规、精液常规,做个前列腺彩超、前列腺液检查。这些检查如果有问题,可以对症的去治疗,就会有好转。”
我如释重负,连忙点头。医生又叮嘱我:“平常多喝水,忌辛辣刺激食物和酒,别熬夜久坐,别性生活过度频繁或者太久不性生活,都是有作用的。”
我回到家,把医生的话告诉了老公。他一开始还不以为然,后来见我这么认真,也同意去医院检查。
经过一段时间的治疗,老公的精液颜色恢复了正常。我们俩都松了一口气。这段经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么处理的呢?
那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣着只小兔子,怦怦直跳。我是个普通的上班族,可最近,小便分叉、尿频成了我生活里的噩梦。
医生是个和蔼的中年人,他戴着眼镜,眼神里透着温和。他问我:“您发现这些症状有多长时间了?”我回答:“大概一年左右吧。”
他接着问:“还有其他不适吗?”我犹豫了一下,还是说了:“阴囊有时候会潮湿。”
医生又问:“结婚了吗?”我摇了摇头:“还没有。”
他问我的饮食和生活习惯,我如实相告,爱吃辣,也喜欢喝酒。
医生听完后,建议我注意饮食健康,别吃辛辣刺激的食物,别喝酒。他还说,尿频尿急以及阴囊潮湿,是前列腺炎的症状,建议我去做超声检查、前列腺B超。
我听着,心里五味杂陈。前列腺炎?这可是个听起来就让人不舒服的词。医生说,确诊以后才能正确治疗,我点了点头。
我问他:“前列腺炎症需要用什么药?”他回答:“确诊后才能用药,现在最重要的是先检查。”
我看着他,心里充满了感激。他不仅给了我专业的建议,还让我感受到了温暖。
从医院出来,我走在回家的路上,心里五味杂陈。我想起了小时候,父亲总是说:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。”现在,我终于体会到了这句话的分量。
回到家,我坐在沙发上,看着窗外的天空,心里默默祈祷:希望我的病情能够早日好转。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?
那天,我正坐在办公室里,突然感觉一阵尿意袭来。我匆匆跑向洗手间,却发现尿液中带着一丝血丝。我愣住了,心里一阵慌乱。这可是头一回啊,我赶紧回到座位上,上网搜索了一下,发现这种情况可能是泌尿道感染,或者是肾虚尿频引起的。
我越想越害怕,心想这可怎么办?我平时身体还算健康,怎么突然就出现了这样的问题呢?我犹豫了一下,还是决定去京东互联网医院咨询一下。
我打开京东互联网医院,很快就找到了一位全职医生。医生很耐心,问我小便泛海带血丝还是全程肉眼血尿。我回答说,前段没有,后段有血尿。医生又问,这个情况出现过几次?我说,今天才第一次。
医生又问,还有尿频、尿急、尿不尽、尿痛、及排尿困难的症状吗?我回答说,昨晚喝了白酒,所以今天尿频了一些,其他症状倒是没有。
医生又问,之前有过这个症状吗?我说,没有。医生又问,还有上述其他不适症状吗?我说,有慢性前列腺炎。
医生根据我的症状,初步考虑为泌尿道感染,不爱出伴有慢性前列腺炎的可能性。医生问我,是否有慢性病病史或肝肾功能不全的情况?有无药敏史或严重药物不良反应,近期有备育或服用其他药物吗?我回答说,没有。
医生建议我服用点三金片(一次3片,一天3次)改善一下,先服用一周左右看看情况是否缓解。医生还告诉我,注意大量饮水,注意个人生活习惯及卫生,增强锻炼,多走动,不要久坐,多饮水,多排尿,不要憋尿,少进食辛辣食物。
我按照医生的建议,开始服用三金片,并且注意调整生活习惯。一周后,我发现尿频的症状有所缓解,血尿的情况也没有了。我松了一口气,心里暗暗庆幸自己在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果大家有类似的症状,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着体检报告,心情却像被冰水浇过一样,沉重。
“医生,我这是怎么了?”我忍不住问,声音里带着一丝颤抖。
医生的眼神里满是同情,他放下手中的病历,轻轻拍了拍我的肩膀,“你的症状是尿频,可能是前列腺炎引起的。”
前列腺炎?我愣住了,这个名字对我来说太陌生了。我努力回忆着最近的生活,是不是因为工作压力大,熬夜太多,才导致了这样的结果。
医生见我一脸迷茫,便开始详细解释前列腺炎的症状和治疗方法。他说,尿频只是其中之一,还有尿急、尿痛、尿不尽等等。治疗方面,可以通过药物治疗和手术治疗。
我听着医生的话,心里五味杂陈。我担心这个病会影响我的工作和生活,更担心它会影响我的家庭。
医生似乎看出了我的担忧,他安慰我说:“别担心,前列腺炎是可以治疗的。不过,治疗周期比较长,需要耐心。”
我点了点头,心里虽然还是有些不安,但多少得到了一些安慰。
接下来的日子里,我开始按照医生的建议进行治疗。每天按时吃药,注意饮食,尽量减少熬夜。虽然过程有些痛苦,但我还是坚持了下来。
一个月后,我去医院复查,医生告诉我,我的病情有了明显的改善。我听了这话,心里充满了喜悦。
然而,就在我准备继续治疗的时候,医生又给了我一个新的诊断——精索静脉曲张。这个名词对我来说同样陌生,但我能感觉到,这又是一个需要我面对的挑战。
医生告诉我,精索静脉曲张可能会导致精子质量下降,影响生育。我听了这话,心里一阵恐慌。我害怕这个病会影响到我的家庭,影响到我的未来。
医生安慰我说:“别担心,精索静脉曲张是可以治疗的。如果症状较重,影响正常工作或生活,又正为生育期,并且又有弱精症少精症,是应该考虑手术的。”
我听了医生的话,心里有了底。我知道,无论前方有多少困难,我都要勇敢地去面对。
在接下来的日子里,我开始积极治疗,同时也在寻找更多的信息,希望能够更好地了解这个病,更好地面对它。
我想,这就是生活吧。无论遇到什么困难,我们都要勇敢地去面对,去克服。因为只有这样,我们才能活出精彩的人生。
想问问大家,有没有遇到过类似的困扰?你们又是如何应对的呢?
