我从来没有想过，自己会因为“时间短”这个问题而感到如此的焦虑和无助。每次和女友在一起，总是担心自己无法满足她，害怕她会因此而离开我。这种恐惧像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，令我喘不过气来。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他首先问我一些基本问题，例如我做爱时多久射精，是否有过敏史，是否有过度手淫习惯，血糖、血脂、血压是否正常等等。我一一回答了他的问题，心中充满了期待和不安。

医生告诉我，我的问题可能与前列腺液、激素水平、龟头敏感度、阴茎血流图等因素有关。他建议我去三甲医院进行详细检查，以确定具体原因。同时，他也给了我一些日常生活上的建议，例如别饮酒、别着凉、别吃辣的、别久坐，经常泡泡澡，性生活规律一周一次，不能太频，戒掉手淫习惯，别看簧片、别看美女照片，避免独处，多参加户外活动，跑跑步，打打球等等。

我按照医生的建议去做了。每天早上，我都会去公园跑步，晚上则泡澡放松。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量避免刺激性食物和过度劳累。几个月后，我再次去医院进行检查，结果显示我的身体状况有了明显的改善。

现在，我和女友的关系也变得更加稳定和美满。我们不再因为“时间短”这个问题而争吵和担忧。相反，我们开始享受彼此的陪伴和爱情，感受生活的美好和幸福。

我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在医生对面，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

“医生，我最近发现我的龟头变小了，阴茎血管还突出，这是怎么回事？”我紧张地问道，声音里带着一丝颤抖。

医生微微一笑，眼神里透露出一丝同情，“你的情况，主要是因为长期手淫导致的。”

我愣住了，没想到这个习惯竟然会对身体造成这么大的影响。我尴尬地笑了笑，“医生，我之前也试过戒除，但每次都忍不住。”

医生耐心地安慰我，“这需要你自己的意志力了。长期手淫会导致前列腺炎及性功能障碍，所以你必须戒除这个习惯。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要戒掉这个坏习惯。然而，接下来的治疗过程并不顺利。

医生给我开了一些药物，让我按时服用。我按照医生的指示，每天按时吃药，但效果并不明显。龟头的大小和血管突出的情况依然没有改善。

我开始怀疑自己的病情，甚至怀疑医生的治疗方案。我忍不住在网上搜索相关信息，但搜索结果让我更加焦虑。

“手淫多年，龟头变小，阴茎血管突出，医生说没事？”我看着屏幕上的标题，心里充满了疑惑和不安。

我再次来到京东互联网医院，找到那位医生。我告诉他我的疑惑，他耐心地解释道：“手淫不会造成龟头变小，你现在的症状是因为长期手淫导致的阴茎海绵体受损。”

我恍然大悟，原来我之前的担心都是多余的。我感激地看着医生，“医生，谢谢您，我明白了。”

医生微笑着拍了拍我的肩膀，“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我点了点头，心里充满了感激。我知道，从今以后，我必须更加珍惜自己的身体，养成良好的生活习惯。

故事到这里并没有结束，我还在继续治疗中。我相信，只要我坚持下去，我的病情一定会得到改善。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是如何应对的呢？

包皮过长是指包皮覆盖尿道口，但能上翻，露出尿道口和阴茎头。这种情况通常伴随着包茎，具体表现见下图：

分类

包皮过长可以分为真性包皮过长和假性包皮过长两种类型。真性包皮过长指的是阴茎勃起后龟头也不能完全外露；假性包皮过长则是指平时龟头不能完全外露，但在阴茎勃起后龟头可以完全外露。具体区别见下图：

不良症状

包皮过长可能引起以下问题：

• 易引起各种炎症：包皮过长会导致包皮里藏污纳垢，特别是包皮能分泌一种奇臭的白色分泌物，称包皮垢。长期刺激阴茎头，易引起包皮炎、龟头炎等症状。
• 易诱发阴茎癌：包皮垢的慢性刺激是诱发阴茎癌的原因之一。
• 易引起手淫：包皮垢及包皮炎的刺激可能增加手淫的行为。
• 易影响性生活：反复的包皮炎症可能导致龟头与包皮粘连，引起性交疼痛，甚至心因性性功能障碍（如阳痿、早泄等）。
• 易造成不育：包皮过长、包茎本身对男性生育并没有直接的影响，但其引起的一些不良影响可能间接影响男性生育。
• 易造成嵌顿性包茎：当阴茎勃起时，包皮翻上后不能翻下，包皮口卡住龟头，形成嵌顿性包茎，可能发生龟头坏死。
• 易影响妇女健康：包皮垢内藏有大量细菌，性交时可侵入女方阴道内而引起感染，长期刺激也是导致女方患宫颈癌的因素之一。

因此，专家建议有包皮过长和包茎的男性青少年应尽早进行手术切除，手术后要注意伤口的清洁，避免感染。

日常护理

对于包皮过长的男性，日常护理非常重要。应该经常上翻清洗，使用无刺激的香皂和浴液，但要用大量清水冲洗干净。有条件最好坚持每天睡前清洗包皮和龟头。平时注意包皮清洁，就不会造成尿道口或前尿道变狭窄，造成排尿困难，也就不会损害肾脏功能，维护男性健康。

手术治疗

包皮过长可以通过包皮环切术来解决。这种手术分为两类：预防性切除和治疗性切除。预防性切除一般在青春期前后进行，以降低包皮龟头炎、包皮垢堆积等问题的发生几率；治疗性切除则针对反复发作包皮龟头炎、包皮口病理性变狭窄、包皮长不明肿物、性病感染等情况进行手术切除，彻底解除包皮问题。

在日常生活中，许多男性对性知识的了解不足，对性器官的认识也较为片面，尤其是对包皮过长这一现象。许多男性认为包皮过长是正常现象，并未给予足够的重视。然而，包皮过长实际上是一种病态表现，若不及时治疗，会间接影响男性的生殖生育功能，其中最常见的问题之一就是早泄。

包皮过长会导致男性早泄的原因主要有以下几点：

1. 龟头粘膜在包皮下受到的摩擦刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感，在性生活中，勃起后，阴茎的龟头外露，与阴道摩擦，就容易出现过早的射精现象。

2. 包皮过长容易形成包皮垢，其中含有大量细菌，在与女性进行性交时，细菌进入阴道，使女性感染妇科疾病，引发宫颈疾病。

3. 包皮垢是一种致癌物质，会导致男性发生阴茎癌，包皮内的细菌还会感染肾脏，损害肾功能。

4. 包皮手术后可以改善夫妻间的性生活，提高性生活的质量，且不易形成包皮垢，女性也不会因为不洁的性生活感染妇科疾病。

男性包皮过长不仅会给患者带来身体上的伤害，还会引起心理问题。因此，在发现异常时应及时诊疗，做好治疗护理措施，防止危害性深入。

包皮过长作为普遍存在的男性疾病，在影响其身体健康的同时，还会引发阳痿、早泄、性功能障碍、前列腺炎、膀胱炎等问题。因此，一定要尽早治疗。

我坐在电脑前，手指在键盘上轻敲，心中却是忐忑不安。最近总是感觉坐立不安，注意力也难以集中。每当我试图专注于工作或学习时，脑海中总是浮现出一些奇怪的想法，仿佛有什么东西在我脑中作祟。这种感觉让我非常困扰，于是我决定在京东互联网医院上寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的网站，输入了我的症状，很快就被分配到了一位医生。医生问我一些基本问题后，开始询问我的具体情况。我告诉他我有包茎，包皮不能往上翻，勃起后也无法完全漏出龟头冠状沟。医生听完后，告诉我这确实是包茎，建议我及时手术治疗。