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着一杯热茶,眼神却飘向了窗外。心里却像是被什么东西堵住了一样,闷闷的。
“哎,你说这尿里怎么会有白色的东西呢?”我自言自语,声音里带着一丝不安。这已经好几个月了,尿里总是有白色的絮状物,有时候还伴有乳白色的沉淀,让我心里直打鼓。
“你这是前列腺炎的症状。”一个声音突然在我耳边响起,我吓了一跳,转头看去,原来是邻居小李,他是个医生。
“前列腺炎?”我疑惑地问,“那怎么办?”
“去医院检查一下,看看具体情况。”小李说,“不过你这种情况,我觉得京东互联网医院也可以试试,方便快捷。”
于是,我抱着试试看的心态,在京东互联网医院挂了一个前列腺炎的号。医生是个年轻的女医生,态度很好,耐心地询问了我的病情。
“您这情况,初步考虑是前列腺炎。”医生说,“建议您使用左氧氟沙星、坦索罗辛胶囊和前列解毒胶囊治疗,同时注意饮食和生活习惯。”
我看着医生开出的处方,心里五味杂陈。治疗前列腺炎,这可是个大问题啊。我犹豫了一下,还是决定试试。
用药后的第二天,我就感觉尿里的白色絮状物少了一些,心里也轻松了许多。我按照医生的建议,多喝水,多锻炼,尽量不熬夜,不憋尿,生活规律了许多。
一个月后,我去医院复查,医生告诉我,我的前列腺炎已经得到了控制。我长舒了一口气,心里充满了感激。
“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我感慨地说,“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我笑着说。
说完,我站起身,准备回家。阳光依旧明媚,但我心里却充满了希望。
“嘿,你听说了吗?”小李突然走过来,神秘地说,“京东互联网医院最近还推出了在线问诊服务,随时随地都能咨询医生,真是太方便了。”
我笑了笑,心里想,是啊,科技的发展真是给我们的生活带来了很多便利。
我拿起手机,打开京东互联网医院,看着屏幕上医生的照片,心里默默地说:“谢谢你,医生。”
那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里拿着那张皱巴巴的处方单,心里五味杂陈。
“您好,感谢您的信任!”电话那头传来医生温和的声音,我立刻精神一振,仿佛看到了一丝希望。
“请问您有什么需要帮助?”医生继续问道。
“我...我最近总是感觉尿频,小腹偶尔有点胀痛,还有尿不尽的感觉。”我尽量说得详细,希望能得到医生的理解。
“治疗了多久,继续治疗。”医生的声音里带着一丝严肃。
我沉默了片刻,心里有些尴尬,“我看不清那是什么药。”
“好几个月没吃药,现在感觉又复发了。”我叹了口气,声音里带着一丝无奈。
“看不清什么药?”医生的声音里带着一丝疑惑。
“是我拍的你看不清,还是那个写的你看不清?”我有些焦急。
“写的字看不清。”医生的声音里带着一丝歉意。
“哦!好吧!”我有些失望,但也没有办法。
“那你能开点药吗?”我再次请求。
“处方已送达药师审核。”医生的声音里带着一丝欣慰。
“点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生提醒道。
我挂断了电话,看着手中的处方单,心里五味杂陈。我知道,这只是一个开始,治疗慢性前列腺的路还很长。
我坐在沙发上,看着窗外的阳光,心里默默祈祷,希望这次的治疗能够成功。
“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我忍不住在心中自言自语。
“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我想起医生的专业和耐心,心中充满了感激。
“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中充满了对互联网医院的认可。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我心中充满了对健康的珍视。