我有些犹豫，毕竟手术总是让人感到恐惧。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说手术非常简单，恢复也很快。更重要的是，包茎如果不及时治疗，可能会增加阴茎癌的发生率。听到这里，我不禁打了个寒颤，决定听从医生的建议，尽快进行手术治疗。

手术后，我发现自己的注意力和精神状态都有了明显的改善。之前总是分心的感觉消失了，我可以专注于工作和学习了。同时，我也开始注意到自己的生活习惯，尽量避免过度刺激龟头这个敏感部位，保持良好的生活习惯和卫生习惯。

回想起这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心解答让我在面对健康问题时不再感到孤立和无助。现在，我已经完全恢复了，生活也回到了正轨。希望我的经历能够帮助到其他人，让他们也能及时发现和解决健康问题，过上更加健康和幸福的生活。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，心里却像被什么东西堵住了一样。我是个男人，但最近，我发现自己在床事上遇到了大问题——勃起困难。

我是个普通的上班族，每天朝九晚五，生活平淡无奇。但自从那件事发生后，我的生活仿佛被蒙上了一层阴影。我开始怀疑自己，怀疑我的身体，甚至怀疑我的生活。

那天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。医生很耐心，他问我有没有基础疾病，有没有过敏史，有没有过度手淫的习惯，血糖血脂血压高不高。我如实回答，没有。

医生又问我，上一次床事比较久，那时候什么问题也没有，而且感觉那时候精力特别旺盛。我点点头，心里却有些不是滋味。医生建议我去查查前列腺液，激素水平，龟头敏感度，阴茎血流图，血糖，血脂。我答应了。

在等待检查结果的日子里，我仿佛度日如年。我试着改变生活习惯，不饮酒，不着凉，不吃辣的，不久坐，经常泡泡澡。性生活规律一周一次，不能太频。戒掉手淫习惯。不看黄片，不看美女照片，避免独处。多参加户外活动，跑跑步，打打球。希望能有所改善。

然而，最近两三次都存在问题。我感到无比的焦虑和绝望。我开始怀疑自己是不是得了什么病，是不是要失去做男人的尊严。

终于，检查结果出来了。医生告诉我，我可能是因为肾虚和早泄导致的勃起困难。他给我开了一些药，并告诉我，这个药吃了有什么副作用。

我犹豫了，我不知道该不该吃这个药。我害怕药物的副作用，更害怕这个病会永远困扰我。但最终，我还是决定试试。我想，如果这个药真的能让我恢复健康，那也是值得的。

我开始服用医生开的药，每天按时按量。虽然效果不是立刻就能看到，但我能感觉到我的身体在慢慢恢复。我开始重新找回自信，重新找回做男人的尊严。

现在，我已经很久没有再为这个问题烦恼了。我知道，只要我保持良好的生活习惯，保持积极的心态，我就一定能战胜这个病。

我想，我的经历也许能帮助到一些人。如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要逃避。勇敢地去面对，去寻求帮助。只要你有信心，有决心，就一定能战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么克服的？希望我们都能早日战胜病魔，找回健康的生活。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我是个普通的上班族，最近发现我的阴茎有点向左下方歪，这让我心里直打鼓，不知道这是不是什么大问题。

医生是个和蔼的中年人，他耐心地听我描述症状，时不时地点头，好像在思考什么。我紧张地问他：‘医生，这到底正常吗？’他微笑着说：‘别担心，这种情况在临床上并不少见。’

我如释重负，但紧接着他又问：‘你平时有性生活过频或者手淫的情况吗？’我摇摇头：‘没有，我很少这样。’医生又问：‘那最近有没有感觉睾丸左边明显比右边低？’我回想了一下，说：‘是的，有这个感觉。’

医生告诉我，阴茎向左下方歪斜只要系带不短，不引起龟头向下弯曲影响性交和射精，左右歪一点是正常的现象。他解释说，阴茎系带是位于阴茎体部和龟头之间的皮肤皱褶，很多人都有不同程度的弯曲，一般不会影响性生活。

听到这里，我松了一口气，但心里还是有些不安。医生看出了我的担忧，他说：‘如果你存在不适表现或影响机体性功能表现，需要复诊医院泌尿科或男科检查，明确病因，以便对因治疗干预。’

医生还建议我平衡膳食，忌食辛辣，多饮温水，规律饮食，多食蔬菜水果，规律作息，避免晚睡或熬夜，劳逸结合。他告诉我，定期复诊，不适随诊。

挂完号离开医院的时候，我心里踏实了许多。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。我决定，以后要更加关注自己的身体，定期体检，预防疾病。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在医生办公室的门口，心跳得像鼓点。我深吸一口气，推开了门。

医生是个中年男人，戴着一副眼镜，眼神温和。他问我：“有过敏史吗？有过度手淫习惯吗？血糖血脂血压高不高？”

我如实回答：“无过敏史，以前经常有手淫习惯，血糖血脂血压正常。”

医生接着问：“做爱时多久射精？”

我回答：“大约1-2分钟左右吧，有时可能不到一分钟。”

医生又问：“早泄，射精时精液是流出来的，不是射出来的，量也少一些，对吧？”

我点了点头，心里五味杂陈。医生说：“有空去三甲医院查查，前列腺液，激素水平，龟头敏感度，阴茎血流图，血糖，血脂。看看有没有问题？”

我听着医生的建议，心里却有些忐忑。医生又告诉我：“别饮酒，别着凉，别吃辣的，别久坐，经常泡泡澡。性生活规律一周一次，不能太频。戒掉手淫习惯。别看簧片，别看美女照片，避免独处。多参加户外活动，跑跑步，打打球。能好一些。”

我听着，心里五味杂陈。医生最后说：“戒掉手淫，可以口服金锁固精丸。中药没有副作用，安全，补肾的！一个月一疗程！药店都有卖的！按照说明书口服一疗程。”

我拿着药方，心里五味杂陈。我走出医院，阳光依旧明媚，但我却觉得心里有些沉重。我站在医院门口，看着来来往往的人群，心里默默祈祷，希望我的病情能好起来。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

包茎手术对男性的健康有着深远的影响。首先，手术后，龟头和冠状沟将暴露在外，使得清洁变得更加容易，有效预防了感染的发生。其次，早期进行包皮环切手术可以避免包茎对小儿阴茎发育的限制，促进正常的生长和发展。再者，研究表明，包茎患者的阴茎癌风险远高于一般人群，及早进行手术可以显著降低这种风险。除此之外，国外文献也指出，包皮切除可以帮助减少艾滋病的发生率。最后，手术后可能会降低龟头和冠状沟的神经敏感性，对于某些患者而言，这甚至可以作为早泄的辅助治疗手段。

在日常生活中，许多男性可能并未充分意识到包皮垢的潜在危害。包皮垢，这种藏匿于包皮内侧的恶臭物质，如果不及时清理，可能会带来一系列健康问题。

首先，包皮垢对性生活质量的影响不容忽视。包皮包茎患者由于包皮垢的积累，可能导致性生活痛、困难，敏感度降低，进而引发性功能障碍，如早泄、不射精等。

此外，包皮垢还可能引起泌尿感染性疾病，如尿道炎、龟头炎、包皮炎、生殖器疣病和疱疹等。

更严重的是，包皮垢对女性健康的影响。由于包皮垢是细菌的温床，在性生活过程中，包皮垢可能进入女性体内，导致妇科疾病反复发作，甚至可能成为宫颈癌的主要病因。

包皮垢还可能诱发阴茎癌，常见的疾病有阴茎乳头状瘤、尖锐湿疣、阴茎白斑、阴茎角和增殖性阴茎红斑症等。此外，包皮垢还可能影响男性生育，降低精子活力和质量，导致不育。

因此，男性应重视包皮垢的清理，及时治疗，以避免长期炎症刺激，预防上述疾病的发生。